Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Конспект урока по ЛФК на тему "Корригирующие упражнения Построение в колонну, равнение в затылок. Размыкание на вытянутые руки вперед. Повороты по ориентирам.

Конспект урока по ЛФК на тему "Корригирующие упражнения Построение в колонну, равнение в затылок. Размыкание на вытянутые руки вперед. Повороты по ориентирам.

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

ЛФК



Тема: Корригирующие упражнения Построение в колонну, равнение в затылок. Размыкание на вытянутые руки вперед. Повороты по ориентирам.

Цель: учить выполнять упражнения, которые показывает учитель;

повторить игры с мячом, знакомые детям;

корректировать развитие пространственно – временной

дифференцировки и точности движений;

воспитывать внимательность, старательность.



Оборудование: флажки, мяч



Ход урока.

1) Вводная часть урока.

  1. Построение в шеренгу. Построение в колонну, равнение в затылок.

  2. Расчет. Выполнение команд учителя.

  3. Ходьба по залу.

  4. Бег.

  5. Размыкание на вытянутые руки вперед. Повороты по ориентирам.

2) Подготовительная часть урока.

    Упражнения с флажками.
    Построить детей в одну шеренгу на расстоянии вытянутых рук и разучить упражнения с флажками.
1. И. п.  — стойка ноги врозь, руки опущены вниз, один флажок в правой руке, другой в левой.
    В.  — на счет «раз» руки с флажками вперед — вдох. На счет «два» вернуться в и. п. — выдох.
2. И. п. — на счет «три» руки в стороны — вдох.
    В. — на счет «четыре» руки опустить вниз, вернуться в и. п. — выдох.
3. И. п. — на счет «пять» руки поднять вверх — вдох.
    В. — на счет «шесть» руки опустить вниз, вернуться в и. п. — выдох.



3)Основная часть урока.

1. Корректирующие упражнения.

Котик.

Лучик котика коснулся.

Котик сладко потянулся.

Самокоррекция.

Построиться в колонну. Раз – посмотреть налево; два – посмотреть направо. Подравняться.

Смотрим прямо, дышим ровно, глубоко.

Смотрим влево, смотрим вправо.

Спинка ровная у нас,

А осанка – высший класс!

Елочки.

2. Занятия на тренажерах.

3. Игры с мячом.

4)Заключительная часть урока.



Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 21.09.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров272
Номер материала ДВ-000474
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх