Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока " зачет по домашним заданиям"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Конспект урока " зачет по домашним заданиям"




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов


План урока по физкультуре в 4 классе.


Тема: Зачет по домашним заданиям.

Цели: 1. Обучать учащихся самостоятельно оценивать свои умения и навыки.

2. Развивать через системные занятия физические качества: ловкость, силу, координацию.

3.воспитывать чувство коллективизма.

4. И. п. о. с. руки в замке за спиной 1-3


Ноги прямые, ниже наклон,


наклоны вперед, с подниманием прямых


руки поднимать выше


рук назад 4 - и.п.

3-4 раза



5. И. п. о. с. руки внизу 1-2 отведение


Руки и ноги прямые,


прямых рук вверх - назад, мах правой


прогнуться, носок натянут


ногой назад 2 и.п. 3-4 то же мах левой

3-4 раза



ногой;




6. И. п. о. с. руки на пояс 1 - мах прямой пр.




ногой вперед, хлопок под коленом 2 - и.п.


Мах выше, ноги прямые


3-4 то же левой ногой;

3-4 раза



7. И.п. выпад правой ногой в сторону.


Туловище высоко не


Перенос тяжести тела с ноги на ногу, руки


поднимать, спина прямая.


вперед;

3-4 раза



8. И. п. о. с. руки вниз 1 - упор, 2 - упор


Выполнять под счет, мягче


лежа, 3 - упор присев, 4 - и.п.;

3-4 раза

толчок ногами.


9. И. п. о. с. 1- шаг в сторону, руки вверх -


Глубокий вдох через нос


вдох, 2 - приставить ногу руки опустить


полный вдох через рот


вниз, наклон вперед - выдох.

3-4 раза



Перестроение для сдачи зачета в шеренге по два.

1 мин.

Расчет на 1-2. 2 номера 4 шага вперед.


1. Прыжки на скакалке за 15 секунд

1-1,5

Если сбился, продолжить


(выполняют попеременно 1 -е , затем 2-е

минуты

дальше, пока не остановлено


номера) Проверяющий считает кол-во


время.


прыжков, затем результаты записывают в




свои тетради и по таблице ставят сами себе

15-20



оценку.

секунд



2. Сгибание и разгибание рук:

2-3 мин

Опускать плечи, руки в


А) мальчики в упоре лежа


локтях сгибать полностью, не


Б) девочки в упоре на коленях (запись


прогибаться


результатов в тетради)

15-20 сек



3. Прыжки вверх, из глубокого приседа

2-4 м

Руки вверх, прогнуться,


прогнувшись (записать результаты в


вернуться в п/присед


тетрадь)

15-20 сек



4. Приседание на одной ноге, с поддержкой

3-4 м

Нога не скользит по полу,


попеременно на правой, на левой - (сумму


руки на пояс


записать в тетради)

15-20 сек



5. Прыжки в длину с места.

5-7 сек

Не заступать за линию,


1 -е номера у одного учителя


мягкое приземление, руки


2-е номера у другого (записать результаты в


назад не отводить.


тетрадь)




Оценка результатов зачета.

2-3 мин

Сложить все оценки и


Учащимся по группам с помощью учителя


разделить на кол-во сданных


складывают сумму оценок и выводят одну


норм.


общую итоговую оценку.




Подвижная игра «У ребят порядок в строе»

1 раз

Четкое построение.


Построение, подведение итогов урока.

2-3 мин

Отметить лучшие результаты.


Домашнее задание.


Ежедневно вести запись по ДЗ, иметь с/форму.


Организованный уход из зала.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-086212
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>