987152
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокДругоеКонспектыКонспект занятия по психологии "Уверенность вместо агрессивности" (стили поведения)

Конспект занятия по психологии "Уверенность вместо агрессивности" (стили поведения)

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Краевое государственное казённое образовательное учреждение для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,

«Детский дом №10»







ЗАНЯТИЕ «УВЕРЕННОСТЬ ВМЕСТО АГРЕССИВНОСТИ»



Педагог -

психолог

КГКУ Ларионова Т.А.















Комсомольск – на -Амуре

2016г.









Задачи:

1.Развить навыки уверенного поведения через комплекс упражнений, игр.

2. Научить конструктивному разрешению межличностных конфликтов





ЦЕЛИ:

-анализ и сравнение уверенности, неуверенности и агрессивности;

-обсуждение и отработка разговора с позиции «на равных», «сверху», «снизу»;

-рассмотрение способов смягчения конфликтной ситуации;

-отказ от агрессивных установок и формирование навыков конструктивного взаимодействия;

-анализ поведения в ситуациях неуверенности.

Оборудование: тетради, ручки, таблица

Ход занятия

Разминка:

  1. Упражнение « Разговор с 3х позиций» (15минут)

Задача – исследовать понятия общения «на равных», «сверху», «снизу» и применить их на практике.

Все участники разбиваются на пары и разговаривают друг с другом в 3х разных ситуациях:

-один из участников стоит на стуле и смотрит на другого сверху вниз»;

-один из участников опускает плечо, наклоняет голову, принимает позу просителя;

-двое сидят и разговаривают, находясь в равных позициях.

При обсуждении вводятся понятия общения » на равных», общения «сверху», общения «снизу».

Основная часть

Беседа – лекция «Признаки уверенного, неуверенного и агрессивного поведения»

Задачи:

- сравнение уверенности, неуверенности и агрессивности;

- анализ понятия «уверенности»;

- обмен опытом проживания психологических состояний неуверенности, уверенности в себе.

2.Ведущий проводит небольшую беседу – лекцию, рассказывая о том, уверенное поведение зависит от внутренней позиции человека. Рассказывая о признаках уверенного и неуверенного поведения, он приводит примеры из своей жизни, жизни своих знакомых, из литературы, кинофильмов. Поощряет подростков, желающих высказаться, спрашивает об уверенных и неуверенных людях, встречавшихся на их жизненном пути.

Во время проводимой беседы подростки заполняют таблицу, фиксируя признаки уверенного и неуверенного , агрессивного поведения в каждом приводимом примере, отмечая знаками «+» или «-«



Опорные тезисы для построения беседы:

  1. Признаки неуверенного поведения ( я-плохой, ты – хороший):

- смотрит в пол,

-не способен отстаивать свою позицию;

-первое же «нет» приводит к отказу от дальнейших попыток добиться своего;

-не может ничего попросить;

-не может отказать;

-ему трудно убеждать собеседника, приводя аргументы;

-отвечает односложно: «да» или «нет»;

-при разговоре не садится;

-прячет ноги под стул;

-держится на большой дистанции от собеседника;

-теребит руки;

-говорит тихо.

2. Признаки агрессивного поведения: (я –хороший, ты – плохой).

-не аргументирует свою позицию;

-после отказа не уходит, а упорно пытается добиться своего;

- любит восхвалять себя;

-во время общения сокращает дистанцию между собой и собеседником;

-смотрит в упор на собеседника;

-может просить и отказывать; оказывает давление на собеседника ( «Я знаю, что вы…», «Мне очень нужно…», « Вы должны…», «Только вы мне можете помочь…»).

3.Признаки уверенного поведения (я –хороший, ты –хороший):

У каждого человека есть 3 потребности: в понимании, в уважении, в принятии себя. Только удовлетворив эти потребности, мы войдём в контакт с человеком, а удовлетворяются они лишь при уверенном поведении.

Человек с уверенным поведением:

- использует «Я –высказывания»;

-применяет эмпатическое слушание;

-умеет говорить о своих желаниях;

- отражает высказывания и чувства;

-умеет просить;

-умеет отказывать и принимать отказ;

-говорит прямо и открыто;

-склонен к компромиссам, предлагает их сам.



3.Игра « Кто на новенького?» (25минут)

Задача – обсудить разные способы разрешения и смягчения конфликтных ситуаций, которые помогают не доводить ситуацию до проявления насилия.

Ведущий: « время от времени каждый из нас в разговоре с кем – то имеет другую (.) зрения и хочет доказать свою правоту во что бы то ни стало. Иногда в таком споре нет ничего плохого, но порой он превращается в настоящее открытое противодействие. Каждый из вас может вспомнить случай, когда подобный конфликт с кем – либо едва не закончился дракой. Может быть, вы оба были готовы драться, но что –то позволило вам избежать рукоприкладства? Опишите, что произошло тогда и как вы себя при этом чувствовали. Расскажите, как вам удалось избежать драки. Дайте этой истории какое -нибудь название». После этого подростки зачитывают свои записи.

Анализ упражнения:

-Что ты можешь сделать, чтобы спор не превратился в драку?

-Что ты делаешь, когда кто – нибудь хочет у тебя что – то отобрать?

-Что ты делаешь, когда кто – нибудь оскорбляет тебя словами? Бывают ли случаи, когда ты вынужден драться?

- Драка – это хороший способ разрешить спор?

- В чём различие между спором и дракой?

4.Упражнение» Две стороны медали» (отработка навыков уверенного поведения в повседневной жизни)(30 минут)

Задачи:

-повышение социальной компетентности;

- изучение опыта проживания психологических состояний неуверенности и уверенности;

-знакомство с различными стилями общения, соответствующими этим состояниям.

Ведущий предлагает ситуацию, она разыгрывается желающими и затем анализируется всей группой.

Примечание. Если участники группы предлагают свою, актуальную для них ситуацию, можно разобрать её или предложить посвятить одно из занятий в дальнейшем разбору реальных ситуаций.

  1. Вы со своим другом собрались на спектакль, который очень хотели посмотреть и ждали этого события. И вот вы встречаетесь с ним у входа в театр, и тут выясняется, что:

- он пришёл раньше вас, но при этом забыл дома билеты;

-он не только опоздал, но и забыл билеты;

- вы опоздали, а тут выясняется, что он забыл билеты.

2. Проиграйте эти же ситуации с учётом следующих характеристик:

-девушка не очень уверена в себе, а молодой человек – любимец всех девчонок, немного эгоист;

-девушка – красавица, заводила и лидер в группе (классе), юноша – робкий и стеснительный.

3. Юноша назначил свидание девушке. Девушка опоздала на полчаса. Проиграйте ситуации с учётом следующих характеристик:

-юноша очень пунктуален и не любит опаздывать;

-юноша иногда сам опаздывает и именно поэтому не любит, когда кто – то опаздывает

-юноша сам регулярно опаздывает, но он вспыльчив и в разных ситуациях может реагировать по – разному на одни и те же слова.

4. Девушка уже 40 минут ждёт юношу. Он появляется очень расстроенный. Как вы поступите, если:

- это его первое опоздание;

-он опаздывает каждый раз, извиняется, а в следующий раз опаздывает снова
- он опаздывает редко, но так надолго – в первый раз.

5. Вы со своим другом (подругой) в магазине. Вы на минуту отвлеклись и видите, что он (она) повздорил с какой –то женщиной. При этом:

-вы подозреваете, что он (она) – зачинщик(ца) ссоры;

-вы обнаруживаете, когда подходите ближе, что эта женщина –ваша мама, а друг (подруга) и мама не знакомы между собой;

- по всей видимости, он (она) столкнулись с этой женщиной, и та упала.

Примечание. Рассмотрим в качестве примера ситуацию 1 («опоздал и забыл билеты»).

Обсуждение. Оно зависит от того, как будет разыграна ситуация. Выяснить у ребят, устраивает ли их предложенный вариант, что, по их мнению, чувствуют герои? Например, в разыгранном варианте девушка обиделась и ушла домой. Что она чувствует и что может сделать, чтобы изменить своё состояние? Возможен ли другой выход из этой ситуации? Спросите, может ли кто –нибудь разыграть другой вариант? Или: девушка разозлилась на юношу, он обиделся, идёт и молчит. Выясните у ребят, что чувствуют герои и что может сделать каждый из них? Важно обратить внимание подростков на то, что существуют моменты, когда можно изменить ситуацию, вызывающую негативные чувства.

Далее возможен следующий вариант обсуждения.

Ведущий. «Какие чувства и мысли возникли у вас по отношению к юноше сразу после того, как вы ознакомились с этой ситуацией? Какие предположения: почему он опоздал и забыл билеты?» Обычно подростки говорят: «разгильдяй, рассеянный, не умеет распоряжаться своим временем, заигрался». Учитывая названные причины, получается, что действительно сразу можно обидеться. Спросите, а не могли ли быть не зависящие от юноши причины, не дающие реального повода для обиды (застрял в «пробке», в лифте, ему стало плохо, неожиданно возникло срочное дело)? Порассуждайте с подростками на тему о том, в каких случаях действительно есть повод для обиды, всегда ли надо выяснять причину опоздания.

Иногда разыгрывается «попустительский» вариант: «Забыл, опоздал, ну и ерунда! Пошли погуляем» Узнайте, насколько искренними , по мнению ребят, были герои. Если они были действительно искренни, то будет ли юноша опаздывать в следующий раз? В чём здесь проблема? В итоге разыграйте вариант, который устроит членов группы. Таких вариантов может быть несколько. Главное, чтобы участники увидели, что возможны разные выходы из любой ситуации, и чтобы у них не создавалось ощущение, что существует единственный выход или его нет вовсе.

Рефлексия

- Чем отличается ваше поведение, когда вы уверены в себе?

-Как вы себя при этом чувствуете?

-Чем отличается уверенный человек от самоуверенного?

Общая информация

Номер материала: ДБ-244867

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Организация научно-исследовательской работы студентов в соответствии с требованиями ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Использование активных методов обучения в ВУЗе в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Политология: взаимодействие с органами государственной власти и управления, негосударственными и международными организациями»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Технический контроль и техническая подготовка сварочного процесса»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.