К О Н С П Е К Т № 3
урока № _32_ физической культуры в _10-Б__ классе
Задачи урока:
1.
Образовательные:
1.1.
Совершенствование техники верхней, нижней передачи в волейболе.
1.2.
Совершенствование техники нижней прямой подачи игры в волейбол.
1.3. Проверить
знания правил подвижной игры «День и ночь».
2.
Оздоровительные: содействовать развитию координации, скоростно-силовых качеств.
3.
Воспитательные: содействовать развитию навыков взаимодействия с товарищами по
команде, дисциплинированности, самостоятельности и развитие интереса к
физическим занятиям.
Место занятия –
спортивный зал МОБУ СОШ № 19
Оборудование и
инвентарь: секундомер, свисток, мячи и сетка.
Урок проводит
преподаватель Снитко Ульяна Николаевна
Части урока
|
Содержание урока
|
Дозировка
|
Организационно методические указания
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
Подготовительная
часть:
1. Построение.
Организационные команды. Сообщение задач урока.
2. Комбинированное
упражнение:
- ходьба;
- подлезание под
барьерами;
- ходьба;
- перекат правым,
левым боком;
- ходьба;
- прыжки в упоре
присев способом «лягушка»;
- равномерный бег в
сочетании с перекатами, подлезанием под барьерами.
|
7 минут
1 минут
10 минут
5 штук
10 минут
10 минут
3 раз
|
На уроке
используется фронтальный, групповой, игровой, поточный методы организации.
Дежурный сдает
учителю рапорт о готовности класса к уроку.
Упр. выполняются в
среднем темпе
|
|
Основная часть:
1. Подвижная игра
«День и ночь».
2. Верхняя
передача:
- в стену;
- над собой.
3. Нижняя передача
двумя руками:
- перед собой;
- в стену.
4. Нижняя прямая
подача:
- в стену;
- через сетку.
|
30 минут
10 минут
10 раз.
10 раз.
10 раз.
10 раз.
10 раз.
10 раз.
|
Проводится для
активизации у класса командного духа.
Обратить внимание
на работу ног, правильное расположение рук и пальцев.
Следить за работой
прямых рук, подставляя под мяч.
Обратить внимание
на постановку ног при подаче, на вертикальное подбрасывание мяча, на замах
бьющей руки.
|
|
Заключительная
часть:
Построение, на
котором учитель подводит итоги урока в целом. Дети получают домашнее задание
и убирают инвентарь, с которым работали во время урока.
|
3 минуты
|
Дети получают
индивидуальные задания на дом для закрепления пройденного материала.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.