КОНСПЕКТ
урока по баскетболу для учащихся 7 классов
Цель: Обучение навыкам владения элементами техники
баскетбола.
Задачи: 1. Обучение технике перехвата мяча; ведению
мяча в игре в баскетбол.
2. Развитие ловкости, прыгучести, быстроты.
3. Воспитание трудолюбия, чувство товарищества.
Тип занятия: Обучающий.
Метод
проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).
Время проведения: 45 мин.
Часть
урока
|
Содержание
|
Время
|
Организационно-методические
указания
|
1
|
2
|
3
|
4
|
I.
|
Вводная
|
13 мин
|
|
|
1. Построение, сообщение
задач.
|
1 мин
|
Дежурный строит класс, и сдает рапорт о готовности
класса к уроку. Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.
|
2. Беседа: «Техника перехвата мяча в баскетболе»
|
6 мин
|
Использовать презентацию, к уроку выполненную в
программе «Power Point»;
|
3. Ходьба, бег.
а) ОРУ в движении:
- ходьба, держась руками за
голеностоп;
- ходьба в сочетании с боксерскими движениями в различном темпе;
б) Разновидность бега:
- в медленном темпе;
- с остановками по звуковому сигналу (свисток - ладонями коснуться пола с правой и левой стороны);
- с ускорение по зрительному сигналу;
- через каждые 4-5 шагов прыжок
вверх толчком одной ногой;
|
3 мин
30 сек
15 сек
15 сек
2 мин
1 мин
30 сек
5-6 раз
5-6 раз
|
Ноги прямые.
Менять темп счета
Чередовать
стороны касания
Прыжок точно вверх
|
4. Подвижная игра «Охотники и утки»
|
3 мин
|
Перестроение в
два круга для проведения игры.
Выигрывает
команда, которая за 1,5 минуты осалит больше игроков. (Приложение 1)
|
II.
|
Основная
|
27
минут
|
|
|
1. Передача мяча в тройках:
а) двумя руками от груди;
б) двумя руками с отскоком от пола;
в) одной рукой от плеча;
г) за 30 сек – кто больше выполнит передач.
|
5 мин
|
Класс перестроить
из одной шеренги в три (упражнения выполнять в тройках).
|
|
2. Перехват мяча:
1) передачи мяча в стену:
а) защитник располагается сбоку нападающего;
б) защитник располагается сзади нападающего;
2) передачи мяча в парах, защитник сбоку линии
передачи;
3) игра «Собачка»
|
10 мин
|
1.
а) б)
2.
3.
Особое внимание на выбор момента для перехвата мяча,
готовность ног для рывка и готовность рук и кистей для ловли.
|
|
3. Взаимодействие 1 х 1
|
5 мин
|
Один - нападающий, другой –
защитник.
Нападающие двигаются произвольно
по площадке, каждого из них опекает защитник, передвигаясь приставными
шагами. Нападающий изменяет скорость и направление бега, пытаясь вывести из
равновесия защитника и убежать от него. Через 30 секунд партнеры меняются
местами.
На одной половине площадки работают – девочки (3
пары), на другой – мальчики (3 пары), остальные отдыхают (через 1 минуту
смена).
|
|
4. Ведение 2 шага – бросок в кольцо:
1) правой рукой;
2) левой рукой
|
7 мин
|
Упражнение выполняется в тройках.
На команду учеников: попасть 10 раз, потом по
сигналу переход к другому кольцу, против часовой стрелки;
Левой рукой ведение – бросок ученики выполняют с
левой стороны щита, переходы против часовой стрелки.
|
III.
|
Заключительная
|
5 мин
|
|
|
1. Эстафета:
а) обводка стоек:
- левой рукой;
- правой рукой;
б) ведение - 3 передачи в стену (в квадрат)
– ведение.
|
4 мин
|
Класс перестроить в 3 колонны.
1.
2.
|
|
2. Подведение итогов.
3. Организованный уход из зала.
|
1 мин
|
Указать на ошибки. Выделить ребят, которые
хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.
|
Шведов Виктор
Валентинович
Учитель физической
культуры
МОУ СОШ №4 г.
Миньяр
Литература:
- Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб.
пособие для студ. высш. учеб. заведений /Д.И. Нестеровский. — 3-е изд.,
стер. — М.: Издательский центр «Академия», 2007.
- Упражнения в баскетболе. "Физкультура и спорт", 1972г.
3. Физкультура и Спорт малая энциклопедия (Гусевой Г.В.,
Кондрашовой Н.М., Милютина В.П., 1992г)
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.