Инфоурок Другое КонспектыКонспект занятие по физической культуре с детьми 5-6 лет с элементами лечебной физкультуры и с использованием технологии Са-Фи-Данс

Конспект занятие по физической культуре с детьми 5-6 лет с элементами лечебной физкультуры и с использованием технологии Са-Фи-Данс

Скачать материал

 

Конспект занятие по физической культуре с детьми 5-6 лет  с элементами лечебной физкультуры и с  использованием технологии  Са-Фи-Данс Розановой Марины Николаевны - воспитателя – методиста высшего уровня первой категории ДМЦ при «Средняя школа № 17 им.М.Ауэзова» акимата г.Усть – Каменогорска,  Казахстан .

 

Область образования: Здоровье, Коммуникация

Тема: Секреты здоровья

Цель: Развитие двигательной  активности и формирование физических качеств.

 Задачи:

1.Образовательная: Закреплять умение выполнять танцевальные движения в дополнение к ОФП. Совершенствовать  навыки лечебной физкультуры.

 2. Развивающая: Совершенствовать психофизические качества, умение выполнять задания по указанию инструктора.

3.Оздоровительная : Охрана и укрепления здоровья детей  через разные формы активного бега, ходьбы, ОФП с элементами музыкально – ритмических  упражнений, самомассаж. Формирование потребности к ежедневным физическим упражнениям, знать и применять основы ЗОЖ.

 Предварительная работа: Разучивание музыкально – ритмических движений, элементов стэп аэробики, использование элементов  технологии Са- Фи-Данс.

Звучим музыка, дети входят в зал, выстраиваются в одну шеренгу.

-Равняйсь, смирно, вольно.

-Ребята, сегодня я получила телеграмму от доктора Айболита, заболели лесные жители: медвежонок, лисёнок и зайчонок. Доктор  просит нас помочь. Вы согласны помочь животным?

-А вы знаете, что значит быть здоровым?

Дети читают стихи :

1.Чтоб здоровье сохранить

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2.Следует, ребята знать,

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться-

На зарядку становиться.

3.Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться.

4. Закаляться и тогда

Не страшна тебе хандра.

5. У здоровья есть враги,

С ними дружбу не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

6.Кушай овощи и фрукты.

Рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

7.Вот те добрые советы

В них и спрятаны секреты.

Как здоровье сохранить,

Научить его ценить!

-А ещё надо быть сильными, ловкими , смелыми. И так в путь. Направо!

Общеразвивающие упражнения.

Звучит марш. Шагаем ,   высоко поднимая колени – высокая «трава», а эта тропинка очень узкая и по ней можно пройти только боком - шаги галопом  правым боком, левым боком, прямо с подскоками – руки на пояс.  Дыхательные упражнения. Вот дорожка с острыми камушками – идём на носочках, на пяточках. Шагаем. Перестраиваемся в три колонны. (музыка меняется)

Выполняем упражнения.( игроритмика)

1.И.п. –шаг вправо- руки вверх, вниз.( шаг влево- руки вверх)

2. Степ – шаг – правой, хлопок над головой. (левой)

3.И.п.- сидя на полу , ноги врозь- сгрупироваться,  и.п.

4. И.п. – сидя - ноги врозь- наклон к правой,  к левой ноге.

5.И.п. – сидя , ноги вместе, двигаемся вперёд, назад

Встали. Дыхательные упражнения: руки вверх – вдох, опустили наклонились – выдох.

Перестраиваемся в две колоны.

Выходит лисичка (переодетый ребёнок)

-Обо мне кругом судачат,

Что люблю я всех дурачить.

Но сейчас болит спина,

От боли капает слеза.

Помогите боль унять ,

Чтобы бегать и играть!

-Ребята , поможем лисичке? Становись с нами, мы тебя научим, как избавиться от боли.

Основные виды движений:

Упражнения с палками :

1.И.п. – ноги врозь. Палка сзади в согнутых руках. Наклоны , голову не опускаем, спина ровная.

2.Палка на грудь, руки выпрямить, палку на плечи, за голову.

3.Руки с палкой вперёд - повороты влево, вправо.

4. Массаж-прокатываем палку по груди, бёдрам, не касаясь колен.

Лисичка благодарит детей за помощь, дети предлагают ей остаться с ними. Выходит медведь( переодетый ребёнок)

-Сказали звери строго папе,

Сын ваш – Мишка, косолапый.

И давно пора  понять,

Нужно что – то предпринять.

Ребята, поможем Мишке?  Мишенька, бери наш коврик ( небольшой коврик  из плотной материи на котором нашиты пуговицы большого размера – массажор)

Ходьба на носочках. На пяточках, на внешней стороне, не внутренней . Становимся на край коврика – собираем пальчиками коврик.

Упражнения с геометрическими палками. Поднимаемся на носочках, пяточки на палку - постукиваем пальчиками по полу.

Ходьба по палке. Переходим к массажу стоп. ( катаем палку, левой, затем правой ногой)

Убираем палки. Мишка остаётся с детьми.

Выбегает зайчик.

Бедный, бедный я русак,

Попадаю я в просак.

Несчастливый я, босой

И немножечко косой.

Заинька, да ты не печалься. Мы и тебе поможем. Садись с нами в кружок и выполняй с нами упражнения для глаз.

1.Глазки влево, глазки вправо. На соседа посмотри, быстро , быстро поморгаем и закроем ( несколько раз)

2.Медленно вдыхаем, на выдохе опять моргаем.

Игра.

А сейчас поиграем в весёлую игру – Зарядку в лесу. ( по технологии Са-Фи-Данс: игротанец)

Релаксация.

Ребята, вы слышите, как поют птицы в лесу – давайте послушаем. Дети ложатся на пол, ноги в центр. Светит ласковое солнышко, лучик согрел лицо, ручки, ножки. Все мы медленно дышим, птиц лесных сейчас услышим. Дышат птицы и цветы, дышим я и он и ты. Без движенья жизни нет, без дыханья меркнет свет.

-Ну что, отдохнули? Дети встают. Ну что лесные жители, теперь вы знаете главный секрет здоровья?

Дети : Кто спортом занимается, тот жизни улыбается.

           Нет рецепта в мире лучше, будь со спортом неразлучен.

           Проживём 120 лет – вот в чём кроется секрет.

Девочка – лиса благодарит детей и от всех лесных зверят дарит корзинку с «лесными» яблочками.

-Дети, мы же с вами должны вернуться в мини – центр. Давайте закроем глазки, повернёмся 3 раза вокруг себя . Вот мы и снова в нашем любимом мини – центре.

Строимся в одну шеренгу.  Кому сегодня было интересно, весело – улыбнитесь.

Занятие окончено. До свидания!

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 937 477 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.03.2018 397
    • DOCX 22.1 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Розанова Марина Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Розанова Марина Николаевна
    Розанова Марина Николаевна
    • На сайте: 4 года и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 960
    • Всего материалов: 2

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой