Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект "Утренняя гимнастика" для подготовительной группы

Конспект "Утренняя гимнастика" для подготовительной группы

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

конспект утренней гимнастики

( в стихах)

для детей старшего дошкольного возраста.





Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка.
Программные задачи:
Воспитательные: воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оздоровительные: обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма. Образовательные: закрепить умение детей ходить, соблюдая прямолинейность, совершенствовать навыки бега, умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.

Место проведения: спортивный зал Одежда детей: футболка, шорты Способ организации детей: фронтальный Взаимодействие с другими видами деятельности: музыка, познание

























1. Вводная

часть




































Построение в шеренгу:

















Обычная ходьба на месте.



Бег на месте.

Потягивание













Приставные шаги вправо, влево с движением рук



Ходьба на месте вокруг себя



30 сек

















10 сек



15 сек

20 сек













15 сек



15 сек





















средний



медленный



умеренный













Умеренный





умеренный





















произ-вольное



















произ-вольное





произ-вольное






«Построились по порядку, на утреннюю зарядку. Подравнялись, подтянулись, И друг другу улыбнулись

Для того чтобы начать гимнастику нам нужно перестроится.

На 1,2 рассчитайсь! 1 номера на месте, 2 номера 3 шага вперед марш! Выполняем движения все вместе и сразу, вместе со мной.



Эй лежебоки ну-ка вставайте!



На зарядку выбегайте


Хорошенька потянулись, наконец - то вы проснулись
начинаем все готовы, отвечаем: "все готовы"
начинаем все здоровы, я не слышу, "все здоровы",
становитесь по порядку на весёлую зарядку
приготовились начнём
и все вместе подпоём




Солнышко лучистое любит скакать
с облачка на облачко перелетать



Раз два три четыре; раз два три четыре; раз два три четыре пять.

всего времени вводной части

1 мин.45 сек

2. Основ-ная часть

упражнения выполняются вместе с педагогом.






























Комплекс ОРУ



«Вращение головы» И.П. ноги на ширине плеч, руки на поясе



«Вращение полусогнутых рук» И.П. ноги на ширине плеч, руки вдоль корпуса



«Вращение плеч» И.П. ноги на ширине плеч, руки к плечам

«Выпады ног» И.П. Основная стойка руки в стороны.



«Наклоны вперед» И.П. ноги на ширине плеч, руки вдоль корпуса



Ходьба на месте



«Наклоны » И.П. ноги на ширине плеч, руки вдоль корпуса









Наклоны к правой и левой ноге.





Ходьба на месте



Прыжки на месте.





Ходьба на месте с движением рук







«Полуприседы» » И.П. ноги на ширине плеч, руки в замке.

Ходьба на месте











Упражнение на дыхание.

Перестроение в одну колонну. Спокойная ходьба на месте








8-10 раз







8-10 раз



5-6 раз



5-6 раз





10 раз



10 сек



10 сек















10 сек



10 сек





10 сек







10 сек



10 сек









10 сек






умеренный







средний





умеренный

умеренный





умеренный





умеренный



умеренный









умеренный





умеренный



умеренный





умеренный







умеренный



умеренный









умеренный






















Вдох-выдох

Дыхание произвольное

Дыхание произвольное







Вдох-выдох







Вдох-выдох





Вдох-выдох



Вдох-выдох



Вдох-выдох







Вдох-выдох



Вдох-выдох







Вдох-выдох






Все разрабатываем шею, чтобы пелось веселее




Все разрабатываем руки
нету места больше скуки




Все разрабатываем плечи, чтоб в походах было легче


все разрабатываем ноги, чтобы не уставать в дороге




Солнышко лучистое любит скакать
с облачка на облачко перелетать



Раз два три четыре ..... пять


Так приготовьтесь, сей момент, самый сложный элемент
надо пополам согнуться и руками земли коснуться
ну-ка ноги не сгибать, раз два три четыре пять
молодцы все постарались, разогнулись, отдышались


Солнышко лучистое любит скакать
с облачка на облачко перелетать


Раз два три четыре .... пять


Прыгают, скачут, все на свете, даже зайцы и медведи
а жирафы и слоны скачут прямо до луны


Кошки, белки, утки, свинки все на утренней разминки
всем прибавилось настроение от такого пробуждения




Солнышко лучистое любит скакать
с облачка на облачко перелетать
Раз два три четыре….пять
С чувством полного удовлетворения в заключение упражнения
встали тихо на носочки, тянем руки, что есть мочи,
прям до неба дотянись
выдыхаем .. руки вниз


Поздравляю, всё в порядке
молодцы, конец зарядки



всего времени основной части

6 мин

Заклю-чи-тельная часть

Речевка:

Все Здоровы, всё в порядке, Спасибо утренней зарядке



15 сек



медленный



Дыхание произвольное




А сейчас все представляем, как мы в детский сад шагаем







Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 22.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров126
Номер материала ДБ-207196
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх