926586
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект занятия по внеурочной деятельности

Конспект занятия по внеурочной деятельности


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План конспект занятия по ОФП в 5 классе.

Я , ты , он , она – вместе целая семья !

Цель деятельности педагога: Создать условия для использования акробатических упражнений в построении гимнастических пирамид.

Планируемые результаты образования:

Предметные: научаться выполнять акробатические упражнения и применять их в построении гимнастических пирамид. Регулятивные: учитывать выделенные ориентиры действий в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем.

Познавательные: самостоятельно развивать творческие способности в составлении гимнастических пирамид.

Коммуникативные: уметь взаимодействовать со сверстниками, поддерживать доброжелательные отношения, формулировать собственное мнение, соблюдать правила поведения.

Личностные: осознают и применяют использованные сведения.

Место проведения: спортивный зал гимназии №1. Время 40 мин

Инвентарь: маты, компьютер, аудиозаписи; мячи.

Подготовительная часть (10–12 мин.)



Построение приветствие Учитель: Я, ты, он, она, Как вы думаете, что означают эти слова? Правильно мы должны уважать друг друга, жить в согласии с другими людьми. Воплощать сообща идеи. И мы с вами сегодня на уроки попробуем все вместе, дружной нашей семьёй, выполнить наше задание, в котором будем все вместе участвовать, творить и выдумывать.

- Вы готовы?

-Тогда в путь.

Ходьба: на носках, руки в стороны.

Бег в медленном темпе.

ходьба,


перестроение в шеренги.

Общеразвивающие упражнения с фитнес мячами .

2 мин











30 сек

1 мин


30 сек


6 мин




Настроить учащихся на урок. Учащиеся отвечают: Я, ты, он, она - вместе дружная семья» Я, ты, он, она - вместе целая страна»





















Да









Обратить внимание на осанку (плечи расправить, смотреть вперед, живот подтянут).



Следить за правильным дыханием во время выполнения бега.
При ходьбе в колонне, проходя мимо гимнастических палок , учащиеся берут гимнастическую палку в правую руку, удерживая один конец палки кистью руки, а второй конец палки прижимают к правому плечу

Основная часть (25 мин.)



Беседа: История возникновения, гимнастики характеристика пирамид. Применение ранее изученных акробатических упражнений в построении пирамид. Знакомство с гимнастическими пирамидами: Презентация Вот мы подошли к главной теме нашего урока:

Впервые слово "гимнастика" появилось в древней Греции в XVIII веке до нашей эры и в переводе с греческого означает "тренирую, упражняю" Гимнастика нужна в жизни, для снятия утомления, напряжения, восстановления работоспособности, развития физических качеств, в целях оздоровления, для гармоничного развития тела.

В словаре слово "акробат" объясняется не только, как человек, занимающийся акробатикой, но и просто как ловкий, быстрый человек

Мы с вами учили и выполняли акробатические упражнения.

- Вспомните. Какие ?

(стойки на лопатках, полушпагаты, мостики, В том же в XVIII в. до н.э. появились и гимнастические

пирамиды. Пирамиды строятся из акробатических упражнений, В них используются всевозможные перестроения и построения ).

Построение пирамид, это упражнение развивает творческое воображение, гибкость тела, воспитывает коллективизм;

Пирамиды могут быть разные: по количеству учащихся, по полу, по сложности построения и т.д

Сейчас мы с вами повторим гимнастические

упражнения, которые можно использовать при выполнении пирамид.

1.Стойка на лопатках.



1.Кувырок вперёд



2. Корзиночка из положения лежа



3.Мост из положения лежа



4. Полушпагат

А теперь мы приступаем к творческому заданию.

Учитель объясняет детям, что пирамида у каждой группы должна быть своя, выбирается главный в группе, который будет руководить, а все остальные помогают.



Пирамиды можно использовать при выступлениях на спортивных праздниках и мы попытаемся подготовить небольшое выступление. Ваши идеи попробуем все воплотить и

построим общие пирамиды все вместе Построение пирамид вместе с учителем

Показательное выступление под музыку













2 мин

2 мин


2 мин

2 мин

2 мин


10 мин






3 раза

2-3 кувырка















Учащиеся называют кувырок вперёд, стойка на лопатках, мост.

















Уч-ся распологаются в 2 шеренги перед матами Выполнение стойки на лопатках

В стойке туловище держать прямо, носки вытянуты.

Выполнение кувырка вперёд При кувырке обратить внимание на положение головы, спины. Группировки.


Выполнение моста из положения лёжа.

Уч-ся распологаются также в 2 шеренги

Обратить внимание на опору всей ступни. Ноги врозь, кисти рук направлены под лопатки, голова откинута назад


Класс разбивается на 2 группы мальчики и девочки и даётся задание составление и выполнение гимнастических пирамид

Индивидуальная работа в группах


Построение пирамид


Выступление учащихся.




Заключительная часть ( 5 мин.)

Игра « У ребят порядок строгий »

Подведение итогов занятия рефлексия .
Вам понравилось наше занятие

- Что у вас получалось легко?

- Что вызывало трудности?

Молодцы ребята! Сегодня все вместе, нашей дружной семьёй мы выполнили задание, составили и построили замечательные пирамиды , Вы увидели, что мы вместе, работая творчески, смогли сделать коллективное выступление. Я, ты она -вместе дружная семья.!




5 мин

Объяснить правила выполнения игры. Выполнение уч-ся.













Дети отвечают.









Отметить активных уч-ся.

Подведение итогов занятия

Организованный уход из зала.





Общая информация

Номер материала: ДБ-071159



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Этика делового общения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности специалиста оценщика-эксперта по оценке имущества»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышение квалификации «Информационная этика и право»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.