Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Конспект "Зарядка со смешариками"

Конспект "Зарядка со смешариками"

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:










Конспект занятия

по здоровьесбережению


Тема: В «Школе Смешариков»




























В «Школе Смешариков»


Задачи: Формирование у детей элементарных понятий о своем теле и культуре

гигиены.

Познакомить детей с упражнениями для профилактики зрения.

Учить детей правильному дыханию.

Упражнять детей пальчиковым играм, как форме закаливания, давая

кистям и пальцам рук силу, подвижность и гибкость.

Упражнять детей навыкам саморегуляции, через психогимнастику с

целью снижения физического и психического напряжения.

Воспитание потребности в здоровом образе жизни.


Материалы к занятию: маски смешариков; массажные мячики и мячи для каждого ребенка; бутылки для дыхательных упражнений; грамзапись П.И. Чайковского; фиточай.

Ход:


Воспитатель: Ребята, в детский сад вы ходите уже последний год. Вы хотите пойти в школу? Для того чтобы учиться, необходимо быть сильными, здоровыми и выносливыми.

- Как вы думаете, что такое здоровье?

- Ребята, а давайте пойдем на экскурсию в школу, но не в обычную, а в «Школу Смешариков». Они помогут нам разобраться, для чего нам необходимо здоровье.

Воспитатель: Вы готовы? (ответы детей) Тогда вперед! Путь поможет преодолеть задорная речевка:

Шли мы из детского сада,

Шли мы просто так,

Прямо и направо,

А потом назад,

А потом обратно,

А потом кругом,

А потом вприпрыжку,

А потом бегом.

(Дети выполняют движения в соответствии с текстом. Упражнение: движение с речью.).

Воспитатель: Вот и «Школа Смешариков». Веселый школьный звонок зовет нас на первый урок. А урок на лесной полянке проведет Ежик. Ежик – самый вдумчивый и внимательный среди смешариков. Он добрый, застенчивый и совсем не колкий.

Ежик: Глаза являются главными помощниками человека. Необходимо постоянно выполнять специальные упражнения для профилактики болезней глаз. Давайте сделаем вместе со мной такое упражнение вместе с мячиком.

(Проводится коррекционная гимнастика для глаз с массажным мячиком.)

(садятся на ковер)

Мячик выше поднимите,

На него вы посмотрите.

Теперь руки опустите,

Отдохните. Три-четыре.

Снова мячик поднимите

И, прищурясь, посмотрите.

Мы за мячиком следим,

Влево-вправо поглядим.

Влево-вправо, влево-вправо…

Веселей, ребята! Браво!

Наши глазки не устали

И по кругу побежали.

Раз, два, три, четыре –

Делаем кружок пошире!

Глазки мячик догоняют.

Мячик к носу поднесите.

Руки дальше отведите

И на мячик посмотрите.

Близко к носу поднесем,

Дальше руки отведем.

Глазки занимаются,

Здоровья набираются.

Воспитатель: Спасибо тебе Ежик. Звенит опять звонок начинается следующий урок. Ребята, узнали этого смешарика? Он самый изобретательный из всех. Всегда может изобрести что-нибудь новенькое.

\садятся на ковер\

Пин: Ребята, как вы думаете для чего нам нужно беречь наши пальцы на руках? В чем они нам помогают? (ответы детей)

Давайте я научу вас массировать наши пальчики с помощью мячика.

(Пальчиковая гимнастика с массажным мячиком.)

Чтобы правильно писать

И красиво рисовать,

Мы мячики катаем,

Мы руки разминаем.

Покатаем по дорожке,

Помассируем немножко,

А потом, потом, потом

Мяч бегом, бегом, бегом.

Воспитатель: Звенит звонок: он приглашает нас на перемену. А перемену проведет Крош – самый прыгучий и непоседливый, так что сидеть на одном месте ему некогда.

Крош: Вот какой у вас послушный мячик!

Не шалит он и не скачет.

Будем в мячик мы играть,

Станем мы его катать.

- Ребята, поиграем в игру «Школьный боулинг».

(Дети играют в игру «Школьный боулинг».)

Воспитатель: Слышите? Звенит звонок, он завет нас на урок. Урок проведет Совунья – самая заботливая из смешариков. Она любит спорт и здоровый образ жизни. Совунья нам расскажет о дыхании.

Совунья: Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют. Полезно дышать носом, потому что воздух, проходя через нос, очищается от пыли, прогревается до температуры тела. Таким образом, организм защищается от болезней. Для того, чтобы вы не болели выполним упражнение на дыхание.

(Упражнение для нормализации дыхания.)

Носом вдох, а выдох ртом.

Дышим глубже… А потом

Марш на месте не спеша.

Как же жизнь хороша!

Совунья: А еще предлагаю поиграть в игру «Веселые пузырьки».

(Ира на дыхание «Веселые пузырьки».)

Ребенок делает быстрый глубокий вдох через рот и продолжительный, постепенный выдох также через рот – дует в трубочку, которая вставлена в отверстие пробки. В бутылочке с водой появляются «веселые пузырьки».

Поскорее посмотри,

Мы надуваем пузыри –

Синий, красный, голубой.

Выбирай себе любой!

Воспитатель: Вновь звенит звонок. Этот урок проведет самый умный из смешариков, потому что прочел много умных книг. Вы узнали его? Это Лосяш.

Лосяш: А вы бывали на прогулке в зимнем лесу? (ответы детей).

Прогулки по зимнему лесу приносят огромную пользу для организма человека, и я очень люблю гулять по лесу. А вы хотите, прогуляются по зимнему лесу тогда сели поудобнее на ковер и закрыли глаза.

Воспитатель: Представьте себе, что вы в зимнем лесу. Наш лес необычный. Сколько разных в нем чудес. В лесу тишина и покой. Снежинки тихо кружатся и на землю ложатся. А вон на деревьях сидят снегири, красивые же они, щебечут друг другу теплые слова, чтоб не замерзнуть от холода. Лесной морозный воздух свеж и чист. Вам дышится легко и свободно. Здесь вы чувствуете себя совершенно спокойно и с каждым вдохом свежего воздуха вам хорошо. А теперь потянитесь и откройте глаза. Зимний лес наполнил вас свежими силами и энергией.

Воспитатель: Прозвенел звонок. Это значит, что уроки в «Школе Смешариков» закончились.

А чему же вы научились в этой школе? (ответы детей).

А чему вы можете научить смешариков?

Так что же такое здоровье? (ответы детей).

Здоровье – это, когда у тебя ничего не болит, и ты себя хорошо чувствуешь. Если ты здоров, у тебя настроение хорошее, хочется бегать и прыгать. Здоровье надо беречь, чтобы оно было крепким. А если здоровье слабое, укрепите его с помощью закаливания. Иначе можно заболеть. И придется к врачу идти, чтобы он здоровье тебе вернул.

В нашем детском саду мы много уделяем внимания укреплению здоровья и здоровому образу жизни. Каждый день вы пьете витамины и целебные травяные чаи с медом и шиповником, которые помогают вам не болеть.

Ребята, давайте мы выпьем целебного чая и угостим наших гостей и пожелаем им здоровья.


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 09.01.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров223
Номер материала ДВ-318091
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх