Тема:
«Паровозик из Ромашково»
Цель: Совершенствовать у несовершеннолетних
двигательные навыки и умения.
Задачи:
1. Укрепление здоровья и осанки детей;
2. Обучение лазанью по гимнастической стенке;
3. Закрепление: ходьба восьмеркой между скамейками,
ходьба боком с мешочками на голове;
4. Воспитание навыков поведения в коллективе.
Ход
занятия:
1.Организационный момент.
Воспитатель: Ребята, вы любите путешествовать?
(ответы детей). Кто из вас знает, что такое путешествие? В каких городах или
странах вы бывали? (ответы детей). Правильно, путешествие – это поездки по
городам и странам, а люди, которые этим занимаются, называются путешественники.
На чем можно путешествовать? (ответы детей). Ребята, вы хотите отправиться в
путешествие? (ответы детей). Ребята, а на чем мы с вами отправимся в
путешествие? Давайте на паровозе (скамейке) из нашего любимого мультфильма «
Паровозик из Ромашково».
2.Основная часть.
Воспитатель:
Ну
что вперед!
Раз,
два, три,
Четыре,
пять-
Мы
поехали гулять.
Так
и тянет нас на волю
Приключения
искать.
Только
слабеньким, друзья,
В
наш поход идти нельзя
Вы
сначала тренируйтесь,
Бегайте
и соревнуйтесь.
Посмотрите
все на нас,
Мы
спортсмены – высший класс!
ОРД «Поезд»
Ходьба,
руки согнуты в локтях (имитация движения поезда). «Посмотрите в окно».
Ходьба
на носках, руки на поясе, поворот головы вправо и влево. Откинулись на кресле.
Ходьба на пятках – руки за головой;
«Поезд
едет». Ходьба змейкой – руки на поясе;
«
Поезд ускоряет ход». Переход на бег, бег в среднем темпе до 1 минуты. «Поезд
замедляет ход и останавливается». Ходьба свободная. Построение по росту. Ходьба
друг за другом, бег друг за другом – 2 раза. Бег змейкой между скамейками – 2
раза. Перестроение в 2 колонны «двойками» около скамеек.
ОРД на скамейках.
а)
«Подыши» – 8 раз. И.п.: стоя боком к скамейке, одна нога на скамейке, руки
вверх. 1 – вдох, наклон и коснуться руками носка ноги, стоящей на поду, 2 –
и.п., выдох.
б)
«Сильные руки» — 10 раз. И.п.: сидя верхом на скамейке, руки на поясе. 1 – руки
в стороны, 2 – руки за голову, 3 – в стороны, 4 – и.п.
в)
«Наклоны» — 10 раз. И.п.: сидя на скамейке, руки за головой. 1 – поднять ноги
на 45 градусов, 2 – опустить.
г)
«Велосипед» — 10 раз. И.п.: сидя на скамейке верхом, упор сзади. 1 – махи
ногами, 2 –и.п.
д)
«Ласточка» — 4 раза. И.п.: лежа на животе поперек скамейки, ладони и ступни
касаются пола. 1 – поднять одновременно руки и ноги вверх, 2 – прогнуться, 3 –
и.п.
е)
«Шаги» — 6 раз И.п.: стоя лицом к скамейке. 1 – шаг правой ногой на скамейку, 2
– шаг левой ногой на скамейку, 3 – шаг правой ногой со скамейки,
4
– шаг левой ногой со скамейки.
ж)
«Прыжки»- 2 раза. И.п.: стоя боком к скамейке. 20 прыжков на правой ноге с
продвижением вокруг скамейки, 20 прыжков на левой ноге, 10 шагов.
О.В.Д.
1)
Ходьба боком по скамейке с мешочками на голове.
2)
Прыжки через набивные мячи.
3)
Бег с перепрыгиванием через скамейки.
Воспитатель: Посмотрите, ребята, сколько
цветов. Давайте понюхаем цветы (цветы изготовлены из киндер сюрприза с
ароматом масла внутри).
Дыхательная
гимнастика «Понюхай цветок»
Воспитатель: Да, друзья, путешествовали мы
долго и, наверно, проголодались? (ответы детей). А скажите, какая еда полезная
(ответы детей). Игра с мячом.
Д.и. « Полезная – не полезная». По типу « съедобное –
не съедобное».
3. Заключительная часть.
Воспитатель: Наше путешествие подходит к концу.
Мне очень понравилось, как вы сегодня занимались. Занятие окончено, все
молодцы!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.