Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по лыжной подготовке 4 класс
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Конспект урока по лыжной подготовке 4 класс

библиотека
материалов





План – конспект

открытого урока по физической культуре учителя Гордеева С.Н.

МБОУ Кочуновской ООШ в 4-м классе

 по разделу "Лыжная подготовка".

Тема урока: Попеременно двухшажный ход, торможение плугом.

Метод проведения: Индивидуальный, групповой.

Тип урока: учебный.

Задачи урока.

  • Учить технике попеременно двухшажного хода.

  • Учить постановке лыж на внутренние рёбра.

  • Воспитывать бережное отношение к лыжному инвентарю.

  • Развивать координационные способности с помощью

имитационных упражнений.



Место проведения: пришкольная территория.

Время проведения: 10ч 20м 11ч05м

Количество учащихся на уроке: 10

Спортивный  инвентарь

1. Лыжи.
2. Лыжные ботинки.

3. Лыжные палки.
Дата проведения: 12.02.2014.











Часть
урока

Содержание урока

Дозировка

ОМУ(организационно-методические указания)

1.Вводно-подготовительная часть.

 1. Получение лыж, выход на улицу.

10мин.

 Посмотреть на крепление, где обозначено левая, правая.

Подготовить организм функционально к работе.


2. Построение. Сообщение задач урока.

1 мин.

  Дети строятся в одну шеренгу, интервал 2 м.

Палки в руках.


3. Пройти учебный круг.



II. Основная часть урока


30мин.



1. Показ и объяснение. Попеременный двухшажный ход является наиболее распространенным, основным способом передвижения. Попеременным он называется потому, что происходит попеременная работа палками. Двухшажным, потому что, один цикл движений состоит из двух скользящих шагов – левой и правой ногой, и двух попеременных отталкиваний палками .



2. Имитация движений рук на месте.

3.Передвижение попеременным двухшажным ходом, держа палки за середину (кольцами вперёд.)

4. Передвижение попеременным двухшажным ходом.

Обучение торможению плугом..

1.Показ и объяснение.

2. Имитация на месте.

3. « Проплужить» весь склон, меняя постановку лыж на внутренние рёбра.

4.Затормозить в конце склона.

5.Затормозить около ориентира.


2 мин

Обратить внимание на ошибки:

Приседание при отталкивании, нет сгибания туловища.

III. Заключительная часть

Построение

5 мин.

Соблюдать правила переноса лыж.


Подведение итогов урока – хорошее на уроке, что удалось что не очень, на что обратить внимание.


 


Организованный вход в школу.


 





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-540288

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"