Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Конспекты / Конспект занятия на тему: "Работа с жумаром и пантином"

Конспект занятия на тему: "Работа с жумаром и пантином"

  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК объединения «Спортивное ориентирование» 3 г.о.



Количество учебных недель: 36

Начало занятий: 1 сентября

Время проведения занятий:


п/п

День недели

время

1

Четверг

16:00 – 16:45

16:55 – 17:40

2

Пятница

16:00 – 16:45

16:45 – 17:30

17:30 – 18:15

3

Воскресенье

13:30 – 14:15

14:15 – 15:00

15:00 – 15:45

15:45 – 16:00



N п/п

Месяц

Дата по плану

Дата

по факту

Форма занятия

Кол-во часов

Тема занятия

Место

проведения

Форма контроля

Примечания

1

Сентябрь

1


Лекция

2

Водное занятие. Инструктаж по ТБ. Техника безопасности на соревнованиях

Ул. Дарвина д.2

беседа


2

Сентябрь

2


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


3

Сентябрь

4


Практическое занятие

4

Открытый областной турнир по парковому

ориентированию памяти А. К. Толстого

Парк им.

А.К.Толстого

Соревнование


4

Сентябрь

8


Лекция

2

Разбор прохождения дистанций на областном турнире памяти А.К. Толстого

Ул. Дарвина д.2

беседа


5

Сентябрь

9


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


6

Сентябрь

11


Практическое занятие

4

Приемы ориентирования: азимут с упреждением, бег «в мешок»

З/о «Соловьи»

беседа


7

Сентябрь

15


Лекция

2

Понятия: привязка дополнительная, задняя, последняя

Ул. Дарвина д.2

беседа


8

Сентябрь

16


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


9

Сентябрь

18


Практическое занятие

4

28-е открытые региональные соревнования «Мемориал командира партизанского отряда А.И. Виноградова» (Спринт)

Пос. Шибенец

Соревнование


10

Сентябрь

22


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


11

Сентябрь

23


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


12

Сентябрь

25


Практическое занятие

4

9-ый этап кубка области

Ур. Громовой колодец

Соревнование


13

Сентябрь

29


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


14

Сентябрь

30


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


15

Октябрь

2


Практическое занятие

4

Открытый 38-й матч по спортивному ориентированию «Эстафета поколений» (классика)


Соревнование


16

Октябрь

6


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


17

Октябрь

7


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


18

Октябрь

9


Практическое занятие

4

Чтение карты «по большому пальцу»

З/о «Соловьи»

беседа


19

Октябрь

13


Лекция

2

параметры карты (размер, масштаб, сечение рельефа)

Ул. Дарвина д.2

беседа


20

Октябрь

14


Лекция

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


21

Октябрь

16


Практическое занятие

4

Открытое Первенство Брянской области среди школьников и молодежи «Осенний листопад»

З/о «Соловьи»

беседа


22

Октябрь

20


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


23

Октябрь

21


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


24

Октябрь

23


Практическое занятие

4

Открытый Кубок Брянской области на длинных дистанциях "Осенний марафон 2016"


Соревнование


25

Октябрь

27


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


26

Октябрь

28


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


27

Октябрь

30


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Двуречье

Соревнование


28

Ноябрь

3


Лекция

2

ориентирование линейное, как одно из наиболее проблематичных

Ул. Дарвина д.2

беседа


29

Ноябрь

4


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


30

Ноябрь

6


Практическое занятие

4

10-ый этап кубка области

Ур. Двуречье

Соревнование


31

Ноябрь

10


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


32

Ноябрь

11


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


33

Ноябрь

13


Практическое занятие

4

измерение расстояний на местности парами шагов

З/о «Соловьи»

Беседа


34

Ноябрь

17


Лекция

2

взятие КП, расположенных в пределах видимости от линейных ориентиров

Ул. Дарвина д.2

беседа


35

Ноябрь

18


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


36

Ноябрь

20


Практическое занятие

4

11-ый этап кубка области

Ур. Зайцева Будка

Соревнование


37

Ноябрь

24


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


38

Ноябрь

25


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


39

Ноябрь

27


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ст. Белобережская

Соревнование


40

Декабрь

1


Лекция

2

кратчайшие пути срезки.

Ул. Дарвина д.2

беседа


41

Декабрь

2


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


42

Декабрь

4


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ст. Брянск-Восточный

Соревнование


43

Декабрь

8


Лекция

2

взаимосвязь техники и тактики в спортивном ориентировании

Ул. Дарвина д.2

беседа


44

Декабрь

9


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


45

Декабрь

11


Практическое занятие

4

12-ый этап кубка области (Зимний)

Ур. Зайцева Будка

Соревнование


46

Декабрь

15


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


47

Декабрь

16


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


48

Декабрь

19


Практическое занятие

4

Новогодний турнир по спортивному ориентированию «Мандариновые бега»

З/о «Соловьи»

Соревнование


49

Декабрь

22


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


50

Декабрь

23


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


51

Декабрь

25


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Б/о «Сокол»

Соревнование


52

Декабрь

29


Лекция

2

последовательность действий ориентировщиков в ходе соревнований

Ул. Дарвина д.2

беседа


53

Декабрь

30


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


54

Январь

12


Лекция

2

взаимосвязь скорости передвижения и технико-тактических действий

Ул. Дарвина д.2

беседа


55

Январь

13


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


56

Январь

15


Практическое занятие

4

1-й этап кубка области

Б/о «Сокол»

Соревнование


57

Январь

19


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


58

Январь

20


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


59

Январь

22


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ст. Снежетская

Соревнование


60

Январь

26


Лекция

2

особенности тактики в различных видах соревнований

Ул. Дарвина д.2

беседа


61

Январь

27


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


62

Январь

29


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Данный бор»

Соревнование


63

Февраль

2


Лекция

2

Разграфка и номенклатура топокарт

Ул. Дарвина д.2

беседа


64

Февраль

3


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


65

Февраль

5


Практическое занятие

4

2-й этап кубка области


Соревнование


66

Февраль

9


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


67

Февраль

10


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


68

Февраль

12


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

О/л «Искорка»

Соревнование


69

Февраль

16


Лекция

2

Мышечная деятельность - необходимое условие физического развития

Ул. Дарвина д.2

беседа


70

Февраль

17


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


71

Февраль

19


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Б/о «Сокол»

Соревнование


72

Февраль

24


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


73

Февраль

26


Практическое занятие

4

Чемпионат и Первенство Брянской области по спортивному ориентированию


Соревнование


74

Март

2


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


75

Март

3


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


76

Март

5


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Соловьи»

Соревнование


77

Март

9


Лекция

2

индивидуализации в процессе тренировки

Ул. Дарвина д.2

беседа


78

Март

10


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


79

Март

12


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Пл. 5-ый километр

Соревнование


80

Март

16


Лекция

2

Роль и значение специальной физической подготовки для роста мастерства ориентировщиков

Ул. Дарвина д.2

беседа


81

Март

17


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


82

Март

19


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

О/л «Искорка»

Соревнование


83

Март

23


Лекция

2

Виды спортивных соревнований по пешеходному туризму

Ул. Дарвина д.2

беседа


84

Март

24


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


85

Март

26


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

О/л «Ровесник»

Соревнование


86

Март

30


Лекция

2

контрольно-туристский маршрут, туристские эстафеты

Ул. Дарвина д.2

беседа


87

Март

31


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


88

Апрель

2


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

З/о «Соловьи»

Соревнование


89

Апрель

6


Лекция

2

Особенности проявления волевых качеств у спортсменов - ориентировщиков

Ул. Дарвина д.2

беседа


90

Апрель

7


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


91

Апрель

9


Практическое занятие

4

Чемпионат и Первенство г. Брянска по спортивному ориентированию.


Соревнование


92

Апрель

13


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


93

Апрель

14


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


94

Апрель

16








95

Апрель

20


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


96

Апрель

21


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


97

Апрель

23


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Власова Будка

Соревнование


98

Апрель

27


Лекция

2

объективные и субъективные трудности в тренировочном и соревновательном процессе

Ул. Дарвина д.2

беседа


99

Апрель

28


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


100

Апрель

30


Практическое занятие

4

Тренировочный старт

Ур. Двуречье

Соревнование


101

май

4


Лекция

2

Утомление спортсмена в тренировочном процессе. Перетренированность.

Ул. Дарвина д.2

беседа


102

май

5


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


103

май

7


Практическое занятие

4

4-й этап кубка области


Соревнование


104

май

11


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


105

май

12


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


106

май

14


Практическое занятие

4

Чемпионат и Первенство Брянской области по спортивному ориентированию


Соревнование


107

май

18


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


108

май

19


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


109

май

21


Практическое занятие

4

Соревнования по спортивному ориентированию «Российский азимут-2017»

З/о «Соловьи»

Соревнование


110

май

25


Лекция

2

Анализ прохождения соревновательных дистанций

Ул. Дарвина д.2

беседа


111

май

26


Практическое занятие

3

ОФП, ОРУ, подвижные игры, эстафеты

с/з МБОУ СОШ № 25

Педагогическое наблюдение


112

май

28


Лекция

4

Практическое занятие

4

Тренировочный старт


113

май

29


Беседа

2

Промежуточная аттестация.

Ул. Дарвина д.2

Беседа









Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 16.11.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Конспекты
Просмотров17
Номер материала ДБ-356359
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх