573117
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015

Скидка 0%

112 курсов профессиональной переподготовки от 3540 руб.

268 курсов повышения квалификации от 840 руб.

МОСКОВСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ АТТЕСТАЦИИ

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана 26 сентября 2017 г. Департаменотом образования города Москвы

Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока Волейбол. Совершенствование Техник выполнения нападающего удара, верхней передачи и нижнего приема мяча.

Приглашаем Вас в наш детский летний "ИНФОЛАГЕРЬ" (для детей от 8 до 17 лет), который начинает свою работу этим летом в Беларуси!

‣ Мы снизили стоимость путёвок до 31.000 руб.!;
‣ Доступна оплата в рассрочку без переплат. Для бронирования места достаточно оплатить всего 50% стоимости.

Двухместные номера, шестиразовое питание, авторская анимационная программа!

Подробнее об "Инфолагере"

Позвоните нам: +7 (985) 507-73-73 (Россия), +375 (29) 884-91-48 (Беларусь)
Или напишите и мы ответим на все Ваши вопросы: infolager@infourok.ru


Конспект урока Волейбол. Совершенствование Техник выполнения нападающего удара, верхней передачи и нижнего приема мяча.

библиотека
материалов

ООО Учебный центр «ПРОФЕССИОНАЛ»












План-конспект урока

по физической культуре

в 9б классе МАОУ СОШ №15 г. Соликамск

на тему «Волейбол»










Разработал: Королёва Ж.Г.

слушатель курсов профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»


Проверил: Игнатьев В.Д.










Г.Соликамск, 2017

Тема урока: Волейбол. Совершенствование Техник выполнения нападающего удара, верхней передачи и нижнего приема мяча.

Дата проведения: 21.03.2017

Тип урока: совершенствование

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой (комбинированный)

Место проведения: Спортивный зал школы.

Цель урока:

- обеспечение соответствующего уровня физической подготовленности учащихся

Задачи урока:

Образовательные:

- Изучение групповых индивидуальных групповых действий

- Совершенствование в технике выполнения нападающего удара

- Закрепление в технике выполнения верхней передачи и нижнего приема мяча

- Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол.

Оздоровительные:

- Развивать у учащихся координационные способности

- Развитие игрового мышления посредством игры в волейбол

Воспитательные:

- Воспитывать у учащихся навыки коллективных действий в игре волейбол.

- Прививать любовь к спортивным играм.

Оборудование: Волейбольные мячи, стойки, сетка, свисток.

Время проведения: (45 мин.)

п/п


Содержание


Дози-ровка


Организационно-методические указания

I.

Подготовительная часть

10-12


1.

2.

3.

Организованный вход в спортзал

Построение, рапорт, приветствие.

Сообщение задач урока.

30сек

30сек 30сек

Староста сдаёт рапорт учителю о готовности класса к уроку.

Обратить внимание: на осанку

4.

Строевые упражнения на месте

Перестроение из одной шеренги в две и три

30сек

Активизация внимания учащихся

5.


Ходьба с заданиями и её разновидности в колонне по одному:

За направляющим в обход налево шагом марш -

1) на носках, руки в сторону;

2) на пятках, руки на поясе;

3) в приседе, руки на коленях;

4) прыжками в приседе, руки на коленях

5) И.п.- руки в стороны, кисть в кулак:

а) - вращения кистями вперёд;

б) - вращения кистями назад;

6) И.п.- руки в стороны, кисть в кулак:

а) - вращения в локтевом суставе вперёд;

б) - вращения в локтевом суставе назад;

7) И.п.- руки в стороны, кисть в кулак:

а) - вращения в плечевом суставе вперёд;

б) - вращения в плечевом суставе назад;

8) Ходьба, с взмахами прямыми ногами:

И.п.- руки вперёд в стороны

1- шаг с левой, мах правой, касание левой

кисти руки;

2.- И.п

3. шаг с левой, мах правой, касание левой

кисти руки;

4.- И.п

1 мин






12 раз



12 р.



12 р.




6-8 р.

Обратить внимание: на осанку

Не сгибаться в тазобедренном суставе


Выдерживать дистанцию


Имитация вращения скакалки Амплитуда движений широкая


Имитация движения барабанщика

Имитация движения приёма пищи


Плечи вперёд не наклонять. Туловище держим прямо.



Удерживаем руки вперёд в стороны

Опорную и маховую ноги не сгибать.

6.

Равномерный бег:

а)

б) перемещения приставными шагами левым, правым боком, с имитацией руками передачи мяча двумя сверху;

в) бег в колонне по одному – по свистку поворот на 360 0 ; на 180 0 и бег спиной вперед;

г) бег в колонне по одному, у баскетбольного щита прыжок вверх, касание рукой щита.

2 мин

Самоконтроль учащихся за дыханием

Выдерживать дистанцию



Имитация руками передачи мяча двумя сверху;

прыжок вверх выполнять с обеих ног

7.

В парах движение короткими шагами вперед-назад







1 раз


2-3 коротких шага на носках и остановка стопорящий шаг

8.

В парах движение короткими шагами вперед - приставными назад








1 раз


2-3 коротких шага на носках и остановка стопорящий шаг – вперед, приставные шаги боком

9.

По одному движение к стойкам кроткими шагами, убегание вокруг них и т.д.






1 раз


Быстрые короткие шаги вперед и обегание стоек вокруг, не меняя положение тела

10.

В парах движение вперед приставными шагами лицом друг к другу – руки обоих учащихся удерживают мяч пальцами рук








1 раз

Широкий приставной шаг боком, удерживая мяч между парными игроками пальцами рук

11.

В колонну по одному движение: вправо-влево приставными шагами, вперед короткими






1 раз

Выполнять в быстром темпе один за другим

12.


Ходьба, с выполнением упражнения на восстановление дыхания


30сек

3-4

раза


1-2 – Руки вверх- вдох

3-4- Наклон вперёд, руки вниз – выдох.


13.

Перестроение поворотом на месте в две шеренги (на расстоянии 5-6 м друг от друга).

5 сек

Упражнения выполняются фронтально, в парах.


II.

Основная часть

30-31



1.




Демонстрация видео-урока по технике выполнения нападающего удара, верхней передачи и нижнего приема мяча.


6-7 мин.



Комментарии учителя с демонстрацией приемов



2.


Совершенствование в технике выполнения нападающего удара.

1.В парах:

а) - броски и ловля мяча левой и правой

рукой из-за головы.

б) - броски мяча отскоком от пола левой и

правой рукой из-за головы.

в) – удары правой (левой) рукой по мячу,

лежащему на ладони выставленной

вперёд-вверх левой(правой) руки,

направляя его в пол с места;






30сек


30сек


30сек







Рука прямая, после броска свободно движется вдоль туловища

Удар наносится прямой рукой


Быть внимательными, контролировать движение мяча


2) Упражнение в парах:

Один ученик после наброса мяча

выполняет нападающий удар с места,

другой принимает мяч снизу, направляя

его партнёру для очередного удара.




2-3 мин.





Желательно выполнять упражнение непрерывно, без ловли и потери мяча. Мяч летящий на уровне груди головы - принимать двумя руками сверху, на уровне пояса –принимать снизу. Через 1-1,5 мин. работы ученики меняются ролями.


3) Учитель удерживает мяч возле сетки, учащиеся поточно в колонну по одному выпрыгивают, отталкиваясь от гимнастического моста, и наносят удар по мячу

3-4 мин.

Правильное отталкивание, работа рук

3.

Закрепление в технике выполнения верхней передачи и нижнего приема мяча.

1. В парах.

И.п. Сидя на полу друг напротив друга, ступни прижаты к ступням.

Выполняется передача мяча над головой – и сразу отталкивание мяча внизу между ног к товарищу.


11

Мин.



6-7р.


Не подбрасывать мяч высоко

Принимайте и пасуйте мяч только при помощи пальцев. Мяч не должен контактировать с вашими ладонями. Во время паса (выброс мяча) разгибайте руки в локтях, а затем продолжайте движение при помощи кистей. Также не забывайте работать ногами во время выполнения верхней передачи, так как это позволит вам лучше сохранять равновесие и регулировать силу полета мяча.


2. В тройках.

И.п. Игроки располагаются на одной линии с интервалом три метра. Мяч в руках у крайнего игрока – он выполняет верхнюю передачу среднему, тот через себя переводит мяч другому крайнему, а тот длинную передачу первому.










hello_html_m12d4cce0.pnghello_html_m12d4cce0.png


6-7р.



Находясь в стойке, следить за действиями соперников.

Определить место предполагаемой передачи. Переместиться туда на прием. Задолго то того, как мяч достигнет вас, поднимите руки над головой и готовьтесь к приему мяча. Разверните ладони наружу, а большие и указательные пальцы расположите так, чтобы они образовали нечто вроде треугольника над вашим лбом. Кисти должны быть расположены на расстоянии примерно в 20 см от лба, пальцы разведены и напряжены.


3) В парах.

Игроки также располагаются в парах напротив друг друга. Один, стоя на полу,

набрасывает мяч на нижний прием,

другой, сидя на стуле выполняет нижний прием мяча и отбивание обратно набрасывающему. Второй наброс принимает приподнявшись и сделав шаг вперед и т.д.



5-6р.







Правая нога чуть впереди левой. Держа руки разведенными, начинайте быстро передвигаться к мячу. Будьте готовы к контакту с мячом.

Соедините кисти, полностью вытянув руки вперед и вниз. Сведите локти вместе создав тем самым прочную, крепкую платформу для приема мяча. Прием на предплечья выше кистей.


4) Индивидуальное выполнение: передача мяча сверху в стену и верхний прием

1 мин.



5) Индивидуальное выполнение: стоя в малом круге (можно в обруче) верхняя передача над головой и нижний прием (чередовать)

1 мин.


4.

Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол.

9-10

мин.



4) Игровое задание.

Игрок зоны 6 выполняет длинную

верхнюю передачу мяча в зону 6 на

противоположную сторону площадки.

Игрок зоны 6 набрасывает мяч

игроку зоны 3. Игрок зоны 3 верхней

передачей мяча выводит на нападающий

удар игрока зоны 4.

Игрок зоны 2 на противоположной

площадке выполняет подвижный блок.

После выполнения игрового задания

все игроки делают

переход по площадке по часовой стрелке.


3 мин.








Двухсторонняя учебно-тренировочная игра


5 мин.

Совершенствование в технике игры в различных игровых ситуациях. Играть в три касания мяча. Вторая передача из зон 1,6,5 в зону 3. Из зоны 3 выводить на нападающий удар игроков зоны 2 и 4. Отрабатывать одиночный блок в зонах 2,3,4.

Верхняя прямая подача мяча для девочек (на расстоянии 5-6м от сетки).с


III.


Заключительная часть


2-3




1.Построение

2.Игра на внимание «Класс»


3. Подведение итогов урока

4. Домашнее задание.


5. Организованный уход из зала

30с

3


Организованный выход из зала

Активизировать внимание учащихся

Анализ положительных моментов

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (М)- 2х20 раз, (Д)2х10 раз

Обратить внимание: на дисциплину









Самоанализ урока

Данный урок относится к разделу «Спортивные игры»- волейбол.

Тема урока: Волейбол. Совершенствование техники выполнения нападающего удара, верхней передачи и нижнего приема мяча.

Цель урока:

- обеспечение соответствующего уровня физической подготовленности учащихся

Задачи урока:

Образовательные:

- Изучение групповых индивидуальных групповых действий

- Совершенствование в технике выполнения нападающего удара

- Закрепление в технике выполнения верхней передачи и нижнего приема мяча

- Совершенствование в технической и простейшей тактической подготовке в игре в волейбол.

Оздоровительные:

- Развивать у учащихся координационные способности

- Развитие игрового мышления посредством игры в волейбол

Воспитательные:

- Воспитывать у учащихся навыки коллективных действий в игре волейбол.

- Прививать любовь к спортивным играм

Оборудование: Волейбольные мячи, стойки, сетка, свисток.

Класс: 9

Метод проведения: Комбинированный

Тип урока: совершенствование

Время урока: 45 мин.

Кол-во учащихся на уроке: 22; отсутствуют: 4

Технология: личностно-ориентированное обучение, здоровье сберегающие технологии.

Форма организации и проведения урока: фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой

Методы обучения:

По источнику знаний - словесные, наглядные. По степени взаимодействия учителя и ученика - беседа, фронтальная, поточная и групповая работа. По характеру познавательной деятельности - проблемные, поисковые, частично-исследовательские.

По принципу расчленения или соединения знаний - сравнительные, обобщающие, интегрированные.

Типы контроля: самоконтроль, взаимоконтроль, контроль учителя.

Средства обучения: подобраны в соответствии с темой, целью, задачами и формой

Проведения урока: учебная презентация, волейбольные мячи, проектор, стойки, сетка.

При планирование данного урока и подбора упражнений были учтены медицинские группы учеников (основная). Нагрузка и подбор упражнений подбирались с учетом индивидуальных способностей учеников.

Этапы урока:

В основе структуры урока лежит алгоритм работы, который включает в себя постановку целей и задач урока, деятельность на уроке, оценку результата деятельности и выводы. В соответствии с этим в уроке выделены следующие этапы:

1. Подготовительный этап: организационно - мотивационный (организованное начало урока, определение темы, цели и задач урока, мотивация учебной деятельности) - 2 мин., ориентировочный (подготовка организма учащихся к работе в основной части урока в соответствии с поставленными задачами) – 8 мин.

2. Основной этап: выполнение заданий, обсуждение результатов и применения умений в жизненных условиях, характеристика выполнения и освоения упражнений 30 мин.

3. Заключительный этап: рефлексивный - Для повторения теоретического материала я применила структуру Файнд Зе Фиб (найдите выдумку) Файнд Зе Фиб (найдите выдумку).

Этапы урока выстроены в единую логическую цепочку согласно требований к проведению уроков физической культуры.

Для проведения урока были созданы благоприятные морально - психологические и учебно - материальные условия: поддерживала доброжелательный тон, старалась призвать ребят к сотрудничеству. Результаты деятельности учащихся на уроке хорошие, они научились осмысленно воспроизводить изучаемый материал, поняли важность изучаемых двигательных действий, нашли взаимосвязь внутри предметную между разными видами спорта, отвечали на прямые и косвенные вопросы.

Каждая из структурных частей урока соответствовала своему назначению. Учебный материал был подобран с учетом возрастных возможностей, уровня физического развития и об учености учащихся.

Подготовительная часть включала в себя построение, выполнение специальных упражнений в движении, которые выполнялись поточным и фронтальным методами. Для поддержания двигательных качеств (скоростно-силовых) и на формирование специальных умений и навыков использовался непрерывный метод с переменной интенсивностью.

Упражнения подготовительного этапа применялись для того, чтобы разогреть организм, как средство общей подготовки и подводящие к основной части урока.

Основная часть урока была построена таким образом:

подводящие и специальные упражнения выполнялись фронтальным и групповым методами (в парах), для этого использовалась структура Клок Баддис. Также использовались наглядные и словесные методы показа, рассказа, при изучении техники нападающего удара был использован расчлененно-конструктивный метод. В работе над координацией и динамической силой были использованы скамейки. Применялся повторный метод.

Коррекционный блок - имитация атакующего удара, передача мяча над собой.

Упражнение (сгибание и разгибание рук в упоре лежа) направлено на развитие силовых качеств, учитывались половые различия и физическая подготовленность учащихся.

Специальный блок - направлен на обучение блокирования (броски через сетку с последующим блокированием, выполнение нападающего удара) и закрепления тактических действий игроков в защите «углом вперед» (имитация передвижение игроков в защите по площадке).

Для укрепления мышц ног было использовано упражнение приседания на обе ноги.

Блок эмоциональной разгрузки - в учебной игре.

Основная часть урока плавно перешла посредством проведения учебной игры в заключительную часть, интенсивность нагрузки игроков постепенно снижается. Здесь был проведен анализ работы на уроке, отмечены учащиеся лучше всех показавшие технические навыки в защите и нападении, приеме и передаче мяча, указаны ошибки допущенные ребятами. Выставлены оценки. Учащиеся получили домашнее задание. Проведено повторение теоретического материала с помощью структуры Файнд Зе Фиб (найдите выдумку).

Контроль за выполнением заданий на протяжении всего урока осуществлялся в основном путем поощрений. Время, отведенное на каждый из этапов урока, было распределено рационально. Соблюдалась логичность между частями урока.

В целом все намеченные задачи и цель урока были достигнуты. Благодаря преемственности учебных занятий удаётся приучать детей к дисциплине и организованности, прививать навыки взаимопомощи и коллективизма; толерантного отношения друг к другу. Урок проходил на хорошем эмоциональном уровне. Учащимся урок понравился. Это показала рефлексия в конце урока.

На уроке удалось решить поставленные задачи, достичь цели и избежать при этом перегрузки учащихся. Плотность урока достаточная и соответствует оптимальной плотности уроков изучения нового материала.

Отклонений по отношению к плану в ходе урока не было.


Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
К учебнику: Физическая культура. 8-9 классы. Лях В.И., Зданевич А.А. 8-е изд. - М.: 2012. - 207 с.
К уроку: § 16. Волейбол 75

Номер материала: ДБ-381427

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Информационная этика и право»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.