Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физкультуре на тему "Ведение мяча. Игра «Рывок за мячом»." (3 класс)
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям рекомендуем принять участие в Международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

СЕГОДНЯ (15 ДЕКАБРЯ) ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК!

Конкурс "Я люблю природу"

Конспект урока по физкультуре на тему "Ведение мяча. Игра «Рывок за мячом»." (3 класс)



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов


План – конспект урока по физкультуре в 3 классе


Тема: Ведение мяча. Игра «Рывок за мячом».


Цель урока: 1. Формирование двигательных навыков у обучающихся;

2. Описание техники выполнения упражнений;

3.Соблюдение правил техники безопасности.


Задачи урока:


Образовательные: -

- закрепить умения и навыки ловли и передачи мяча;

- закрепить умения и навыки в беге с изменением направления движения и скорости движения.

Развивающие:

- развивать двигательные качества – ловкость, быстроту, координацию движений, скоростно – силовые качества.

Воспитательные:

- развивать чувство дружбы, взаимопомощи, взаимовыручки, коллективизма.


Место проведения: спортивный зал.


Тип урока: обучающий.


Инвентарь: волейбольные мячи, свисток, секундомер, фишки.


Время проведения: 40 мин


Дата проведения: 01.03.2016 г.


Урок провёл: учитель физической культуры Матвеев Виталий Дмитриевич.






























Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная (18 минут)

1. Построение.


1 минута


В одну шеренгу по боковой линии.

2. Сообщение задач урока.

3. Строевые упражнения.



30 секунд


В право, в лево, кругом, прыжком через левое плечо.

4. Ходьба, руки на пояс

- на носках;

- на пятках;

- на внутренней стороне стопы;

- на внешней стороне стопы;

1 минута





Спина прямая. Голову подняли. Соблюдаем интервал-дистанцию.




5. Бег:

3 минуты


А) без задания;

- медленный темп;

- с ускорением;

4 круга


Бежим, соблюдая интервал дистанцию. Друг за другом в одной колонне.

Б) спиной вперед;


1 круг


Бежим, и смотрим через левое плечо, соблюдая дистанцию.

В) приставным шагом левым боком;

1 круг


Бежим приставным шагом, руки согнуты в локтях, ноги в полусогнутых коленях.

Г) приставным шагом правым боком;

1 круг


Бежим приставным шагом, руки согнуты в локтях, ноги в полусогнутых коленях.

Д) с высоким подниманием бедра;

1 круг


Высоко на стопе. Колени поднимаются выше. Руки активно работают как при беге.

Е) с захлестом голени;

1 круг


Руки активно работают как при беге. Активно захлестываем голень.

6. Упражнение на восстановление дыхания в движении


1 круг


30 секунд


Руки через стороны вверх - вдох.

Руки вниз - выдох. Вдох через нос, выдох через рот.

7. ОРУ в движении:

12 минут


- наклон головы вправо, влево, вперед, назад. И.П. Руки на поясе.

3 раза

Выполнение под счет. Наклоны совершаем медленно.

- круговые движения руками. На 4 счета вперед, на 4 счета назад.

3 раза

Вращения выполняем под каждый шаг. При вращении руки прямые.

- круговые движения предплечьем в локтевом суставе. И.П Руки в стороны

3 раза

Активные вращения вперед-назад.



-Рывки руками. И.П Правая рука вверху, левая внизу. Упражнение выполняем на 4 счета. 1-2 правая рака вверху, левая внизу. 3-4 правая рука внизу, левая вверху.



4 раза

Руки прямые, не сгибаем в локте. Спина прямая.


Подготовительная (18 минут)

- Наклоны туловища в право, в лево. И.П Левая рука верху, правая на поясе, выполняем под каждый шаг. На раз наклон в право, правая рука на поясе, на два, наклон в лево, левая рука на поясе, правая вверху.

3 раза

Выполняем на 4 счета. Наклоны глубже, на каждый шаг.

- рывки руками с поворотами в правую и левую стороны. И.П Руки перед грудью, выполняем на 4 счета. 1-2 влево, 3-4 вправо

5 раз

Рывки руками выполняем на каждый шаг.

- наклоны к правой и левой ноге. Выполняем на 4 счета. На первый шаг правой рукой коснуться носка левой ноги, на второй шаг левой рукой коснуться носка правой ноги.

4 раза

Наклоны на каждый шаг. Спина прямая. Выполнение под счет преподавателя.

- руки согнуты в локте. Ходьба с высоким поднимание колена. На раз правым коленом касаемся левый локоть, на два левым коленом касаемся правый локоть.

6 раз

Выполняем на два счета. Шагаем, поднимая высоко колено выше на стопе. Спина прямая.

- ходьба в приседе.

1 круг

Шагаем в полном приседе. Руки на поясе. Спину держим прямо. Голову подняли.

- прыжки на двух ногах, с продвижением вперед.

10 раз

Руки на поясе, спина прямая.

- ходьба без задания.

1 круг

Идем, соблюдая дистанцию, 0,5 метра друг от друга, в одну колонну.

Основная (24 мин.)

1. Построились.

Перестроение в три колонны.

На 1-й, 2-й, 3-й рассчитайся.

1 минута

Построились на лицевой линии.

2. Эстафета с мячом.



18 минут

Разделились на 3 команды. Построились у штрафной линии в три колонны.

hello_html_4750f530.gifhello_html_4750f530.gif

hello_html_m2b6ff93.gifhello_html_m2650cbaf.gifhello_html_m406a8135.jpghello_html_4750f530.gif

Фишки

А) Ведение мяча правой ногой до фишки, и обратно бегом.

1 раз

По сигналу преподавателя впери стоящие игроки с мячом каждой колонны, начинают идти с ведением мяча до фишки и возвращаются обратно бегом в колонну без ведения мяча. Передавая мяч из рук в руки впереди стоящему

игроку, уходя в конец колонны. Упражнение на правильность выполнения.

Б) Ведение мяча левой ногой до фишки и обратно бегом.

1 раз

Основная (24 минуты)

В) Бег с ведением мяча правой ногой.

1 раз

По сигналу преподавателя впери стоящие игроки с мячом каждой колонны, начинают бег с ведением мяча правой (левой) ногой до фишки и обратно тоже с ведением мяча. Передавая мяч из рук в руки впереди стоящему игроку, уходя в конец колонны. Упражнение на правильность выполнения.

Г) Бег с ведением мяча левой ногой.

1 раз

Д) Бег с ведением мяча правой ногой, совершив круг с ведением мяча вокруг фишки, возвращаемся назад. Оббегаем фишку с правой стороны.

1 раз

По сигналу преподавателя бежим с ведением мяча правой (левой) рукой добежав до фишки, совершаем круг вокруг фишки с ведением мяча. Возвращаем с ведением мяча в свою команду. Передаем мяч из рук в руки. Уходим в конец колонны.

Е) Бег с ведением мяча левой ногой, совершив круг с ведением мяча вокруг фишки, возвращаемся назад. Оббегаем фишку с левой стороны.

1 раз

Ж) Упражнение змейка. С ведением мяча правой, левой ногой.

1 раз

По сигналу преподавателя игрок с мячом бежит с ведением мяча змейкой, обходя фишку с левой стороны, ведет мяч левой ногой, обходя фишку с правой стороны, ведет мяч правой ногой. Назад возвращается с ведением как левой, так и правой ногой.








3. Построение.

На 1-й, 2-й рассчитайся.


Игра «Рывок за мячом».

30 секунд



6 минут

В одну шеренгу.

Заключительная (3 минуты)

1. Построение

30 секунд

Общее построение в одну шеренгу.

2. Строевые упражнения. Перестроение с закрытыми глазами. Вперед, назад, вправо, влево.

1 минута

Закрыв глаза, совершаем повороты, перестроения. Проверка вестибулярного аппарата.

3. Подведение итогов.

Запись домашнего задания. Организованный уход из зала.

1 минута




Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДВ-504835

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>