176909
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект- занятия в специальной медицинской группе

Конспект- занятия в специальной медицинской группе

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект занятия в специальной медицинской группе во 2 - м классе с элементами психофизической тренировки

Тема занятия : « Покорители Космоса »



Содержание

Организационно методические указания и дозировка

Подготовительная часть















Команда : ,, НАПРА-ВО !,, По кругу шагом ,, МАРШ! ,,

Упр- я разминки

1. Ходьба на носках

2. Ходьба обычным шагом ,на внешней стороне стопы ,на внутренней стороне стопы

3. Ходьба « перекатом » - с пятки на носок


Команда : - за направляющим ,,Бегом-Марш,,

4. Бег по залу – на носках

5. Бег приставным шагом

6. Бег « Змейкой »


Команда : Через ,, Центр в 2-е колонны – МАРШ ! ,,


Итак : Внимание !! Космонавты !

,,Сели на ракеты ,,

Упражнения на скамейках


3 - 2 - 1 ПОЛЕТЕЛИ !!



Руки на пояс, в верх , в стороны .


Руки за спиной


Дети идут произвольно по всему залу


Переходим на шаг , выполняем упражнения на дыхание .








Выполнять 5 - 6 раз

Сегодня у нас не совсем обычное занятие Центр космических полетов , пригласил нас принять участие в космической экспедиции. Вы ! Готовы ? принять это предложение . Хотите полететь в космос ? Ну что же тогда отправляемся на космодром .


Основная часть


Смотрим на экран в элюминатор .

А что мы видим ? – « Хвостатые ракеты »

Спрашиваю : А почему они хвостатые ? Они оставляют след . Как будь то играют в « Ловишки ».

Правила игры « Ловишки »

« Ловишка » должен собрать как можно больше хвостиков . Кометы не должны отталкивать руками « Ловишку » - можно только уворачиваться .


Космонавты строятся в шеренгу ,поворачиваемся и идем по кругу .И прибываем на планету « Марс » .

Спрашиваю : « А какого цвета Марс » .

КРАСНЫЙ . Марс красного цвета – потому что

Весь покрыт ржавчиной .

И на этой планете мы выполним необычные упражнения :

1.Ноги поставить скрестно – руки перед грудью ладошками вместе

Необходимо сесть – и попробовать соединить ладони за спиной .

Выполнили и отпустили руки

2. А сейчас сядем – ноги поставим очень

широко . Стараемся наклоняться вперед как можно дальше

3.А теперь ложимся на спину – выполняем « МОСТИК » И очень осторожно возвращаемся в исходное положение

4. а сейчас переворачиваемся на живот и стараемся ногами – достать до головы

ОТДОХНУЛИ ! ВСТАЛИ !


ВНИМАНИЕ!!!

Получен сигнал с планета « ЗЕМЛЯ »

Нам пора обратно возвращаться на Землю . Приготовились к полету








Повторяем игру два , три раза

Кого поймают отходят в сторону и выполняют 5 приседаний








Постараться сесть по « турецки »

Выполнить два раза




Смотреть вперед


Два раза



Два раза


Стоим в колонне – идем по кругу .На раз поднимаем руки вверх . Делаем вдох на 3-4 выдыхаем опускаем руки вниз и произносим

У – У – У – У ,

словно летит наша ракета . Вот мы и приземлились

Посмотрите а какая это планета ?

ЗЕМЛЯ !!

Спрашиваю : « А как Вы определили что это планета Земля ? » Там находятся моря , океаны , леса ,горы , поля , реки .Поэтому нашу планету еще называют Голубая . Давайте пройдем по нашей планете по хвойному лесу , по камешкам . И возвратимся на нашу поляну.

Вот мы возвратились на нашу поляну

Ребята еще раз давайте посмотрим уже с земли на небо . А что можно увидеть днем на небе ?

( солнце ,облака ) Скажите пожалуйста а что можно увидеть на небе ночью ? ( Звезды , луну , созвездия )

Правильно а когда звезды собираются в определенный рисунок – это называется СОЗВЕЗДИЕ .

А какие созвездия Вы знаете ? Б. Медведица и М . Медведица или большой и малый ковш .

Сейчас мы с Вами нарисуем созвездие глазами .

Я буду проводить по направлению указки а Вы должны ,следить только глазами , голову при этом не поворачивать . Рисуем глазами созвездие Б.Медведицы , а теперь рисуем М.Медведицу .

Это у нас зарядка для глаз .

Ну вот мы с Вами и закончили наше путешествие И теперь нам нужно восстановить свои силы . Приготовьтесь для психофизической тренировки – ложимся поудобнее на свои коврики занимаем удобную для Вас позу и закрываем глаза .


ПФТ 5-6 минут

Спрашиваю детей понравилось им занятие , устали или нет , какие упражнения показались наиболее сложными . Встаем убираем коврики . Прощаемся и уходим переодеваться .



Общая информация

Номер материала: ДВ-144240

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Применение MS Word, Excel в финансовых расчетах»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Уголовно-правовые дисциплины: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.