Ребенок
,ввиду своего возраста ,не способен самооценить состояние своего здоровья. У
него нет потребности в здоровье. Она есть у родителей, у дошкольного учреждения
, у общества. Но у каждого малыша огромное желание скорее вырасти, стать
сильным, не отличаться от сверстников, а еще лучше, хоть в чем-то превосходить
их. Наша главная задача заключается в том, что мы должны формировать у ребенка
отношения к своему здоровью . На данный момент ребенок не замечает своего
здоровья, а воспринимает его как естественную данность. Он верит в его
нерушимость. В психологии считают это нездоровым поведением, в основе которого
лежит феномен « нереалистического оптимизма». Пока ребенок мал многое кажется
ему достижимым.
Возраст
с 5 до 7 лет является наиболее благоприятным периодом формирования осознанного
отношения у детей к своему здоровью и физическим возможностям.
Важнейшей
предпосылкой формирования у ребенка позиции созидателя по отношению к своему
здоровью является наличие у него потребностей в здоровом образе жизни,
которая формируется при соблюдении ряда специфических условий, одним из которых
является рефлексия ребенком своих физических возможностей и их взаимосвязи с
состоянием здоровья.
1.
Технология
сохранения и стимулирования здоровья:
стретчинг, ритмопластика, динамические паузы, релаксация,
технологии эстетической направленности, подвижные и спортивные игры,
пальчиковая гимнастика , гимнастика для глаз, гимнастики : дыхательная ,
бодрящая, корригирующая, ортопедическая.
2.
Технология
обучения здоровому образу жизни:
физкультурные занятия, проблемно- игровые ( игротренинги,
игротерапия), коммуникативные игры, занятия из серии « Здоровье», самомассаж,
точечный массаж, биологическая обратная связь.
3.
Коррекционные
технологии:
арттерапия, технология музыкального воздействия,
сказкотерапия, технология воздействия цветом, технология коррекции поведения,
психогимнастика, фонематическая и логопедическая ритмика.
Работа с офтальмотренажером:
1.упражнения со зрительными стимуляторами(предметами)
а)на кончике указки яркий предмет:
«Птичка»
-Летели птички, ( прослеживаем глазами за птичкой по кругу)
- Как они летели? ( вправо- влево )
-Все люди глядели как они садились ( вверх- вниз )
-Все люди дивились.
« Лошадка»
Мы поскачем ( прослеживание на лошадке глазами за предметом
):
Вправо- влево, вправо- влево,
Вверх-вниз, вверх- вниз.
2. работа со схемами и малыми офтальмотренажерами (
прослеживание линий)
Работа с карточками , расположенными на стенах ( метод
Базарного В. Ф. ): 10*15см размер карточек- цифры ,буквы, геометрические
фигуры, герои сказок.
Упражнение « Часы»:
Тик-так ( 2 раза)
Вот так, вот так ( движение глазами вправо – влево)
Тик – так, тик- так
А теперь вверх-вниз и еще вот так!
Тик-так, тик-так
Делай с нами ( по часовой стрелке движение глазами)
Делай так!
Тик-так, тик-так ( движение глазами против часовой стрелки )
Делай так.
« Хатка-йога»:
«Дыхание кошки»- улучшает питание мозга, активизируя этим
стабильную выработку гормонов « счастья», развивает одновременно и гибкость
позвоночника и гибкость характера, что позволяет не сломаться под ударами
судьбы.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.