Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по теме "Поворот на месте с переступанием лыж" 3 класс

Конспект урока по теме "Поворот на месте с переступанием лыж" 3 класс

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


ТЕМА УРОКА: ПОВОРОТ НА МЕСТЕ ПЕРЕСТУПАНИЕМ ВОКРУГ НОСКОВ ЛЫЖ

КЛАСС-3

Цель  урока: Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков  в процессе занятий  физической культурой.

 

Задачи  урока:

Разучить поворот на месте переступанием вокруг носков лыж;

обучить передвижению скользящим шагом и спуску в низкой стойке

 

Тип урока:  урок усвоения навыков и умений; 

Методы преподавания:   информационно-сообщающий;  объяснительный

Методы учения:  исполнительский;   репродуктивный;  практический;   частично-поисковый;  поисковый; 

Оборудование, наглядность, ТСО: лыжи, лыжные палки

 

Этапы  и структура урока.

 

Построение в колонну по два по отделениям с лыжами в руках.

На лыжах. Построение по отделениям в две разомкнутые шеренги. Повороты на месте переступанием вокруг носков лыж. После показа и объяснения учителя ученики выполняют повороты переступанием. На счет «раз» следует поднять пятку левой лыжи и отставить ее влево. На счет «два» поднять пятку правой лыжи и приставить ее к левой. При этом носки лыж должны

остаться на месте.

На последующие 6 счетов ученики продолжают выполнять приставные шаги, поворачиваясь направо на 90°. На следующие 8 счетов, также выполняя приставные шаги, учитель предлагает вернуться в исходное положение. Учитель следит, чтобы дети не отрывали носков лыж от снега.

 

3

II         часть.    1.   Общеразвивающие      упражнения

 

Передвижение скользящим шагом. Для овладения правильным отталкиванием ногой и скольжением на опорной лыже учитель предлагает освоить упражнение «самокат». Упражнение заключается в следующем: ученик, отталкиваясь только одной ногой (лыжей), скользит на другой, сохраняя равновесие. При отталкивании ногой учитель следит за тем, чтобы колено толчковой ноги как можно меньше опускалось вниз перед ее разгибанием, а толчок выполняется быстро. После толчка нога должна немного подниматься  над лыжней.

ЗАДАНИЕ ЭТО СЛЕДУЕТ ВЫПОЛНЯТЬ НА ТВЕРДОЙ ЛЫЖНЕ И ПОД НЕБОЛЬШИМ УКЛОНОМ ДЛЯ ПОСИЛЬНОСТИ И ДОСТУПНОСТИ УЧАЩИМСЯIII КЛАССА.

Ходьба по учебной лыжне до 500—600 м. Игра «Пустое место». Все играющие передвигаются по замкнутому кругу. Один водящий идет за кругом в противоположную сторону. По сигналу «Стой!» все останавливаются, водящий дотрагивается палкой до палки кого-либо из игроков; движение продолжается по кругу. Осаленный игрок выходит из круга, быстро бежит в том же направлении, в котором двигается до сигнала «Стой!». Осаленный и водящий стремятся как можно быстрее обежать круг и встать на пустое место. Не успевший занять место становится водящим; игра продолжается.

При встрече водящий игрок должен обойти осаленного снаружи.

 

 

2. Основные виды движений: попеременный двухшажный, бесшажный ход

 

 

 

 

 

3. Подвижная игра: «Кто быстрей?»

 

 

4

III часть

 

Снять лыжи, очистить от снега, скрепить; организованный переход в школу. Задание на дом: прыжки через короткую скакалку до 40 (повторить 2—3 раза с паузой); игровые упражнения с большим и малым мячом; передвижение на лыжах до 600 м.

 

 

5

Итог урока. Выставление оценок.

 

Подведение итогов урока, отметить учеников, четко выполнявших повороты вокруг носков лыж и ловких водящих в игре.

Задание на дом: повторить повороты вокруг носков лыж; повторить упражнение «самокат», упражняться в передвижении на лыжах скользящим шагом.

 



Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 10.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров104
Номер материала ДБ-250710
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх