173137
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект утренней гимнастики-ритмической "Солнышко лучистое".

Конспект утренней гимнастики-ритмической "Солнышко лучистое".

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

МКДОУ «Подгоренский детский сад №1»









Конспект ритмической гимнастики в старшей группе «Солнышко лучистое».























Подготовила: воспитатель I КК,

Подстрешная И. С.

















2016г.

ЗАДАЧИ: формировать правильную осанку, красивую походку, культуру движений; развивать силу, гибкость, выносливость, координацию движений, чувство ритма; совершенствовать индивидуальные особенности. Повышать уровень музыкального развития; развивать аэробические возможности организма; учить детей согласовывать движения с музыкой.

  1. Подготовительная часть.

Разминка. Назначение: активизировать организм, подготовить его к выполнению основной части, совершенствовать координационные скоростные качества, выполнять упражнения под счёт.

Ходьба по кругу: «Потягушки» - ходьба на носках с хлопками вверху (1 круг); «Гномики» - руки на поясе,  ходьба на пятках; «Обезьянки» - ходьба на внешней стороне стопы со скрещиванием рук перед собой; «Гармошка» - правым и левым боком, ходьба скрестным шагом. Бег приставным шагом, подскоки с продвижением вперед, легкий бег (руки согнуты в локтях). Перестроение тройками.

  1. Игроритмика: Хлопки на каждый счёт и через счёт.

Рекомендации: Следить за соблюдением детьми дистанции. После бега выполнять упражнения на дыхание.



  1. Основная часть. Комплекс ритмической гимнастики.

  Под   музыку  «Солнышко лучистое»

  1. Вступление: дети имитируют ходьбу на месте, потягивания, ходьба.

  2. Припев: руки вперёд, пальцы-лучики, прыжки в левую и правую стороны, шаги вправо с поворотом и хлопком.

  3. Руки к плечам, движения плечами, шаги на месте, наклон головы в право и в лево.

  4. Припев: те же движения.

  5. Наклоны

  6. Припев: те же движения.

  7. Прыжки с заданием для рук.

  8. Припев: те же движения.

  9. Подняться на носки, руки вверх.

  10. Припев: те же движения.



  1. Заключительная часть.

1.Ходьба змейкой, взявшись за руки.

3.Ходьба по кругу, взявшись за руки (лицом в круг, спиной в круг).

  1. Упражнения на дыхание и расслабление групп мышц.

Обхваты туловища руками — вдох, руки опущены — выдох. Медленные повороты направо и налево. Потягивание рук вверх — вдох. Упражнения в заключительной части выполняются в медленном темпе.

Общая информация

Номер материала: ДВ-532243

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.