Конспект урока здоровья в 1 классе "Полезные и вредные поступки"

МКОУ ХМР «СОШ п. Сибирский»

 

 

Подготовила и провела: педагог-психолог Стенникова Ю.В.

Цель занятия: Способствовать формированию у детей отношения к здоровью как к ценности.

Задачи:  1. Показать детям факторы, влияющие на здоровье.

               2. Дать детям представление о признаках здорового человека.

               3. Учить детей отличать вредные для здоровья поступки от полезных.

                                     Ход урока.

1.     Вступительное слово психолога. Орг. момент.

2.     Приветствие друг  друга, игра-энергизатор.

Выйдите в круг и поприветствуйте друг друга те ребята, кто сегодня :

-рано встал

-умывался и чистил зубы

-делал зарядку

- пришёл с хорошим настроением

- улыбнулся себе и другим.

Молодцы! Начинаем наше занятие.

Психолог.

-Ребята, сегодня мы с вами будем говорить о здоровье, о том, что нужно для того, чтобы быть здоровым, поговорим о вредных и полезных для здоровья поступках.

-Ребята, а что такое  здоровье?

- Для чего человеку нужно иметь хорошее здоровье?

Опрос ребят (тест в картинках).

Раздать опросники детям. Дать инструкцию:

-Перед вами яблоки, на которых нарисованы полезные и вредные для здоровья поступки. Внимательно рассмотрите каждое яблоко. Работайте самостоятельно. Возьмите зелёный карандаш и раскрасьте листочки яблок с полезными для здоровья поступками. Возьмите коричневый карандаш и раскрасьте листочки яблок с вредными для здоровья поступками. Если вы не знаете вредный или полезный для здоровья поступок изображён в яблоке, оставьте листочек нераскрашенным.

Психолог.

Ребята, что нужно деревцу, цветку,  чтобы он вырос красивым и здоровым?

(свет, влажность, удобрения)

-Всё живое, в том числе и человек требует определённых условий для роста и развития. Детям нужна еда, одежда, дом, родители, которые их любят, школа, в которой они учатся.

Групповая работа.

Психолог называет слова характеристики. Если это характеристика здорового человека, то дети хором  кричат: «Да!»

Здоровый человек – это… человек.

-         Крепкий               - весёлый               - сутулый

-         Сильный              - неуклюжий          - румяный

-         Толстый               - ловкий

-         Бледный               - красивый            - стройный

Игра «Хорошо –плохо». Можно с мячом.

Что хорошо и что плохо для здоровья. (Ответы детей)

-Читать лёжа.

- Промывать по утрам глаза.

- Смотреть близко телевизор.

- Мыть руки перед едой

  -Курить сигареты

- Чистить зубы

- Много кушать перед сном

- Гулять на свежем воздухе

- Смотреть страшные фильмы перед сном.

 Иллюстрации на доске. Какие действия , изображённые на картинках –полезные, а какие – вредные.

Оздоровительная минутка.

Самомассаж, групповой массаж спины.

Перед вами карточки. На них написаны привычки. Опираясь на тему занятия разложите их на группы..

·        постоянно жевать жвачку

·        Обманывать

·        Умываться каждое утро

·        Чистить зубы

·        Грызть ногти, карандаш, ручку

·        Класть вещи на место

·        Делать зарядку

·        Опаздывать

·        Говорить правду

·        Лениться

·        Убирать за собой игрушки, учебники

·        Помогать родителям

·        Драться

·        Выполнять режим дня

·        Учить уроки

·        Кричать

·        Мыть руки перед едой

·        Бросать мусор где попало

  Обсуждение и проверка выполнения задания.

«Этюд души»

Давайте поприветствуем докторов Природы, которые дают нам здоровье. Опустите руки вниз ладонями горизонтально к полу и вслух произнесите:  «Я приветствую тебя, Земля!» Вытяните руки перед собой ладонями вперёд: «Я приветствую тебя, Вода!» Согните руки в локтях и , подняв ладони к плечам, обратите их к небу: «Я приветствую тебя, Воздух!» Поднимите руки вверх ладонями вперёд: «Я приветствую тебя, Солнышко!»

Пословицы о здоровье: Здоровье дороже богатства.

 Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

Курить – здоровью вредить и др.

Чистота – залог здоровья.

-         Объясните, как вы их понимаете.

-         Правила здоровья.

Назовём советы докторов Воды, Свежего воздуха, упражнения, Красивой осанки, Здоровой пищи, Отдыха, Любви.

Загадки о здоровье.

Волосистою головкой                                Ускользает, как живое,

В рот она влезает ловко                              Но не выпущу его я

И считает зубы нам                                     Белой пеной пенится

По утрам и вечерам.  (зубная щётка)          Руки мыть не ленится.(мыло)

Целых 25 зубков                                         Лёг в карман и караулю,

Для кудрей и хохолков.                             Рёву, Плаксу и Грязнулю.

И под каждым под зубком                        Им утру потоки слёз,

Лягут волосы рядком.   (Расчёска)           Не забуду и про нос. (Нос. платок)

Заключение. Слово психолога.

Наше здоровье зависит от нас самих. Каждый может позаботиться о своём здоровье сам. Давайте выучим вот эти слова и будем их помнить:

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Мы желаем вам, ребята,

                   Быть здоровыми всегда.

                   Но добиться результата

                   Невозможно без труда.

                   Постарайтесь не лениться –

                   Каждый раз перед едой,

                   Прежде чем за стол  садиться.

                   Руки вымойте водой.

                   И зарядкой занимайтесь

                   Ежедневно по утрам.

                   И, конечно, закаляйтесь –

                   Это так поможет вам!

                   Свежим воздухом дышите

                   По возможности всегда,

                   На прогулки в лес ходите,

                   Он вам силы даст, друзья!

                   Мы открыли вам секреты,

                   Как здоровье сохранить.

                   Выполняйте все советы

                   И легко вам будет жить!

· Постоянно жевать жвачку

· Обманывать

· Умываться каждое утро

· Чистить зубы

· Грызть ногти, карандаш, ручку

· Класть вещи на место

· Делать зарядку

· Опаздывать

· Говорить правду

· Лениться

· Убирать за собой игрушки, учебники

· Помогать родителям

· Драться

· Выполнять режим дня

· Учить уроки

· Кричать

· Мыть руки перед едой

· Бросать мусор, где попало

Краткое описание документа:

Цель занятия: Способствовать формированию у детей отношения к здоровью как к ценности.

Задачи: 1. Показать детям факторы, влияющие на здоровье.

2. Дать детям представление о признаках здорового человека.

3. Учить детей отличать вредные для здоровья поступки от полезных.