Конспект урока в 8 классе

Конспект урока в 8 классе

Тема: Волейбол.

 1.  Совершенствование техники приема и передачи мяча.

             2. Обучение технике нападающего удара.

Задачи урока

I.                    Образовательные:

                  1.Обучить технике прямого нападающего удара.

                  2.Совершенствовать технику приема и передачи мяча сверху и снизу двумя руками

II.                 Оздоровительные: укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие на основе требований программы физического развития.

III.              Воспитательные: воспитание у детей внимательного отношения к людям с ограниченными возможностями, и любви к занятиям физической культурой; развитие умения сотрудничать с партнерами по команде; воспитание ловкости, меткости, согласованности действий.

Дата проведения 04.03.2015 г.

Место проведения  спортзал МОУ «Понинская» СОШ

Количество учащихся по списку: 14

Оборудование и инвентарь: сетка волейбольная; мячи волейбольные -14 шт.; секундомер - 1; свисток - 1; футбольные конусы – 8 шт; ватные диски – 28 штук, набивные мячи (баскетбольные)- 7 штук

Части урока	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть	Построение, приветствие на языке жестов, сообщение задач урока. Рассказать коротко о сурдлимпийских играх. Ходьба на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, с различным положением рук. Бег в среднем темпе ( по ходу движения выполняем упражнения для пальцев рук и кистевого сустава). Расставить 8 конусов  (в 2 ряда по 4 конуса), с интервалом 6 метров. 1.      Бег от конуса к конусу с ускорением, перед каждым конусом остановиться и выполнить имитацию передачи мяча двумя руками сверху, а при смене направления движения бежать спиной вперед, в среднем темпе. 2.      То же приставным шагом, правым боком, левым боком. 3.      Бег змейкой лицом/спиной вперед, при смене направления. Ходьба с восстановлением дыхания. Перестроение в шеренгу по два по центру зала. ОРУ (уши заложить ватными дисками): 1.      Отведение ноги назад попеременно правую/левую  с прогибом назад, руки вверх. 2.      Наклоны в сторону. 3.      Наклон вперёд, присесть, руки вперёд, наклон вперёд,  встать.       4.   Наклоны вперёд  с приседаниями. 5.   Выпады вправо/влево. 6.      Подтягивание колен к груди из положения лёжа. 7.      Прыжки из низкого приседа вверх.	11 минут 2 минуты 1 минуты 1 минута 2 серии 6 повторов 2 минуты 5 минут	Следить за правильностью осанки Работает передняя часть стопы Бежать медленно, соблюдая дистанцию. Ускорение в максимальном темпе. Спиной вперед бежать на передней части стопы. Приставной шаг в равномерном темпе с имитацией приёма и передачи мяча сверху двумя руками Смотрим через плечо двигаясь спиной вперёд. Сохранять дистанцию Класс расположен в колонну по два  по центру зала Спину держать ровно. Руками достаём носки ног или пол. Спину держать ровно.
Основная часть	Упражнения с набивным мячом Упражнения с волейбольным мячом. Удар мяча об пол, выход под мяч – приём двумя руками сверху; Отбивание мяча приёмом сверху с собственного набрасывания; Набрасывание мяча партнёру, с выходом под мяч передача приёмом сверху двумя руками; Выполнить передачу сверху в парах. Первая передача над собой, вторая на партнёра. Передачи снизу после отскока об пол с набрасывания. Отбивание мяча снизу после удара одной рукой об пол. Работа через сетку в парах: - обучение технике нападающего удара; - имитация удара; - прыжок с имитацией удара; - удар с собственного набрасывания; - бросок теннисного мяча; - передачи с подачи партнёра.  Нападающий удар из зоны 2 с передачи из зоны 3         Подача через сетку.	20 минут 3 минуты 5 раз 5 раз 5 раз 5 раз каждый по 5 раз каждый по 5 раз каждый по 3 раза 1 минута 5 подач	Работа в парах с набивным мячом. Успеть подбежать и встать под мяч. Обратить внимание на работу ног во время передачи мяча. Стараемся как можно дольше держать мяч в воздухе Прыжок выполнить одновременно двумя ногами с хлёстким движением прямой руки из-за головы.
Заключительная часть	Повторить слова из песни «Мы желаем вам» языком жестов и исполнить припев этой песни. Подведение итогов урока.	7 минут 6 минут 1 минута	Оказывается , что в мире более 48 языков жеста.

Учитель физической культуры                                        Т.Ф. Касаткина