Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Конспект занятия "Я здоровье берегу"

Конспект занятия "Я здоровье берегу"


  • Дошкольное образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Я здоровье берегу, сам себе я помогу.

Задачи: упражнять в ходьбе на четвереньках, ползании на животе под веревкой, равновесии при ходьбе через пенечки; вызвать у детей активизацию двигательной деятельности; создать хорошее настроение; приобщать детей к здоровому образу жизни.

Оборудование: ребристые доски; веревка, натянутая на стойку (высота 40 см.); кегли ( 5-6 шт.); пенечки ( 6-7 шт. ).

Ход досуга

Дети входят под музыку в зал и строятся в круг в центре зала.

Инструктор: Вы все знаете, что здоровье нужно беречь. А что нужно делать для того, чтобы зубки не болели? (ответы детей ). А как чистить? (дети показывают). А утром, когда вы встаете, что нужно делать? ( ответы детей).

Зарядка:

  1. «Просыпаемся».

И.п. – основная стойка.

1-4 – потереть глазки кулачком (6 раз).

  1. «Потянемся».

И.п. – основная стойка.

1-2- поднять руки вверх, потянуться;

3-4- и.п. (6 раз).

  1. «Умываемся».

И.п. – основная стойка.

1-2- наклон вперед, «зачерпнуть водички»;

3-4- выпрямиться, «умыть личико» (6 раз).

  1. «Достаем панамку».

И.п. – основная стойка.

1-4- прыжки на двух ногах на месте;

5-8- ходьба на месте (6 раз).

Инструктор: А теперь поедем в лес набраться сил и подышать свежим воздухом.

  1. «Низко у деревьев ветки опустились, под ними можно только проползти ».

Ходьба на четвереньках в высокой позиции.

  1. «А теперь нам встретился ручеек и надо пройти по камушкам».

Ходьба по ребристым доскам, руки за головой.

  1. « А сейчас нам кусты преградили путь и нужно на животе проползти».

Ползание на животе под веревкой.

  1. « А вот ежик. Он ходит и ищет сухие листья».

Ходьба «змейкой» между кеглями, поставленными в один ряд.

  1. «Ходит медведь, ищет себе берлогу, через пенечки перешагивает».

Ходьба с перешагиванием через пенечки.

Инструктор. Вот как хорошо мы сегодня провели день. Чувствуете, сколько здоровья у вас прибавилось после прогулки?! Если мы всегда будем так за собой ухаживать, беречь свои глаза и зубы, побольше бывать на свежем воздухе, то все болезни будут обходить нас стороной.

Будьте здоровы!

Дети выходят из зала под музыку.








Автор
Дата добавления 30.10.2015
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Конспекты
Просмотров162
Номер материала ДВ-110219
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх