706195
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект занятия по теме ""Развитие координационных способностей на тренировках""

Конспект занятия по теме ""Развитие координационных способностей на тренировках""

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект открытого занятия-тренировки по футболу

"Развитие координационных способностей на тренировках"

Цель занятия:

  • Развитие координационных способностей учащихся на тренировке.

  • Обучение основным правилам игры в футбол.

Задачи тренировки:

Образовательная:

  1. Учить технике ведения мяча в движении шагом и бегом .

  2. Совершенствовать технику передачи мяча в движении.

  3. Тренировать скорость передачи мяча в подвижной игре «Мяч капитану».

Развивающая:

  1. Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата,

  2. Развивать координацию, быстроту и выносливость.

  3. Совершенствовать общую физическую подготовку.

  4. Развивать и тренировать внимание учащихся

Воспитательная:

1. Воспитывать устойчивость внимания, дисциплинированность, а так же умение самостоятельно принимать игровые решения.

2.Формировать и развивать у учащихся навыки работы в команде, взаимоуважение, взаимопонимание.

3. Формировать у учащихся устойчивый интерес к занятиям футбола.

Место и время проведения тренировки: МБО ДО ДЮСШ «Олимпиец»



Структура занятия:

Часть

тренировки

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические

указания

Подготовительная (15 минут)

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока, строевая подготовка.

2.Разминка:

2.1. Ходьба:

  • обычная, с изменением положения рук по звуковому сигналу;

  • на носках;

  • на пятках;

  • на внешних и внутренних сводах стопы;

  • ходьба ускоренная.

2.2.. Бег:

  • обычный,

  • спиной вперед,

  • левым, правым боком в стойке баскетболиста


2.3.Комплекс обще развивающих упражнений в сочетании с подвижной игрой «Перемена мест». Упражнения для мышц рук, ног и туловища, координации.

2 мин.



13 мин.

2 мин










3 мин





8 мин





Наличие спортивной формы, обуви.


Следить за осанкой.


Использовать различные исходные положения рук по звуковому сигналу


Передвижение по спортивному залу по кругу.


Упражнение выполнять с силой с максимальной амплитудой движения.





Следить за состоянием учащихся.

Основная (20 минут)

  1. Из истории футбола (краткие сообщения учеников об истории футбола, интересных фактах из истории игры, из жизни известных футболистов Российской Федерации и Ставропольского края)



  1. Упражнения для закрепления техники ведения мяча в футболе:

ведение мяча вокруг партнёра с передачей партнёру левой и право ногой в движении шагом и бегом.


  1. Упражнения для совершенствования техники передачи мяча в футболе:

передача мяча в парах в движении бегом.



  1. Подвижная игра «Мяч капитану».




  1. Упражнения для развития силы мышц брюшного пресса




6 мин.




3 мин.





3 мин.







5 мин.







3 мин.







Учащиеся кратко представляют свои мини - проекты по истории футбола.


Передачу выполнять щекой стопы.

Не смотреть на мяч, следить за отскоком от пола.





Контролировать дистанцию, интервал, скорость передвижения.


Выполнять упражнения поточно, в парах.






Соблюдение правил игры и подведение итогов.




Выполнять посменно в двух командах по 30 сек.

Заключительная

5 мин

1.Построение в одну шеренгу, элементы массажа партнёров, упражнения на расслабление мышц, дыхание.


  1. Малоподвижная игра на внимание «Пароль – слово «Класс»».

  1. Подведение итогов тренировки.




1 мин.





2 мин.




1 мин.



1 мин.

Выполнять

в колоне по одному.





Выполнять в шеренге.



Рефлексия учащихся

Рекомендации учащимся по отработке отдельных навыков работы с футбольным мячом, по развитию координации.





Общая информация

Номер материала: ДБ-155704

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.