Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Конспект утренней гимнастики "Виды спорта" для детей 6-7 лет
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Конспект утренней гимнастики "Виды спорта" для детей 6-7 лет

библиотека
материалов

Комплекс утренней гимнастики для детей подготовительной к школе группы «Виды спорта»

Цель:

Создать радостный эмоциональный подъём.

Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.

Задачи:

  1. Формировать правильную осанку.

  2. Развивать все группы мышц, координацию движений рук и ног.

  3. Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.

Ход

В зал смелее заходите,

Гостям «Здравствуйте!» скажите.

Не бояться, не стесняться

Начинаем заниматься.

Доброе утро ребята! Мне приятно видеть вас веселыми, улыбающимися, подтянутыми. Сегодня мы поговорим о разных видах спорта.

Вос-ль:Спорт, ребята очень нужен?

Дети:Мы со спортом крепко дружим!

Итак, отправляемся на стадион.

Ходьба в колонне с поворотами в углах (15 сек.)

Ходьба на носочках –руки вверх (5 шагов)

Ходьба на пяточках –руки за головой (5 шагов)

Обычный бег (20 секунд).Упражнение на восстановление дыхания

Бег с захлестыванием (20 секунд).

Упражнение на восстановление дыхания

Ходьба обычная (15 секунд).

Перестроение три колонны.

Упражнение «Конькобежцы»

И.п.: ноги вместе, руки в замок сзади

1- одновременно поворот головы в право, левую ногу отвести назад

2- вернуться в и.п.

3- одновременно поворот головы влево, правую ногу отвести назад

4- вернуться в и.п. повтор 8 раз

Упражнение «Спортсмены на тренировке»

Исходная позиция: стоя, ноги врозь, руки на поясе.

1-4 - Рывки прямыми руками назад - пауза.

Повтор 8 раз. Показ воспитателя. Темп умеренный.

Указание детям: «Голову не опускайте, следите за спиной».

Упражнение «Штангисты»

Исходная позиция: основная стойка, руки опущены, кисти сжаты в кулаки.

1-с силой поднять руки вверх, разжать кулаки.

2- вернуться в исходную позицию.

Повторить 10 раз. Темп умеренный. Объяснение педагога.

Упражнение «Атлеты»

Исходная позиция: стоя на коленях, голова вниз, руки на поясе.

1- правую (левую) ногу и руки отвести в сторону, держа голову прямо.

2- вернуться в исходную позицию.

3- левую ногу и руки отвести в сторону, держа голову прямо.

4- вернуться в исходную позицию.

Повтор по 5 раз каждой ногой. Темп умеренный. Объяснение воспитателя.

Указание детям: «Ногу в коленях не сгибать».

Упражнение «Пловцы»

И.п.: лежа на животе, руки перед собой на ковре.

1- поднять голову и верхнюю часть туловища, руки вытянуть вперед-вверх, прогнуться.

2- вернуться в и.п. Повторить 8 раз. Темп умеренный. Показ ребенка.

Упражнение «Футболист»

И.п.: лежа на спине, руки в стороны.

1 — согнуть в колене правую ногу,

2—3 — бить правой ногой по воображаемому мячу.

4 — вернуться в исходную позицию.

Повторить движения левой ногой. Повторить по 5 раз каждой ногой. Темп умеренный. Индивидуальные указания. Помощь.

Упражнение «Гимнасты»

И.п.: основная стойка, руки на поясе.

1- присесть, разводя колени в стороны; спина прямая.

2- вернуться в исходную позицию.

3- присесть, разводя колени в стороны; спина прямая.

4- вернуться в исходную позицию.

Повторить 8 раз. Темп медленный. Показ воспитателя. Указание детям: «Туловище вперед не наклоняйте, спину держите прямо».

Улыбнитесь, следующее упражнение «Хорошее настроение»

И. п.: стоя ноги вместе, руки на поясе

10 подскоков на месте, чередовать с ходьбой-10 шагов

Повторить 2раза.

Упражнение «Отдохнем»

Исходная позиция: ступни параллельно, руки опущены.

1—2 — поднять руки дугами через стороны вверх, потрясти ими.

3—4 — медленно вернуться в исходную позицию.

Повторить 8 раз. Показ ребенка. Темп медленный.

Дети: Подружившись с физкультурой

Гордо смотрим мы вперед!

Мы не лечимся микстурой-

Мы здоровы целый год!

Кругом раз, два. Перестроение в колону по одному. По залу шагом марш!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 03.05.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Конспекты
Просмотров169
Номер материала ДБ-064021
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх