744799
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по гимнастике. Акробатика.

Конспект урока по гимнастике. Акробатика.

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект урока по гимнастике в 9 классе

Тема: гимнастика (подтягивание на перекладине, поднимание туловища всед)

Дата: 15.03.2013г.

Задачи: 1. повторить и совершенствовать подтягивание на высокой и низкой перекладине, поднимание туловища всед, упражнения на равновесие

2. развивать скоростно-силовые качества, координацию движений, силу.

3. воспитывать дисциплинированность, стремление к достижению лучших результатов.

Место проведения: спортивная зал школы

Оборудование: гимнастические маты, перекладина, гимнастические скамейки, секундомер, мячи, свисток

Методы обучения: метод анализа, перехода, групповой

организационный момент

1 построение

2мотивация деятельности учащихся

3 теоретические знания

а) правила техники безопасности

б) методические знания

в) предметно-научные

4 строевые упражнения: повороты на месте, перестроение, расчет

5 разновидности ходьбы: на носках, перекаты, в полуприседе, приседе, прыжками

6 разновидности бега: приставным шагом, подскоки, выпады вперед, равномерный бег, с ускорением

7 упражнения для восстановления дыхания

8 комплекс общеразвивающих упражнений:

наклоны и повороты головы

круговые движения и махи руками

повороты и наклоны туловища

прыжки, приседания и махи ногами


9. измерение чсс


обратить внимание на внешний вид

на здоровый образ жизни

повторить инструктаж

профилактика травматизма

футбольные организации

по команде


следить за осанкой, профилактика плоскостопия

соблюдать дистанцию, правильность выполнения, в медленном темпе, по команде

на счет


в медленном темпе

увеличить эластичность мышц и подвижность суставов, выполнять на счет

20 сек

1,


1,


1,

1,

1,

1,


3,



3,





30,,


6,





30,,


2 основная часть

Подтягивание на высокой и низкой перекладине


Поднимание туловища всед из положения лежа

Упражнения на равновесие и перестроение

учебная игра

хват руками сверху, подбородок выше перекладины

руки за головой, голову опускать на мат

различные виды ходьбы и перестроений

по упрощенным правилам

ю- 12

д- 20


за 30''



5’



5’

3 заключительная часть

Дыхательные упражнения

Измерить чсс

Построение в шеренгу

 Подведение итогов урока

Следить за техникой

20”

по команде

Оценить работу учащихся на уроке

1’30”

30”

30”


2’

























Общая информация

Номер материала: ДБ-347073

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс повышения квалификации «Международные валютно-кредитные отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.