Конспект утренней гимнастики (в стихах)

Конспект утренней гимнастики

(в стихах)

для детей старшего дошкольного возраста.

Автор:  КОЗИНА ВИКТОРИЯ ГЕННАДЬЕВНА воспитатель МАДОУ д/с № 100.

Цель: Способствовать укреплению здоровья детей,  создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка.
Программные задачи:
Воспитательные:                                                                                                                                         воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оздоровительные:                                                                                                                          обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма.      Образовательные:                                                                                                                                закрепить умение детей ходить, соблюдая прямолинейность, совершенствовать навыки бега, умение  выполнять движения по команде под музыку

Пособия: обручи   диаметром 50 см                                                                                                   Место проведения:  спортивный зал                                                                                                           Одежда детей: футболка, шорты                                                                                                           Способ организации детей: фронтальный                                                                           Взаимодействие с другими видами деятельности:  музыка, познание

Конспект занятия

(Состоит из вводной, основной и заключительной частей.)

Мотивация к гимнастике: Воспитатель заранее положил на поднос сосновые шишки, для того, чтобы заинтересовать детей, потрогать, понюхать аромат леса, задать интересующие их вопросы.

Дети: ой, шишки, а как они сюда попали, трогают, нюхают, пахнет лесом. А вот бы сейчас в лес!

Воспитатель: А может у нас получится прогуляться по утреннему лесу.                                              «А давай те ка представим,                                                                                                                                                Как мы  дружно в лес шагаем.    

Части гимнастики	Двигательное содержание утренней гимнастики	Дозировка	Темп	Дыхание	Организационно методические указания
1. Вводная часть	Построение в шеренгу: Обычная ходьба. Корригирующие упражнения. Ходьба по кругу Бег по кругу. Бег врассыпную Обычная ходьба. Дети берут в руки обручи, Ходьба и бег вокруг предметов                                               Ходьба в колонне по одному                               Перестроение в три колонны	10 сек 10 сек 20 сек                       10 сек                10 сек                                     10 сек                10 сек 10 сек 10 сек  10 сек                  10 сек.	средний медленный             умеренный                    быстро спокойная	произ-вольное произ-вольное	«Построились по порядку, на утреннюю зарядку. Подравнялись, подтянулись,                                И друг другу улыбнулись На право раз-два Шагают наши ножки в лес по дорожке.                                 Руки к небу поднимаем.  На носочках мы шагаем.             Руки за спину кладем,             И на пяточках идем И снова наши ножки шагают по дорожке Вот полянка на пути.             Ты полянку обеги,                        По полянке пробеги Шаг за шагом мы идем                                       Обруч в руки мы берем, Друг за другом весело на плечо повесили.                     Раз, два остановились, обруч положили Лужи встретились в пути. Их нам надо обойти                 Побыстрее  побежали. Дружно лужи оббежали Обруч в руки смело взяли -Лужицы у нас пропали.    По полянке мы шагаем, спинку ровно выпрямляем.            А теперь поторопись,           В три колонны становись
всего времени  вводной части		2 мин.
2. Основ-ная часть упражнения выполняются вместе с педагогом.	Комплекс ОРУ «Наклоны в сторону»  И.П. ноги на ширине плеч, руки с обручем опущены «Повороты туловища вправо-влево»                          И.П. ноги на ширине плеч, обруч в руках перед грудью «Наклоны вперед»       И.П. ноги на ширине плеч, обруч перед собой на вытянутых руках. «Прыжки на месте из обруча в обруч в чередовании с ходьбой                   И.П. Основная стойка в обруче. Ходьба на месте Повтор прыжков. Упражнение на дыхание. Перестроение в одну колонну. Спокойная ходьба по залу	8-10 раз 8-10 раз 5-6 раз 10 раз                       10 сек 3 сек	умеренный средний умеренный умеренный	Вдох-выдох Дыхание произвольное Вдох-выдох	Построились по порядку. Продолжаем все зарядку Упражнения выполняем Свои мышцы укрепляем На раз – обруч над головой поднять, на два, три вправо-влево покачать, на четыре опустить, и все сначала повторить. На раз -вправо повернуться на два в исходное положение вернуться, на три влево повернуться, Четыре- в исходное положение вернуться На раз –назад прогнуться. На два-три пола коснуться.      На четыре в исходное положение вернуться Ноги как пружинки.         Прыгаем мы как пушинки. Раз из обруча прыжок,   Два -прыжок обратно в кружок А теперь за обруч встали На месте дружно зашагали                                            Мы по лесу погуляли, с обручами поиграли.?           А в лесу-то красота.      Воздух, свежесть, чистота                                  Воздух в легкие набрали   Вдох и выдох,            Молодцы!                           А сейчас идем обратно, Все, закончилась зарядка Налево раз, два
всего времени  основной  части		6  мин
Заклю-чи-тельная часть	Речевка: Мы по лесу погуляли, с обручами поиграли.               Все Здоровы,  всё в  порядке,                           Спасибо утренней зарядке	10 сек	медленный	Дыхание произвольное	А сейчас все представляем, как мы в детский сад шагаем