Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по разделу "Гимнастика"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по разделу "Гимнастика"

библиотека
материалов

Конспект открытого урока по гимнастики

для учащихся 2 класса.


Задачи урока:

  1. Разучить лазание по наклонной скамейке и разновидности ходьбы на низком бревне.

  2. Развитие ловкости.

  3. Воспитание смелости и умению преодолевать трудности.

Место проведения: спортивный зал

Тип урока: изучение новых элементов гимнастики

Используемый инвентарь: гимнастические палки, гимнастические скамейки, шведские стенки, низкое гимнастическое бревно.












  1. Построение. Организационные моменты. Сообщение задач урока.


- Чтобы быть красивым, стройным,

Не болеть и не хворать

Представляем Вам урок

Как здоровым, сильным стать.


Познакомьтесь, здесь, сейчас

На уроке 1 класс

Все пришли позаниматься,

Значит нужно постараться

Спину прямо всем держать

И заданья выполнять


Повернулись все на право,

Занимай свои места,

Шаг в движенье правой, левой – раз,

два, раз, два

Спину прямо все держите и под ноги

не смотрите (ходьба в колоне по одному по залу)


Разновидности ходьбы:


- Выше, выше потянулись,

Прямо солнышка коснулись,

На носочках мы пройдем,

Лучик солнышка возьмем.

  1. Ходьба на носках, руки вверх.


- Словно мишка косолапый,

Мы пройдем сейчас ребята,

Как медведь через лесок,

Косолапый топ да топ.

  1. Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе


- Перекатом, перекатом,

Ну - ка все пошли ребята,

Руки ставь на поясок,

На себя тяни носок.

  1. Ходьба перекатом с пятки на носок, руки к плечам


Мы как зайцы на лужайке,

    Детворы - большая стайка.

    Через кочки, через пнь,

    Будем прыгать целый день.

4. Прыжки на двух ногах, руки на поясе



Перестроение из одной колонны в четыре.


Комплекс ОРУ с гимнастической палкой

  1. И.П. – стоя, палка внизу

    1. палка вперед

    2. вверх, встать на носки

    3. вперед

    4. И.П.

  2. И.П. – стоя, палка внизу

    1. палка вверх, правую ногу отставить назад

    2. И.П

    3. то-же с левой ногой

    4. И.П.

  3. И.П. – стоя ноги врозь, палка внизу

1-2 – завести палку за лопатки

3-4 – И.П.

  1. И.П. – стоя, палка впереди

    1. палка вертикально, правая рука вверху, полуприсед

    2. И.П.

    3. то-же, левая рука вверху

    4. И.П.

  2. И.П. – стоя ноги врозь, палка вверху

    1. наклон туловища вправо

    2. И.П.

    3. то-же влево

    4. И.П.

  3. И.П. – стоя ноги врозь, руки согнуты, палка перед грудью

    1. разворот туловища вправо

    2. И.П.

    3. то-же влево

    4. И.П.

  4. И.П. – стоя ноги врозь, палка внизу

1.- наклон вперед, палка

вперед

2. – наклон вниз, палка вниз

3. – встать, палка вверх

4. – И.П.

  1. И.П. – стоя, палка внизу

1-2 – присед, палка вверх

3-4 – И.П.

9. И.П. – стоя, палка внизу

1. – выпад правой вперед,

палка вперед

2. – И.П.

3. – выпад левой вперед, палка

вперед

4. – И.П.

10. И.П. – стоя, палка внизу

1. – прыжок ноги врозь, палка

вверх

2. – И.П.


Перестроение из одной колонны в три.

1 – 2 мин





















15 – 20 м








15 – 20 м






15 – 20 м







15 – 20 м







10 – 12 м







5 – 6 раз





5 – 6 раз






5 – 6 раз



5 – 6 раз






5 – 6 раз






5 – 6 раз






5 – 6 раз






5 – 6 раз



5 – 6 раз







5 – 6 раз






Четко выполнять строевые упражнения




















Спина прямая, выполняем замах руками







Тянемся выше, руки прямые, развернуты внутрь





Туловище держим прямо, развернуты только стопы






Плечи развернуты, выше поднимаемся на носки






Прыжки выше, отталкиваемся двумя ногами





Тянемся выше, палка вверху – смотрим вверх




Палка вверх, прогнуть спину в пояснице, нога отставляется на носок




Лопатки соединить, плечи развести


Руки при развороте палки прямые

Спина прямая, полуприсед не глубокий



Ниже наклоны, руки прямые





Резче развороты







Потянуться за палкой


Коснуться палкой пола

Потянуться вверх


Спина прямая, присед глубокий


Глубже выпад, туловище вперед не наклонять






Выше прыжки






II.

Основная

25 минут



















Разучить лазание по наклонной скамейке.

.



1. лазание по скамейке на четвереньках


2. проползание по гимнастической скамейке, подтягивая себя двумя руками одновременно

3. проползание по гимнастической скамейке, подтягивая себя одновременно то правой, то левой рукой


Выполнение этих же упражнений на наклонной скамейке











Разновидности ходьбы на низком бревне.


  1. ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны

  2. ходьба на носках по гимнастической скамейке, руки в стороны

  3. ходьба по гимнастической скамейке с подседанием, поочередно опуская правую и левую ногу ниже уровня скамейки, руки на поясе

  4. ходьба на носках, руки в стороны, остановиться, присед, руки вперед, встать, поворот на 360 градусов, ходьба на носках, руки в стороны

Выполнение этих же упражнений на перевернутой скамейке

(уменьшая площадь опоры)


Выполнение комбинации на низком бревне: ходьба на носках, руки в стороны, присед, руки вперед, ходьба с подседанием, руки на пояс, поворот на 180 градусов, ходьба на носках, руки в стороны, соскок толчком двух ног.

6 – 8 минут





по 2 раза


по 2 раза



по 2 раза




по 2 раза каждое











6 – 8 минут



по 1 разу



по 1 разу


по 1 разу




по 1 разу





по 1 разу каждое упражнение


7-8 минут

Каждый выполняет по 2 раза

Учащиеся выполняют упражнения стоя в 3 колонны поточным методом


Поочередно переставляем руки и ноги

Смотрим вперед, руки работают одновременно


Подтягиваемся на одной руке, пока она не будет на уровне подбородка


Скамейка крепиться к шведской стенке, спускаются учащиеся по шведской стенке.

На наклонной гимнастической скамейке работаем по одному, следующий начинает выполнять упражнение только после того, как предыдущий спустился вниз.




Стараться не смотреть вниз, не опускать голову

Выше на носках, руки напряжены


Носки оттягиваем, спина прямая, ставим ногу с носка



Выше на носках, в приседе спина прямая, руки напряжены, пальцы вместе







При выполнении комбинации учитываем все методические указания, которые были даны при выполнении упражнений на гимнастической скамейке.

III.

Заключительная

5 минут




Малоподвижная игра «Совушка».

Подготовка: выбрать сову, определить место поляны и гнезда совы.

Ход игры: учащиеся располагаются на поляне. Преподаватель говорит: «День наступает, все оживает». Дети изображая птиц, лягушек, мышей перемещаются по поляне. После слов учителя: «Ночь наступает, все засыпает, сова вылетает» дети замирают. Сова вылетает из гнезда и пролетая между учащимися мает тех, кто шевелиться.




Построение, подведение итогов урока.




4 минуты















1 минута

У каждой совы две охоты. Кого замаяла сова доводит до скамейке. За спиной совы можно двигаться. В конце игры побеждает та сова, которая замаяла больше игроков.









Отметить учащихся наиболее успешно освоивших материал урока.

Домашнее задание: проверка осанки – стоя у стены спиной, касание пятками, лопатками, затылком, руки прижаты к бедрам (ребенок выполняет, контроль производят родители, затем наоборот).





Автор
Дата добавления 23.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров33
Номер материала ДБ-382401
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх