Муниципальное автономное
дошкольное образовательное учреждение Шугаровский ЦРР – д/с «Колосок»
Конспект
НОД по познавательному развитию
для
детей старшей группы
«Правильный
режим – залог здоровья»
(соответствует ФГОС ДО)
Разработала: Воспитатель
Старшей группы №2
Лещенко Светлана Игорьевна
(Первая квалификационная
категория)
2016г.
Программные
задачи:
Образовательные:
- Продолжать формировать представление о здоровье как одной из
основных ценностей;
-
Обобщить и расширить знания детей о полезных продуктах, о взаимосвязи здоровья
и питания;
- Обогатить и активизировать речь детей по теме;
- Продолжать учить анализировать, делать выводы.
Развивающие:
- Продолжать развивать связную речь, мышление, внимание,
сообразительность;
- Формировать потребность в соблюдении культурно – гигиенических навыков, режима
дня;
-
Развивать выразительность при чтении стихов, умение отгадывать загадки;
-
Развивать интерес к заботе о своем здоровье, проявление самостоятельности, умение
проявлять знания в игровой и речевой форме.
Воспитательные:
- воспитывать ответственное отношение к своему здоровью;
-
воспитывать чувство коллективизма, умение быть командой;
-
воспитывать привычку к чистоте и порядку.
Предварительная
работа:
-
проведение дней и недель здоровья;
-
отгадывание загадок; чтение пословиц и поговорок о ценности здоровья;
-
разучивание стихотворения «Микроб»;
-
сюжетно – ролевые игры: «Больница», «Поликлиника»,
настольно-дидактическая
игра «Аскорбинка и ее друзья»;
-
чтение художественных произведений.
Оборудование:
- эмблемы для команд «Яблочки», «Морковки»;
- магнитная доска, мел;
- мяч среднего диаметра;
- книга с загадками;
- корзина с яблоками.
Ход
НОД:
-Здравствуйте ребята!
Рада видеть вас радостными и красивыми. Согласитесь, приятно чувствовать себя
здоровым, бодрым и веселым. Ведь, как говорили древние греки: “В
здоровом теле - здоровый дух”.
- Задумывались ли вы, что у здоровья есть
много верных и добрых друзей?
- Давайте подумаем, что помогает человеку
быть здоровым?
(Зарядка, правильно питание, чистота,
свежий воздух, режим дня)
- Правильно, ребята. Чтобы начать разговор
о первой помощнице здоровья, давайте поиграем в игру «Мое утро». Передавая
мяч по кругу, мы расскажем друг другу, что делаем по утрам.
- Молодцы! Первая помощница здоровья-
вода. Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, чистим зубы, моем руки,
закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее микробы.
- А что такое микробы? Что вы о них
знаете? (Ответы детей).
Далее ребенок
рассказывает заранее подготовленное стихотворение «Микроб».
Микроб
– ужасно вредное животное:
Коварное
и, главное, щекотное.
Такое
вот животное в живот
Залезет
– и спокойно там живет.
Залезет,
шалопай, и где захочется
Гуляет
по больному и щекочется.
Он
горд, что столько от него хлопот:
И
насморк, и чихание, и пот.
Вы,
куклы, мыли руки перед ужином?
Ой,
братец Лис, ты выглядишь простуженным.
Постой-ка,
у тебя горячий лоб:
Наверное,
в тебе сидит микроб!
-
Иногда микробы попадают не только на руки или лицо, но и в нос, горло, и тогда
мы начинаем чихать и кашлять. А как защитить себя от таких микробов?
(находиться
в проветренном помещении, прикрывать нос и рот носовым платком, соблюдать везде
чистоту, порядок…).
-
Правильно. А сейчас я предлагаю вам выполнить комплекс закаливающего носового
дыхания.
- Погладить
нос (боковые части носа) от кончика к переносице, сделать вдох. На выдохе
постучать по крыльям носа указательными пальцами (5 – 6 раз).
- Сделать 8
– 10 вдохов и выдохов через правую ноздрю, затем – через левую, по
очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем.
- Сделать
вдох носом. На выходе протяжно тянуть звук м-м-м, одновременно
постукивая пальцами по крыльям носа. Быстро втянуть внутрь живота брюшные
мышцы, одновременно сделать резкий выдох через нос (з – 4 раза).
- Во
время выдоха широко раскрыть рот и, насколько возможно, высунуть язык,
стараясь его кончиком достать до подбородка. Беззвучно произнесите:
а-а-а(5
– 6 раз).
-
Второй наш друг, как вы правильно уже заметили, - это утренняя гимнастика.
-
Подумайте, какую пользу она нам приносит? (Она прогоняет сон, дарит нам бодрое,
хорошее настроение, укрепляет мышцы, укрепляет наше здоровье).
-
Правильно. Не только люди, но и животные приводят себя в порядок после сна.
Давайте вспомним нашу физкультминутку «Хомячок» и немного разомнемся.
Физминутка
Хома,
хома, хомячок
Носит
рыжий пиджачок,
Хома
рано встает,
Моет
лапки, чистит рот.
Все
приводит он в порядок
И
выходит на зарядку.
Раз,
два, три, четыре, пять –
Хома
прыгает опять.
-
Ребята, а как называется определенный распорядок дня, который помогает нам
оставаться здоровыми?
(Режим
дня).
-
Верно. Если всегда в одно и то же время просыпаться, завтракать, ходить на
прогулку, ложиться спать, то у нашего организма вырабатывается определенный
ритм, который помогает сохранить здоровье и бодрость.
-
Ребята, а какой должна быть пища, которую мы употребляем в течение дня?
(Полезной,
сбалансированной, витаминной).
-
Сегодня мы поиграем в необычную игру о пользе продуктов питания «Даёт
силы нам всегда витаминная еда!».
-
Итак, первое задание.
-Я
буду задавать вопросы, а за каждый правильный ответ вы получаете одну медаль.
Вопросы:
- Какой
овощ называют вторым хлебом? (Картофель).
- При
помощи чего мы ощущаем разный вкус? (Языка).
- Какие
очень полезные ягоды созревают под снегом? (Клюква).
- Какую
кашу можно сварить из пшена? (Пшённую).
- Прибор
для резки хлеба? (Нож).
- Как
называется сушёный виноград? (Изюм).
- Когда
лучше есть жирную пищу – зимой или летом? (Зимой).
- Какие
овощи надо есть, чтобы не простудиться? (Чеснок, лук).
- А
что ещё необходимо человеку кроме пищи? (Вода).
- Какую
воду лучше пить? (Кипячёную, очищенную).
- Арбуз
– это овощ или фрукт? (Ягода).
- На
чём растут финики? (На пальме).
- Что
называют лесным мясом? (Грибы).
- Как
называется утренний приём пищи? (Завтрак).
Продолжаем
нашу игру.
Второе
задание “Загадки”.
В
овощах и фруктах есть.
Сколько их не перечесть.
Есть еще в форме таблетки
Вкусом лучше чем конфетки.
Для Мишани и Полины
Что полезно? — ... (Витамины)
В
этом модном магазине
Ты увидишь на витрине
Не игрушки, не продукты,
И не бабушкины туфли.
Здесь микстура и таблетки,
Мази, капли и пипетки.
Для того чтоб не болеть
Куда надо приходить? — ... (В Аптеку)
Если
в доме на полу мусор вдруг разбросан,
Я на помощь позову друга с длинным носом.
Лишь на кнопку ты нажмешь –
Вмиг порядок наведешь. (Пылесос)
У
меня помощник есть,
Пользы от него не счесть:
Всех микробов убивает
И болезни прогоняет.
В руки я его возьму,
Хорошенько их потру
Сполосну водой и вот-
Грязь опасная уйдет. (Мыло)
Круглое,
румяное,
Я
расту на ветке.
Любят
меня взрослые,
Любят
меня детки. (Яблоко)
Яркий,
сладкий, налитой,
Весь
в обложке золотой.
Не
с конфетной фабрики —
Из
далёкой Африки. (Апельсин)
Сам
алый, сахарный,
Кафтан
зелёный, бархатный. (Арбуз)
-
Молодцы! А сейчас предлагаю вам немного отдохнуть перед последним, самым важным
заданием. (Проводится физкультминутка «Раз подняться, потянуться»).
Физкультминутка
Раз
подняться, потянуться,
Два
согнуться, разогнуться,
Три
– в ладоши три хлопка,
Головою
три кивка,
А
четыре – руки шире,
Пять
– руками помахать,
Ну,
а шесть – можно сесть!
“Что
нам нужно для здоровья”.
-
Я буду называть вам слова и кидать мяч. Если это нужно вам для того, чтобы быть
здоровыми - ловите мяч, если нет - отталкиваете.
-Зарядка
-Фрукты
-Микробы
-Болезнь
-Овощи
-Сон
-
Наша игра закончилась. Давайте подведем итоги и поздравим победителей.
-
Ребята, наше знакомство с друзьями здоровья подошло к концу. Что нового,
интересного вы узнали? Что понравилось больше всего? Какие задания вызвали
трудности?
(Ответы
детей).
-
Сегодня вы все были молодцы. Большое вам спасибо! А это вам от меня вкусный и
полезный подарок. (Педагог дарит детям корзину с яблоками).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.