Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект занятия по физической культуре
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект занятия по физической культуре

библиотека
материалов





Конспект занятия по физической культуре для детей старшей группы(программа М. Д. Маханевой «Воспитание здорового ребенка»)

Инструктор по физической культуре: Дмитриева Г. Н. (Дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №9 “Золотой ключик” города Жирновска Волгоградской области)

Задачи:

1.Обучать ходьбе по гимнастической скамейке, бросая мяч то справа, то слева о пол и ловя его двумя руками.

2.Закреплять навык спрыгивания с гимнастической скамейки, мягко приземляясь на ноги; навык ползания , прокатывая мяч перед собой головой.

3. Развивать ловкость, быстроту общую выносливость

4.Воспитывать интерес к физической культуре.


Ход занятия:

Части занятия

Частные задачи

Содержание учебного материала

Дозировка

Методические указания

Подготови-тельная

Организовать детей




Создать положительный эмоциональный настрой



















Вызвать инте-рес к занятию

Построение в шеренгу

Команды «Равняйсь!», «Смирно!»



Приветствие детей и педа-гога (коммуникативная игра «Здравствуйте!»)

Здравствуйте, ладошки,

Хлоп-хлоп-хлоп!

Здравствуйте ножки,

Топ-топ-топ!

Здравствуйте, щечки,

Тюх-тюх-тюх!

Пухленькие щечки,

Плюх-плюх-плюх!

Здравствуйте, глазки,

Миг-миг-миг!

Здравствуй, наш носик,

Бип-бип-бип!

Здравствуйте, зубки,

Щелк-щелк-щелк!

Здравствуйте, губки,

Чмок-чмок-чмок!




Сообщение задач деятель-ности. На сегодняшнем за-нятии будем учиться хо-дить по гимнастической скамейке, бросая мяч то справа, то слева и ловить его после отскока; трени-роваться мягко спрыгивать с гимнастической скамейки на обозначенное место; ползать в прямом направлении, прокатывая головой мяч; поиграем в интересную игру «Ловишка с мячом»

































2 мин

Добиваться правильного выполнения команд





Хлопают


Топают, руки на поясе

Указательным пальцем мас-сируют щеки


Хлопают глазами

Сигналят по носам

Стучат зубками

Чмокают губа-ми и посылают воздушные по-целуи

Специальная подготовка организма к основным движениям

Команды «Налево!», «Направо!», «Прыжком направо!»


В обход по залу шагом марш

Обычная ходьба с заданиями для рук:

  • на пояс

  • к плечам

  • вверх

  • в стороны

  • вперед

  • к коленям

Ходьба высоко поднимая колени

Ходьба на внешней сторо-не стопы

Обычная ходьба

Медленный бег

Быстрый бег

Обычная ходьба

Построение в шеренгу


2 мин







Следить за осанкой







Высоко подни-маем колени

Формировать умение ориен-тироваться в пространстве

Игра «Найди свое место»

Ходьба врассыпную (взять в руки большой мяч)

Команда «Шеренга!»

Ходьба врассыпную

Команда «Колонна!»


1 мин




Найти свое место в ше-ренге (колон-не)


Учить согласо-ванному дви-жению из ко-лонны по одно-му в колонну по три


Команда: из колонны по одному в колонну по три шагом марш

30-40 сек

Ждем товари-щей в своих тройках, размыкаемся по разметке

Формировать правильную осанку








Включить бо-ковые мышцы туловища в ак-тивное растяги-вание



Включить ко-сые мышцы туловища в ак-тивное растя-гивание


Включить мышцы спины в активное растягивание



Включить мышцы живота в работу









Общая подго-товка организ-ма к основным движениям






Усилить функ-цию дыхания и развивать коор-динацию дви-жений в прыж-ках


Восстановить дыхание

ОРУ с мячами

1. И.п. – ноги узкой дорож-

кой, мяч внизу

1-2 – левую ногу назад

на носок, мяч

вверх, прогнуться

3-4 – и.п.

5-8 – то же с другой

ноги


2. И.п. – о.с., мяч внизу

1 – мяч вверх

2 – наклон вправо

3 – мяч вверх

4 – и.п.

5-8 – в другую сторону


3. И.п. – о.с., мяч впереди

1 – поворот туловища

вправо

2 – и.п.

3-4 – в другую сторону


4. И.п. – ноги узкой до-

рожкой

1-3 – три наклона с ка-

санием мяча пола

4 – и.п.


5. И.п. – лежа на спине,

мяч в прямых

руках над головой

1-2 – поднять прямые

ноги

3-4 – поднять руки с

мячом

5-6 – опустить руки с

мячом на пол

7-8 – опустить ноги


6. И.п. – стоя ноги в о.с.,

мяч перед грудью

1 – присесть, мяч поло-

жить на пол

2 – и.п.

3 – присесть, мяч взять

в руки

4 – и.п.


7. И.п. – стоя ноги вместе,

мяч перед грудью

1 – ноги прыжком в сто-

роны, мяч вперед

2 – и.п.

3-4 – тоже


8. «Подуем на плечо»

Подуем на плечо,

Подуем на другое.

Нам солнце горячо

Печет дневной порю.

Подуем на живот –

Как трубка станет рот.

И на облака,

И остановимся пока.



6 раз









6 раз







6 раз






7 раз






6-8 раз











8 раз









6 раз


На счет «2» проверить по-ложение тела







Ноги прямые







Ступни не сдвигать





Ноги не сги-бать, спинка пружинит




Будьте вни-мательны, мяч не терять









Мяч не убе-гает, спину прямо







Прыгать легко, мягко






Расслабиться, подышать сво-бодно

Перестроение из колонны по три в колонну по одному

Основная

Обучать ходьбе по гимнасти-ческой скамей-ке, бросая мяч то справа, то слева о пол и ловя его двумя руками

Рассказ инструктора о тех-нике выполнения упражне-ния с показом движений: свободно шагаем по ска-мейке, тело слегка накло-нено вперед. Отбиваем мяч на каждый шаг движения, легким движением кисти. Ловим двумя руками, корпус поворачиваем по ходу движения


Опробование упражнения детьми

1 мин












3 раза













Выполнять поточно друг за другом. Держать дис-танцию


Ползание на четвереньках, прокатывая пе-ред собой мяч головой

Выполнение упражнения детьми

3-4 раза

Выполнять фронтально в разомкнутой шеренге.

Сильно мяч не толкать


Спрыгивание с гимнастической скамейки

Команда «Веточка!» - быстро встать на скамей-ку.

Команда «Земля!» - спрыг-нуть на пол

10-12 раз

Ноги пружи-нят в коленях, приземляемся на носок. Руками пол не трогать!


Развивать лов-кость, быстроту общую вынос-ливость

Воспитывать желание и уме-ние соблюдать правила игры

Игра «Ловишка с мячом»


По команде «1,2,3 – беги!» дети перебегают из одного дома в другой. Ловишка, не сходя с места, должен попасть в играющих мя-чом. В кого попал, тот от-ходит на скамейку.

3 мин

(с вязанным мячом)

Мячом целим-ся только в нижнюю часть тела (ягодицы, ноги). Отме-тить лучшего ловишку.


Заключи-тельная

Снять напряже-ние, привести функции орга-низма к нор-мальному сос-тоянию

Хорошее занятие!

Улыбнись скорее!

И сегодня весь день

Будет веселее.

Мы погладим лобик,

Носик и щечки.

Будем мы красивыми,

Как в саду цветочки!

Разотрем ладошки

Сильнее, сильнее!

А теперь похлопаем

Смелее, смелее!

Ушки мы теперь потрем

И здоровье сбережем.

Улыбнемся снова,

Будьте все здоровы!


1 мин

Построение врассыпную

Подвести итог занятия

Ходьба в колонну по одно-му. Построение в шеренгу


1 мин


Беседа «Что понравилось делать на занятии, что по-лучилось»


1 мин

Отметить лучших


Автор
Дата добавления 21.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров188
Номер материала ДВ-544072
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх