Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Конспект урока по физкультуре в 4 классе с интеллектуальными нарушениями
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Конспект урока по физкультуре в 4 классе с интеллектуальными нарушениями

библиотека
материалов

Тема: «Прыжки с разбега. Упражнения без предмета (комплекс 1). Бег 40 м с низкого старта. Игры «Мяч соседу», «Пустое место».

Задачи урока:
      1) продолжить обучение прыжку с разбега;
      2) закрепить навыки выполнения общеразвивающих упражнений без предмета (комплекс 1);
      3) продолжить обучение бегу на дистанцию 40 м с низкого старта;
      4) провести игры «Мяч соседу», «Пустое место».
      
Место проведения занятий: площадка около школы.
      
Оборудование: рулетка, секундомер, 2 флажка, 2 волейбольных мяча, 2 набивных мяча, 4 низких барьера. 
      
Словарьразбег, толчок, приземление, рулетка.
       
Ход урока.

 Построение у школы. Расчет. Передвижение к месту проведения занятий. Построение. Сдача рапорта. Медленная ходьба с различным положением рук. Бег в чередовании с ходьбой. Бег с преодолением препятствий (низкие барьеры).
      Построение. Выполнение упражнений без предмета.

Общеразвивающие упражнения без предмета 
(комплекс 6)

1. И. п. — основная стойка.
    В. — левую руку в сторону, правую вверх, вернуться в и. п.; левую руку вперед, правую вверх; темп медленный. Повторить 5—6 раз (рис. 60, 
1).

hello_html_175fa2c7.jpg

Рис. 60. Общеразвивающие упражнения без предмета (комплекс 6).

2. И. п. — ноги врозь, голова опущена вниз, руки за голову, локти опущены.
    В. — поворот туловища вправо, руки вверх, вернуться в и. п.; то же в другую сторону; темп медленный. Повторить 5—6 раз (рис. 60, 
2).
3. И. п. — основная стойка, руки на пояс.
    В. — выпад правой ногой вперед, наклон вперед, хлопок в ладоши под коленом, вернуться в и. п.; то же другой ногой; темп медленный. Повторить 4—5 раз (рис. 60, 
3).
4. И. п. — ноги врозь.
    В. — наклон влево, левая рука скользит вниз по ноге, правую руку согнуть, вернуться в и. п.; то же в другую сторону (рис. ,60, 
4).
5. И. п. — основная стойка, руки в сторону.
    В. — поворот вправо, прямо; поворот влево, прямо; темп медленный. Повторить 6—7 раз (рис. 60, 
5).
6. И. п. — основная стойка.
    В. — руки в стороны, встать на одну ногу, прогнуться, держать равновесие (рис. 60, 
6).
7. Ходьба на месте с различным положением рук: на пояс, за спину, вверх, вниз.


      Бег на дистанцию 40 м с высокого старта.

Бег на дистанцию 30 м с высокого старта. Учащиеся строятся в колонну по одному вдоль стартовой линии. Повороты направо. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!». Показ учителем исходного положения для выполнения бега.
      Бег по прямой до обозначенных ориентиров (несколько раз). Провести бег парами в виде игры «Кто первый?».

      Прыжок в длину с разбега.

      Прыжки в длину с 3—4 шагов. Во время прыжка учиться выносить бедро вперед (рис. 39). Упражнение. Прыжок в длину с трех, а затем с четырех-пяти шагов разбега по «кочкам», перепрыгивая через веревку, натянутую на высоте 20—25 см. Веревка натягивается на стойках для прыжков на расстоянии 60—70 см от места отталкивания. Прыгать строго по одному.



hello_html_73129aee.jpg

Рис. 39. Прыжок в длину с разбега способом согнув ноги.


      Повторить игру «Мяч соседу».

Игра «Мяч соседу по кругу».
      
Описание игры. Играющие становятся в круг лицом к центру на расстоянии шага друг от друга. У двух игроков, стоящих на противоположных сторонах круга, в руках по волейбольному мячу. По сигналу учителя игроки начинают передавать мяч друг другу вправо или влево по кругу (обязательно в одном направлении) так, чтобы один мяч догонял другой. Проигрывает игрок, у которого окажется два мяча. Побеждает команда, которая раньше передала мячи. Играют 3—4 мин. Учитель называет игроков, которые лучше передавали мячи.
      Правила игры:
      1) мяч надо передавать только рядом стоящему игроку;
      2) игрок, уронивший мяч, должен поднять его, встать на свое место и передать мяч дальше.

      Повторить игру «Пустое место».

      Игра «Пустое место».
      
Описание игры. На полу чертится круг. Играющие строятся по внешней стороне круга, взявшись за руки. Одно место свободное. Водящий идет по кругу и дотрагивается до одного из игроков. Игрок, до которого дотронулся водящий, убегает в противоположную сторону. Каждый из игроков пытается первым добежать до пустого места и занять его. Кто прибежит раньше, становится в круг, опоздавший водит.
      Правила игры:
      1) запрещается сильно ударять выбранного игрока;
      2) можно бежать только в противоположные стороны;
      3) нельзя убегать далеко от круга;
      4) игроки не должны мешать убегающим;
      5) водящий может быть заменен, если он не смог догнать бегущих (до двух раз).


      Построение в одну шеренгу. Медленная ходьба. Подведение итогов урока. Переодевание в раздевалке. Организованное возвращение в класс.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 10.11.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров82
Номер материала ДБ-339118
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх