422667
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока "Встреча с господином АУ" в 1 классе

Конспект урока "Встреча с господином АУ" в 1 классе


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект урока по гимнастике в 1 классе.


Задачи:

  1. Развивать физические качества (общую выносливость, силу)

  2. Формировать музыкально-двигательные умения и навыки, используя нетрадиционные виды гимнастики.

  3. Развивать творческие способности, чувство ритма, музыкальности.

  4. Воспитывать правильную осанку.

  5. Воспитывать моральные, волевые эстетические качества, развитие памяти, внимания, общей культуры поведения.

  6. Профилактика близорукости.

Дата: 20.09.15г.

Место: спортивный зал.

Оборудование: магнитофон, наглядные картинки, мел, лента для игры, свисток.


Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

  1. Вводная часть урока

7-10/


1.Построение, приветствие.

2. Беседа.









3. Разминка в движении:

А) ходьба на носках

Б) ходьба на пятках

В) ходьба на внешней части стороны

Г) круговые вращения руками, вперед и назад:

4 раза вперед

4 раза назад



Д) 1-2 два шага вперед

3 наклон влево

4 – о.с. тоже в другую сторону.

Е) 1-2 – два шага вперед

3- наклон вперед

4-и.п.

Ж) 1- поднять согнутую ногу в колене левую

2- шаг левой;

3-4 то же правой ногой

З) 1- шаг левой

2 – приставить правую, присед

3 – шаг правой

4 – приставить левую, присед

И) ходьба в приседе

К) прыжки в приседе


Л) прыжки на обеих ногах с поворотами

М) бег, руки в стороны


Н) бег с захлестом голени


О) по свистку бег в другую сторону

П) по свистку (хлопку) – упор лежа лицом к центру и побежали дальше.

Р) П.и. «камень, дупло, речка»














С) ходьба с восстановлением дыхания

Руки – вверх –вдох,

Руки вниз – выдох.


Т) перестроение в две шеренги (колонны)

















30// – 1/










7 – 10/

0,5 к

0,5 к

0,5 к

4-6 р






6-8р



6-8р



6-8р




4-6р




0,5 к

10-15п


10-15п


1-2 к



2-3 р

2-3р


2-3/














0,5-1к


Организация класса

- «Кто такой дядюшка АУ?»

- Дядюшка АУ известен детям Финляндии. Одну из повестей об этом смешном и добром неудачнике, пересказал по-русски Эдуард Успенский.

- Но вы мне поможете составить совсем другую историю об этом сказочном герое. Отправляемся в путь

-Направо!

- Утром дядюшка АУ проснулся, потянулся, прошёлся на носочках, на пяточках, выглянул в окно и увидел медведя. Решил дядюшка АУ познакомиться с ним, выскочил на улицу, тут налетел комар, разогнал их.




Появились заросли.

- Два шага АУ сделал влево, выглянул из-за кустов, два шага, наклон вправо.

- Увидел АУ шишки.

- Два шага сделал. АУ наклонился за шишками.

- Увидел Ау речку, подойдем и мы ближе, колени выше поднимаем.



- Чтобы лесных жителей не испугать.




- Увидел АУ гуся, покажем его.

- Увидел АУ лягушку, а они запрыгали от него.

- Воробьишки зачирикали.


- Вдруг над АУ взвилась неизвестная птица.

- Испугался АУ, побежал, аж пятки сверкают.

- Птица ему навстречу.

Появилось болото и лежащие в беспорядке поваленные деревья.

- На первый-второй рассчитайся.

Работаем в парах.

- Во время ходьбы по сигналу «Камень» 1-е – переходят в упоре присев – 2-е перепрыгивают через них; по сигналу «Дупло» 1-е переходят в стойку ноги врозь, а 2-е проползают под ногами по сигналу «Речка» 1-е передвигаются на руках, а их ноги удерживают 2-е номера. Затем поменяться местами.




- Потянуться




- Налево! В колонну по два, марш! Или на 1-2-й рассчитайся

2-е на месте

1-е 2-3 шага вперед.


- Н, а мы продолжаем путешествовать с дядюшкой АУ.

После приключений в лесу дядюшке АУ захотелось в город. Он шел, шел по дороге в глубокой задумчивости, пока не налетел на столб. Посмотрел и прочитал на табличке «Школа гимнастики». Как вы думаете, чем занимаются в этой школе? (Ответ детей)


  1. Основная часть.

25-30/


Танцевально-ритмическая композиция.

    1. «Голова»

И.п. – основная стойка руки на пояс.

1- поворот головы налево

2-И.п.

3- поворот направо

4 – И.п.

5- поднять вверх

6 – И.п.

7 – опустить вниз

8 И.п.

9 -12 круговые вращения влево

13-16 круговые вращения вправо.

2. «Незнайка»

И.п. – о.с.

1-левое плечо вверх

2-правое плечо вверх

3-левое плечо вниз

4- правое плечо вниз

5- плечи вверх

6 – плечи вниз

7 – счет5, 8 счет 6


3.«Потягушки»

И.п. стойка, руки в стороны

1- потянуться влево

2- И.п.

3- потянуться вправо

4 – И.п.


  1. «Ветка»

И.п. – о.с.

1 – шаг вправо, правую руку вверх.

2- приставить левую, правую руку согнуть в локте до уровня груди.

3-4 то же влево, локти зафиксировать.

5- шаг вправо, руки вверх

6- приставить левую, руки согнутые в локте, вниз.

7-8 тоже влево.


  1. «Не подходи»

И.п. – о.с.

1 – шаг влево, левая рука вперед, пальцы на себя

2 - приставить правую, левую руку согнутую в локте к себе

3- то же вправо

4- счет 2

5- шаг влево руки вперед

6- приставить правую, руки согнуть к груди

7-8 тоже вправо


  1. «Самолет»

  2. И.п. –стойка, руки на пояс

  3. 1-3 – выпад влево, руки в стороны

  4. 4- И.п.

  5. 5-8 тоже вправо


7. «Кошечка»

И.п. – о.с.

1 – упор присев

2- упор лежа, толчком ногами

3 – упор лежа прогнувшись

4 – сед на пятках с наклоном вперед, руки вверх


8. «Дерево»

И.п. – стойка на коленях руки в стороны

1- левую ногу в сторону на носок, наклон к ноге

2 – И.п.

3-4 тоже вправо


9. «Угол»

И.п. – сед согнув ноги

1- сед углом

3-2 держать

4- И.П.


  1. «Бревнышко»

И.П. – сед руки сзади

1 – лежа на спине руки вверх

2- поворот налево, кругом (перекат на живот)

3-4 лежа на животе прогнувшись, голову назад, руки вверх


11. «Отжимание»

И.п. – лежа на животе

1- упор лежа

2-3 – 2-2 отжимания

4- упор присев


12.«Цапля»

И.п. – о.с.

1 – левую ногу в сторону на носок, руки в стороны

2 – стойка скрестно на левой, руки в стороны

3 – поворот налево кругом

4- стойка на правой, левая назад на носок


13. «Ласточка»

1-4 равновесие на правой,

5-8 равновесие на левой.




14. «Звездочка»

И.п. – о.с.

1 - прыжок ноги врозь, руки в стороны

2 – И.п. прыжком ноги вместе, руки вниз

3 – 8 то же


Учитель задает вопрос и сам отвечает.


Подвижные игры


«Кошки и мышки»

Хитрые кошки, чтобы выманить мышек из норки, сообща придумывают позу, показывают ее и уходят. Мышки вылезают, позу повторяют. По команде «Кошки» кошки стараются поймать мышек, а те убегают. Зазевавшиеся мышки садятся на скамейки.


Через 2-3 подхода команды меняются ролями.


«Злой волшебник»

Выбирается волшебник, кого коснулся, того заколдовал, если убегает, догнать и осалить. Кого осалили, принимает упор присев. Чтобы снять волшебство, надо через заколдованного перепрыгнуть.



Подводя итоги: кого ни разу не осалили. Из них выбрать другого волшебника.






1раз












2 раза











4 раза







2 раза










2 раза













2 раза







1 раза








4 раза








3-4раза






1раз








1раз






1 раз










1-2раза






4 раза












3 – 5/













2 – 3/

Повтор

2 – 3 р




Сейчас мы покажем ту композицию, которую выучили на уроке.


Спина прямая, плечи не поднимать














Спина прямая, плечи развёрнутые.









Ноги в коленях не сгибать

Руки точно в стороны





Подскоки не делать широко











Спина прямая













Плечи вперед не наклонять







Руки не сгибать

Прогнуться в спине







На пятки не садиться

Нога на носке прямая







Упор на локтях






Руки, ноги прямые, вместе








Туловище прямое






Ноги в коленях не сгибать










Плечи и ноги на одном уровне





Руки точно в стороны








А для чего нужна гимнастика?

Какие мышцы мы укрепили?



- Побывал дядюшка АУ в школе гимнастики, понравилось ему, и решил он почаще бывать там «Может быть я научусь сделать эти выкрутасы» - подумал АУ.

- Идет-идет и видит как кошки с мышками играют.

Не поверил АУ: «Разве такое может быть?

- Давайте покажем как могут играть кошки с мышками»




Господин АУ, прекрасно помнил уроки волшебства, которые ему давал его дед.

- «Что-то я сегодня слишком добрый, ведь старше меня нет никого» - бормотал АУ.

И решил кого встретит, заколдует. Посмотрим, хорошо ли АУ знает приёмы волшебства.


Расстроился дядюшка АУ, видя, что сила волшебства ослабела

- «Надо бы книжки по волшебству почитать» - подумал АУ.

  1. Заключительная часть

3-5/


Учитель:








Зарядка для глаз

Сидя на скамейке

  1. Плотно закрыть и широко открыть глаза.

  2. Посмотреть вверх – вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.

  3. Вращать глаза по кругу: вниз, влево, вверх, вправо и на оборот в другую сторону.
















Построение в шеренгу










2 – 3/

5-6 раз


4-6 раз



3 – 5раз


















1 – 2/


У дядюшки АУ было хорошее зрение. Он мог заменить букашку, ползающую по стебельку, как росы на листке, маленькую песчинку, любую соринку.

А все потому, что, регулярно делал зарядку для глаз.

-Вот и мы ее выполним.

Интервал 10-15 сек


Поворот с закрытыми глазами


Голову не поворачивать






Дядюшка АУ просушил одежду и лег спать. Но сон не приходил.

Тогда АУ взял книгу с названием «Тысяча и один магический и мрачный способ стращать людей». Но буквы убегали от него и прыгали куда-то

- «Я уже состарился, пугать разучился» - подумал АУ и уснул.

С другими историями о дядюшке АУ вы познакомитесь, прочитав повесть – сказку Эдуарда Успенского «Господин АУ».

А нам урок подошел к концу.


Д/З повторить изученный комплекс.



Общая информация

Номер материала: ДВ-321310



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Менеджер по продажам»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация технической поддержки клиентов при установке и эксплуатации информационно-коммуникационных систем»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.