Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по волейболу "Нападающий удар"

Конспект урока по волейболу "Нападающий удар"



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Название документа Конспект урока по волейболу.doc

Поделитесь материалом с коллегами:




МУНИЦИПАЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА-ИНТЕРНАТ

«hello_html_m5be9e775.gifПАНАЕВСКАЯ ШКОЛА-ИНТЕРНАТ СРЕДНЕГО (ПОЛНОГО) ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ»











Региональный конкурс

методических разработок

«Педагогическая копилка»



Урок физической культуры, 10 класс



СПОРТВНЫЕ ИГРЫ: «ВОЛЕЙБОЛ»

«СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА»





Автор:

Волков Игорь Александрович,

учитель физической культуры

hello_html_m150563fd.jpg

с. Панаевск, 2010


Цели урока: Усвоение учащимися знаний о технике нападающего удара с помощью ИКТ и применение этих знаний на практических занятиях.

Задачи:

1.Оздоровительные задачи.

1.1.Развитие выносливости, быстроты двигательной

активности.

2.Воспитательные задачи.

2.1. Воспитание инициативности и самостоятельности у

учащихся.

2.2 Воспитание психологической устойчивости

(противостояние утомлению и напряжению).

3.Образовательные задачи.

3.1.Совершенствовать технику нападающего удара.

3.2.Совершенствовать технику приема и передачи

мяча сверху и снизу двумя руками.

сверху и снизу двумя руками.

3.3.Закрепить знания о технике нападающего удара с

помощью компьютера.



Тип урока: комбинированный.

Спортивный инвентарь: мячи волейбольные, набивные мячи; гимнастическая скамейка, гимнастический мат, компьютер, проектор, подвешенные мячи, секундомер.

Ход урока:


Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

I

Вводная

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.



2. Ходьба:

-на носках, пятках с вращением мяча пальцами вверх, вниз;

-с выпадами, на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги;

- с выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад;

-ведение мяча правой, левой рукой.

3.Бег:

  • обычный;

  • в переменном темпе (2-3 шага быстро,2-3 шага медленно)

  • бег спиной;

  • бег с высоким подниманием бедра, коленями касаться мяча, мяч держать на уровне пояса;

  • бег с захлестыванием голени, мяч держать, сзади касаться мяча пяткой;

  • подбросить мяч вверх -вперед и, выполнив упор присев, поймать его после отскока;

  • из приседа подбросить мяч вперед-вверх, поймать мяч в прыжке.

Перемещения: вдоль сетки приставными шагами в средней стойке волейболиста – имитация блока.

ОРУ в парах: (фронтально на боковых линиях площадки)

1.Жонглирование: прием и передача мяча сверху, снизу.

2.Передача сверху над собой (с хлопком и приседанием).

3.Передача после отскока от пола.

4.Передача со сближением и расхождением.


9

1 мин





1 мин









2 мин


















5 мин

Рапорт физорга: обратить внимание на правильность выполнения команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!»


Обратить внимание на правильную постановку дыхания на выдохе, следить за строевым шагом в колоннах, следить за дистанцией при передвижении, и правильностью выполнения упражнений


Контроль за выполнением упражнений, при беге спиной смотреть через левое плечо. Следить за постановкой дыхания при переходе на ходьбу. При перемещении вдоль сетки и имитации прыжка, смотреть на верхний край троса, прыжок выполнять как можно выше напрягая кисти при выносе рук над верхним краем сетки.







Класс перестраивается в колонну по 2-ва через середину зала интервал, дистанция 2 метра. Направляющие передают мячи замыкающему цепочкой. Следить за правильностью выполнения упражнений. Выполнение и конец выполнения упражнения по свистку учителя.

II

Основная часть



Работа по станциям:

  • 1-я станция. Прыжки на гимнастическую скамейку и со скамейки с последующим поворотом на 180° и повторением упражнения.

  • 2-я станция. Три передачи над собой - четвертая в стену на высоту 2,5–3,0 м.

  • 3-я станция. С разбега выпрыгивание вверх с последующим приземлением на толчковую ногу. Приземляться на стопку матов.

  • 4-я станция. Подбрасывание волейбольного мяча одной рукой над головой, затем верхняя подача в стену другой рукой с последующей ловлей мяча

  • 5-я станция. И.п. упор присев, перекат на спину (мат) с последующим возвращением в и.п. и передачей мяча сверху (помощь учителя)

  • 6-я станция. Нижняя передача волейбольного мяча в стену.


3.Прямой нападающий удар:

  • Броски набивного мяча в прыжке двумя руками через сетку

  • Броски двумя руками, ударом об пол в прыжке;

  • Удар по мячу наброшенному учителем.

  • Нападающий удар по мячу находящемуся в руке партнера ( на возвышении – скамейка на расстоянии 1,5 м.

  • Прямой нападающий удар по мячу наброшенному учителем.

  • Прямой нападающий удар с собственного набрасывания

в прыжке.

4. Учебно-тренировочная игра в волейбол с заданием:

- применить в игре нападающий удар.


26

мин


6

























12
















8




Следить за правильностью выполнения упражнения по станциям, очередностью выполнения.



Следить за правильностью выполнения упражнения по станциям, очередностью выполнения.





Следить за правильностью выполнения упражнения по станциям, очередностью выполнения.



Следить за правильностью выполнения упражнения по станциям, очередностью выполнения.


Показ презентации, объяснение техники выполнения нападающего удара: слайд №1-13.

Акцентировать внимание на

технике выполнения нападающего удара каждой фазы в отдельности:

  • разбег;

  • прыжок

(отталкивание);

  • удар по мячу

(взлет);

  • приземление.

Следить за правильностью выполнения упражнений.



III

Заключительная часть

1.Построение.

2.Упражнения на восстановление дыхания.

3.Подведение итогов урока.

5.Задание на дом.

6.Организованный уход из зала.

5 мин


Построение в шеренгу. Следить за правильностью постановки дыхания, при выполнении упражнения на дыхание, замечания по уроку.

Задание на дом: подбор упражнений направленных на развитие физических качеств.

Юноши: на развитие скоростно-силовых качеств Девушки: на развитие силы.







Название документа Методическая записка.doc

Поделитесь материалом с коллегами:

Методическая записка с обоснованием инновационного подхода к процессу обучения

Методическая разработка урока физической культуры по теме «Совершенствование техники нападающего удара» из раздела волейбол является авторской, ранее не опубликованной, содержит методически грамотно спланированные активные и интерактивные действия педагога. Данная методическая разработка представляет урок по физической культуре, отвечающий современным требованиям,  включает в содержание мультимедийные компоненты, обеспечивающие инновационный подход к обучению, наглядность материала, его интерактивность и лёгкость для понимания обучающимися.

Данное занятие четко связано с предыдущими, подбор дидактического материала опирается на ранее изученный материал. Для реализации целей педагог использовал мультимедийную презентацию, материал к которой подбирался из сети Интернет, библиотечного фонда. Мультимедиа компонент гармонично вписывается в структуру методической разработки. Управление учебной деятельностью школьников осуществляется через форму занятия, стимулирование, контроль.

Занятие имеет практико-ориентированную направленность: подобранный материал формирует представление у учащихся об технике выполнения нападающего удара.

Тематическая презентация дает наглядное представление по данной теме. Практическая значимость заключается в самостоятельной работе учащихся на станциях, совершенствовании знаний и умений в области выполнении техники нападающего удара, групповой, командной, индивидуальной работе по развитию физических качеств.

Данная методическая разработка является "тиражируемой", которой могут воспользоваться все желающие.




Название документа Презентация к уроку.ppt

Автор: учитель физической культуры Волков Игорь Александрович МОШИ «Панаевск...
Нападающий удар –наиболее эффективный способ завершающих действий команды. Ра...
Нападающим называют удар по мячу, выполненный в прыжке. Игроки команды, умеющ...
Техника прямого нападающего удара Удар называют прямым, когда мяч после удара...
Прямой атакующий удар разделяется на: разбег; прыжок (отталкивание); удар по...
Удар через сетку требует хорошей высоты прыжка, и потому обычно он производит...
Сразу же после постановки ноги на опору обе ноги сгибаются в коленях, чтобы...
С отрывом от опоры сразу же начинается подготовка к удару. Движения последова...
После прыжка и удара игрок приземляется. Приземление производится мягко на со...
Нападающим ударом называют: Удар по мячу, выполненный с места; Удар по мячу,...
Прямой нападающий удар состоит из: 3 фаз; 2 фаз; 1 фазы; 4 фаз.
1 из 13

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Автор: учитель физической культуры Волков Игорь Александрович МОШИ «Панаевск
Описание слайда:

Автор: учитель физической культуры Волков Игорь Александрович МОШИ «Панаевская школа-интернат среднего полного (общего) образования»

№ слайда 2 Нападающий удар –наиболее эффективный способ завершающих действий команды. Ра
Описание слайда:

Нападающий удар –наиболее эффективный способ завершающих действий команды. Различают: прямые, боковые и с переводом.

№ слайда 3 Нападающим называют удар по мячу, выполненный в прыжке. Игроки команды, умеющ
Описание слайда:

Нападающим называют удар по мячу, выполненный в прыжке. Игроки команды, умеющие выполнять нападающий удар, всегда имеют преимущества перед соперниками, т.к. такой удар значительно затрудняет прием и передачу мяча партнеру.

№ слайда 4 Техника прямого нападающего удара Удар называют прямым, когда мяч после удара
Описание слайда:

Техника прямого нападающего удара Удар называют прямым, когда мяч после удара летит в направлении разбега. Прямой удар является основным в волейболе. Он выполняется двумя способами: с наклоном и без наклона туловища.

№ слайда 5 Прямой атакующий удар разделяется на: разбег; прыжок (отталкивание); удар по
Описание слайда:

Прямой атакующий удар разделяется на: разбег; прыжок (отталкивание); удар по мячу (взлет); приземление.

№ слайда 6 Удар через сетку требует хорошей высоты прыжка, и потому обычно он производит
Описание слайда:

Удар через сетку требует хорошей высоты прыжка, и потому обычно он производится в прыжке с разбегу. Чтобы ударить мяч в высшей точке взлета, игроку следует своевременно начать разбег в зависимости от полета мяча. Разбег выполняется с нарастающим ускорением. Первый шаг небольшой, с незначительной скоростью, а последующие шаги со значительным увеличением длины и скорости.

№ слайда 7 Сразу же после постановки ноги на опору обе ноги сгибаются в коленях, чтобы
Описание слайда:

Сразу же после постановки ноги на опору обе ноги сгибаются в коленях, чтобы подготовиться к более мощному отталкиванию вверх. Отталкивание начинается махом рук сзади- сверху. При движении рук вперед-вверх происходит активное разгибание ног. Движение рук в начале отталкивания медленное, но затем резко убыстряются. К концу отталкивания плечи несколько поднимаются вверх и отводятся назад.

№ слайда 8 С отрывом от опоры сразу же начинается подготовка к удару. Движения последова
Описание слайда:

С отрывом от опоры сразу же начинается подготовка к удару. Движения последовательны: поднимается и отводится назад плечо, локоть, а затем предплечье и кисть. Перед ударом кисть должна быть несколько отведена назад. Кисть бьющей руки накладывают на мяч сзади – сверху в напряжении. Для большей эффективности удар по мячу должен производиться в наивысшей точке прыжка, а не тогда, когда игрок начал опускаться на площадку. Правильное ударное движение - залог успеха в технике атакующего удара.

№ слайда 9 После прыжка и удара игрок приземляется. Приземление производится мягко на со
Описание слайда:

После прыжка и удара игрок приземляется. Приземление производится мягко на согнутые ноги, что предотвращает ушибы и сотрясения.

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11 Нападающим ударом называют: Удар по мячу, выполненный с места; Удар по мячу,
Описание слайда:

Нападающим ударом называют: Удар по мячу, выполненный с места; Удар по мячу, выполненный с прыжка; Удар по мячу

№ слайда 12 Прямой нападающий удар состоит из: 3 фаз; 2 фаз; 1 фазы; 4 фаз.
Описание слайда:

Прямой нападающий удар состоит из: 3 фаз; 2 фаз; 1 фазы; 4 фаз.

№ слайда 13
Описание слайда:



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Краткое описание документа:

Занятие имеет практико-ориентированную направленность: подобранный материал формирует представление у учащихся об технике выполнения нападающего удара.

Тематическая презентация дает наглядное представление по данной теме. Практическая значимость заключается в самостоятельной работе учащихся на станциях, совершенствовании знаний и умений в области выполнении техники нападающего удара, групповой, командной, индивидуальной работе по развитию физических качеств.

Автор
Дата добавления 03.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров1066
Номер материала 262676
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх