Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Конспекты / Конспект занятия на тему "Прохождение навесной переправы"

Конспект занятия на тему "Прохождение навесной переправы"


  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК объединения «Спортивное ориентирование» 1 г.о.



Количество учебных недель: 36

Начало занятий: 5 сентября

Время проведения занятий:

п/п

День недели

Время

1

Вторник

15:00 – 15:45


Среда

15:00 – 15:45

2

Суббота

14:00 – 17:00




N п/п

Месяц

Дата по плану

Дата

по факту

Форма занятия

Кол-во часов

Тема занятия

Место

проведения

Форма контроля

Примечания

Сентябрь

6


Лекция

1

Водное занятие. Вводный контроль.

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

7


Лекция

1

Техника безопасности на соревнованиях

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

10


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Сентябрь

13


Лекция

1

спортивная карта, цвета карты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

14


Лекция

1

основные условные знаки

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

17


Практическое занятие

4

28-е открытые региональные соревнования «Мемориал командира партизанского отряда А.И. Виноградова» (Классика)

Пос. Шибенец

Соревнование


Сентябрь

20


Лекция

1

масштаб карты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

21


Лекция

1

изображение рельефа с помощью горизонталей

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

24


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Сентябрь

27


Лекция

1

Спортивный компас

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Сентябрь

28


Лекция

1

Ориентирование карты по компасу

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

1


Практическое занятие

4

Открытый 38-й матч по спортивному ориентированию «Эстафета поколений» (спринт)


Соревнование


Октябрь

4


Лекция

1

Снятие азимута

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

5


Лекция

1

компас, планшет, одежда, обувь, карточка участника

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

8


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Октябрь

11


Лекция

1

подготовка инвентаря к тренировкам и соревнованиям

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

12


Лекция

1

особенности одежды ориентировщиков при различных погодных условиях

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

15


Практическое занятие

4

Открытое Первенство Брянской области среди школьников и молодежи «Осенний листопад»

З/о «Соловьи»

Соревнование


Октябрь

18


Лекция

1

держание карты, держание компаса, ориентирование карты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

19


Лекция

1

чтение карты, развитие внимания и «памяти» карты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

22


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Октябрь

25


Лекция

1

отметка на контрольном пункте и восприятие номера КП

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

26


Лекция

1

движение по азимуту

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Октябрь

29


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Двуречье

Соревнование


Ноябрь

1


Лекция

1

Аварийный азимут

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

2


Лекция

1

выход к месту старта и/или финиша

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

5


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Ноябрь

8


Лекция

1

основные условные знаки на карте и на местности.

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

9


Лекция

1

Чтение и расшифровка основных топознаков

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

12


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Двуречье

Соревнование


Ноябрь

15


Лекция

1

Способы ориентирования

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

16


Лекция

1

ориентирование линейное

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

19


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Ноябрь

22


Лекция

1

Ориентирование вдоль линейных ориентиров

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

23


Лекция

1

чтение объектов с линейных ориентиров

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

26


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ст. Белобережская

Соревнование


Ноябрь

29


Лекция

1

взятие контрольных пунктов (КП) от линейных ориентиров.

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Ноябрь

30


Лекция

1

Наиболее выгодные пути движения

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

3


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Декабрь

6


Лекция

1

Ошибки в выборе пути движения

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

7


Лекция

1

Выбор вариантов движения между КП

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

10


Практическое занятие

4

12-ый этап кубка области (Зимний)

Ур. Зайцева Будка

Соревнование


Декабрь

13


Лекция

1

ориентирование на коротких этапах с тормозными ориентирами

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

14


Лекция

1

кратчайшие пути срезки

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

17


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Декабрь

20


Лекция

1

Чтение карты, контроль местности при движении

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

21


Лекция

1

контроль расстояния, направления и высоты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

24


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Б/о «Сокол»

Соревнование


Декабрь

27


Лекция

1

Снятие азимута с карты

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Декабрь

28


Лекция

1

определение направления движения

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

10


Лекция

1

взаимосвязь техники и тактики в спортивном ориентировании

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

11


Лекция

1

последовательность действий ориентировщиков в ходе соревнований

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

14


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Январь

17


Лекция

1

понятие о тактическом плане

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

18


Лекция

1

взаимосвязь скорости передвижения и технико-тактических действий

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

21


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ст. Снежетская

Соревнование


Январь

24


Лекция

1

действия спортсмена при потере ориентировки и при встрече с соперником

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

25


Лекция

1

опорные, тормозные, ограничивающие, рассеивающие ориентиры

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Январь

28


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Январь

31


Лекция

1

подход и уход с контрольного пункта

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

1


Лекция

1

использование соперников на дистанции и при

подходе к КП

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

4


Практическое занятие

4

2-й этап кубка области


Соревнование


Февраль

7


Лекция

1

раскладка сил на дистанции соревнований

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

8


Лекция

1

особенности тактики в различных видах соревнований

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

11


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Февраль

14


Лекция

1

соотношение скорости бега и качества ориентирования

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

15


Лекция

1

предстартовая информация: параметры дистанции (длина, число КП, набор высоты)

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

18


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Данный бор»

Соревнование


Февраль

21


Лекция

1

устойчивость к сбивающим факторам: изменения в карте, погодные условия

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

22


Лекция

1

Грубое ориентирование на длинных этапах с тормозными ориентирами

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Февраль

25


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Февраль

28


Лекция

1

Точное ориентирование на коротких этапах

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

1


Лекция

1

Ориентирование с

использованием крупных форм рельефа

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

4


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Соловьи»

Соревнование


Март

7


Лекция

1

основы техники ориентирования на маркированной трассе

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

11


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Март

14


Лекция

1

понятия:

дополнительная привязка, последняя привязка

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

15


Лекция

1

выход на контрольный пункт с различных привязок

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

18


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Доброхань»

Соревнование


Март

21


Лекция

1

выбор «нитки» пробегания

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

22


Лекция

1

выбор пути движения между контрольными пунктами в зависимости от характера растительности

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

25


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Март

28


Лекция

1

параметры района соревнований

(границы района, запретные для бега места)

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Март

29


Лекция

1

сведения о КП (наличие совмещенных КП,

легенды, средства отметки)

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

1


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

О/л «Искорка»

Соревнование


Апрель

4


Лекция

1

стартовые данные соперников

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

5


Лекция

1

анализ ситуации при изменениях в карте

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

8


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Апрель

11


Лекция

1

анализ ситуации при встрече с сопернко

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

12


Лекция

1

Методы анализа результатов тренировок и соревнований

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

15


Практическое занятие

4

3-й этап кубка области


Соревнование


Апрель

18


Лекция

1

Разбор путей прохождения

дистанции

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

19


Лекция

1

Хронометраж прохождения дистанции

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

22


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Апрель

25


Лекция

1

Дневник спортсмена-ориентировщика

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

26


Лекция

1

Самоконтроль физического состояния и здоровья

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Апрель

29


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Двуречье

Соревнование


Май

2


Лекция

1

ПМП при ожогах и обмороениях

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

3


Лекция

1

ПМП при отравлениях

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

6



4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Май

10


Лекция

1

ПМП при ссадинах и ушибах

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

13


Практическое занятие

4

Чемпионат и Первенство Брянской области по спортивному ориентированию


Соревнование


Май

16


Лекция

1

ПМП при вывихах и переломах

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

17


Лекция

1

ПМП при кровотечениях

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

20


Практическое занятие

4

Соревнования по спортивному ориентированию «Российский азимут-2017»

З/о «Соловьи»

Соревнование


Май

23


Лекция

1

Зависимость способа транспортировки пострадавшего от характера и места повреждения

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

24


Лекция

1

Способы транспортировки пострадавшего

Ул. Дарвина д.2

Беседа


Май

27


Практическое занятие

4

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

З/о «Соловьи»

Педагогическое наблюдение


Май

30


Практическое занятие

5

Подготовка снаряжения к летнему хранению

Ул. Дарвина д.2

Педагогическое наблюдение


Май

31


Беседа

5

Промежуточная аттестация.

Ул. Дарвина д.2

Беседа









Автор
Дата добавления 16.11.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Конспекты
Просмотров27
Номер материала ДБ-356352
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх