- 19.02.2015
- 2787
- 0
Сабақтың тақырыбы: Өзбек биі
Мақсаты: Өзбек биінің негізгі қимылдарын үйрету әрі әдемі жасауға дағдыландыру
Міндеті: Би қимылдарын әуенмен үйлестіре орындауға машықтау. Қол икемділігін, аяқ алымын дамыту. Биге деген қызығушылығын арттыру.
Сабақтың барысы
Дайындық бөлімі:
-Өзбек би қимылы арқылы амандасу
-Дене қыздыру жаттығулары:
1. Дененің иілгіштігі мен икемділігін дамытуға арналған жаттығулар
2. Аяқтың күшін арттыруға арналған жаттығулар
3. Секіру түрлері
4. Айналу түрлері
Негізгі бөлім
Жаңа сабақ «Өзбек биі»
Мұғалім- бүгіңгі үйренетін биіміз, ол өзбек биі.
Би қимылдары
1. Сол аяқтың ұшын солға бұрылып артқа қарай тастап, сол қолды алға қарай созып, оң қолды құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
2. Оң аяқтың ұшын оңға бұрылып артқа тастап, оң қолды оңға қарай созып, сол қолын құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
3. Қайталап сол аяқтың ұшын солға бұрылып артқа қарай тастап, сол қолды алға қарай созып, оң қолды құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
4. Оң аяқтың ұшын оңға бұрылып артқа тастап, оң қолды оңға қарай созып, сол қолын құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
5. Аяқтың ұшына салмақ түсіріп алға еңкейеді, қолдарын алға айқастырады.
6. Қолдарын артқа шалқая ашып, иық, қол білезіктерін қимылдатады.
7. Шеңбермен айналып секіріп келіп, қатарласа төрге тізерлеп, оң қабырғаға қарап отырады, қолдарын жоғары көтеріп, иықпен билейді.
8. Оң қолды құлақ шекелеріне қойып, сол қолды солға қарай созады, иықпен билейді(оңға-1), (солға-2), (оңға-3), (солға-4).
9. Енді оңға қарай жасайды. Солқолды құлақ шекелеріне қойып, оң қолды оңға қарай созады, иықпен билейді (оңға-1), (солға-2), (оңға-3), (солға-4).
10. Оң тізелерін (көрермендерге қарай) алға қойып, қолдарын айқастырады(саусақ шыртылдайды). Бас, мойын қимлыдайды.
11. Тізерлеп отырады, артқа қарай шалқайып, екі қолын екі жанына ашып, иық буындарымен қимылдайды(алға-1, артқа-1), (алға-3, артқа-4).
12. Бәрі бірге аяқтың ұшына салмақ түсіріп алға еңкейеді, қолдарын айқастырады.
13. Қолдарын артқа шалқая ашып, иық, қол білезіктерін қимылдатады.
14. Солға қарай, оң аяғын алға, сол аяғын артқа секіріп қойып, қолдарын көтеріп, мойын иықтарын қимылдатады.
Үйренген би қимылдарың бәрін бір-біріне байланыстырып өзбек биін билеу.
Қорытынды бөлім:
-Оқушыларды орындарына тұрғызу
-Би қимылы арқылы қоштасу.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Сабақтың тақырыбы: Өзбек биі
Мақсаты: Өзбек биінің негізгі қимылдарын үйрету әрі әдемі жасауға дағдыландыру
Міндеті: Би қимылдарын әуенмен үйлестіре орындауға машықтау. Қол икемділігін, аяқ алымын дамыту. Биге деген қызығушылығын арттыру.
Сабақтың барысы
Дайындық бөлімі:
-Өзбек би қимылы арқылы амандасу
-Дене қыздыру жаттығулары:
1. Дененің иілгіштігі мен икемділігін дамытуға арналған жаттығулар
2. Аяқтың күшін арттыруға арналған жаттығулар
3. Секіру түрлері
4. Айналу түрлері
Негізгі бөлім
Жаңа сабақ «Өзбек биі»
Мұғалім- бүгіңгі үйренетін биіміз, ол өзбек биі.
Би қимылдары
1. Сол аяқтың ұшын солға бұрылып артқа қарай тастап, сол қолды алға қарай созып, оң қолды құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
2. Оң аяқтың ұшын оңға бұрылып артқа тастап, оң қолды оңға қарай созып, сол қолын құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
3. Қайталап сол аяқтың ұшын солға бұрылып артқа қарай тастап, сол қолды алға қарай созып, оң қолды құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
4. Оң аяқтың ұшын оңға бұрылып артқа тастап, оң қолды оңға қарай созып, сол қолын құлақ шекесіне қойып, иықпен қимыл жасайды.
5. Аяқтың ұшына салмақ түсіріп алға еңкейеді, қолдарын алға айқастырады.
6. Қолдарын артқа шалқая ашып, иық, қол білезіктерін қимылдатады.
7. Шеңбермен айналып секіріп келіп, қатарласа төрге тізерлеп, оң қабырғаға қарап отырады, қолдарын жоғары көтеріп, иықпен билейді.
8. Оң қолды құлақ шекелеріне қойып, сол қолды солға қарай созады, иықпен билейді(оңға-1), (солға-2), (оңға-3), (солға-4).
9. Енді оңға қарай жасайды. Солқолды құлақ шекелеріне қойып, оң қолды оңға қарай созады, иықпен билейді (оңға-1), (солға-2), (оңға-3), (солға-4).
10. Оң тізелерін (көрермендерге қарай) алға қойып, қолдарын айқастырады(саусақ шыртылдайды). Бас, мойын қимлыдайды.
11. Тізерлеп отырады, артқа қарай шалқайып, екі қолын екі жанына ашып, иық буындарымен қимылдайды(алға-1, артқа-1), (алға-3, артқа-4).
12. Бәрі бірге аяқтың ұшына салмақ түсіріп алға еңкейеді, қолдарын айқастырады.
13. Қолдарын артқа шалқая ашып, иық, қол білезіктерін қимылдатады.
14. Солға қарай, оң аяғын алға, сол аяғын артқа секіріп қойып, қолдарын көтеріп, мойын иықтарын қимылдатады.
Үйренген би қимылдарың бәрін бір-біріне байланыстырып өзбек биін билеу.
Қорытынды бөлім:
-Оқушыларды орындарына тұрғызу
-Би қимылы арқылы қоштасу
6 663 551 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Енсепова Кунжамила Орынбасаркызы. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.