Урок № класс 9
дата
Раздел: Баскетбол.
Тема урока Тактика
свободного нападения .
Цели:
Образовательные
- Развитие
координационных способностей.
- Совершенствование
техники ловли и передачи мяча на месте и в движении.
- Совершенствование
техники ведения мяча.
Развивающие
- Развивать
скоростно-силовые качества, быстроту реакции.
- Развивать скоростную
выносливость.
- Развитие физических
качеств
Воспитательные
- Формировать
потребности и умение выполнять упражнения в соответствии с правилами игры
баскетбол.
·
Планируемые результаты
·
Должен знать требования инструкций;
·
Знать правила игры в баскетбол;
·
Комплекс упражнений в движении ;
·
Упражнения для рук и плечевого пояса;
·
Правила выполнения броска мяча;
·
Должен уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений
(перемещения в стойке, остановка, повороты);
·
выполнять различные варианты передачи мяча;
·
Корректировка движений при ловле и передаче мяча.
·
Применять полученные знания на практике.
·
Корректировка техники ведения мяча.
·
Уметь применять в игре защитные действия
- Развивать интерес к
данному виду спорта.
Тип урока: Урок
учебно-тренировочная направленности.
Методы Круговой тренировки ,
фронтальный, поточный, игровой, соревновательный
Технологии здоровьезберегающие,
проблемная
Оборудование: секундомер,
свисток, баскетбольные мячи на каждого занимающегося.
Место проведения стадион
Учитель Новомодная С.Н.
№
|
Часть урока
|
Содержание урока
|
Дозировка нагрузки
|
Организационно
- методические указания
|
I.
|
Подготовительная часть
|
- Построение, приветствие, сообщение задач урока.
-Строевые упражнения
-Ходьба ( на пяточках, носочках, внутреннем и внешнем своде
стопы, полуприсядом , в полном приседе)
-Бег (равномерный, с высоким подниманием бедра, с
захлестыванием голени назад, приставным шагом правым и левым плечом вперед,
спиной вперед, ускорение по диагонали)
-Ходьба с выполнением упражнений на восстановлением дыхания
-ОРУ в кругу
-Стретчинг( растягивание мышц )
|
15
|
Проверить наличие спортивной формы, напомнить учащимся правила
ТБ при занятиях метанием.
Следить за четкостью выполнения.
Следить за дыханием.
и осанкой.
|
II.
|
Основная часть
|
Организовать уч-ся для выполнения основной части урока.
-Игроки напротив центральной корзины стоят в
две колоны. Игрок колоны справа выполнив короткий рывок, изменяет направление
движения, ловит мяч в движении и остановкой прыжком бросает мяч в корзину.
Затем ведет мяч в направлении другой колоны.
-То же, но бросок выполняется одной рукой в
движении
-То же, но с пассивным, а потом и активным
сопротивлением защитника.
-Игроки в тройках передают мяч друг другу до
центральной линии. Возвращаясь обратно, они делятся на защитника и двоих
нападающих, которые атакуют корзину.
-«Тройка» - игрок с мячом передает его одному
из своих партнеров, а ставит заслон защитнику, опекающему другого
-Взаимодействие «тройка» с пассивным и активным
сопротивлением защитников
-Игра 3:3 на одну корзину с использованием
«тройки»
-Игра в «Баскетбольный челнок» четырьмя тройками
-Учебная игра.
|
25
|
Рассказать про технику ловли и передачи мяча, технику
безопасности во время бега. Правильность
выполнения упражнения, дыхание,чсс.
Формировать умение реагировать на проигрыш.
|
III.
|
Заключи-
тельная часть,
|
-Построение.
-Упражнения
на восстановление дыхания. Контрольно-оценочная
деятельность
·
осуществление оперативной обратной связи;
·
самооценка, саморегуляция собственной деятельности учащихся,
взаимооценка, взаимоконтроль;
·
выделение типичных ошибок
·
комментирование отметок (по «Нормам…»),
·
создание ситуаций для повышения мотивации учения
·
наличие «эталона», к которому должен стремиться ученик
-Подведение
итогов .
-Выставление
оценок.
-Организованный
уход из спортзала.
|
5
|
Следить за дисциплиной
Отметить активных учащихся.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.