Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект открытого урока по физической культуре в 5 «А» классе.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект открытого урока по физической культуре в 5 «А» классе.

библиотека
материалов

Цели урока:


Образовательная  – формировать навыки владения мячом при передаче мяча двумя руками от груди в движении. Формировать навыки владения мячом при броске мяча в кольцо двумя руками от груди.

Воспитательная - воспитание чувства коллективизма, ответственности, внимательности.

Развивающая - развитие физических качеств, необходимых для овладения техническими приемами баскетбола.


Задачи урока:


1. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча двумя руками от груди в движении.

2. Совершенствовать технику броска мяча в кольцо двумя руками от груди.

3. Обучить технике передачи и заброса мяча в кольцо.

Развивать прыгучесть и прыжковую выносливость.

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные, свисток.


п/п  

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1.

Вводно-подготовительная часть

10-12мин.


2.3.4.

Организованный вход в спортзал. Построение, приветствие. Сообщение задач урока.

1 мин.


Обратить внимание: на осанку

5.

Строевые упражнения на месте

15сек

Активизация внимания учащихся

6.

Ходьба и её разновидности в колонне по одному на носках, руки в сторону; на пятках, руки на поясе;

в полу-приседе, руки на поясе;

в приседе, руки на коленях;

прыжками в приседе, руки на коленях


2 мин

Обратить внимание: на осанку. Не сгибаться в тазобедренном суставе 

 

 

Держать дистанцию


7.

Равномерный бег: в колонне по одному; бег «змейкой», приставными шагами левым, правым боком с имитацией передачи мяча двумя руками от груди,

бег в колонне по одному.


2мин

Самоконтроль учащихся за дыханием держать дистанцию 

 

Имитация руками передачи мяча двумя сверху;

прыжок вверх выполнять с обеих ног


8.

Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнения на восстановление дыхания

15сек

3-4 раза


1-2 – Руки вверх – вдох 3-4- Наклон вперёд, руки вниз выдох

ОРУ на месте.


6-7мин



Построение класса в колонну по 3человека с интервалом 2 шага и дистанцией 3 шага.



1.

Упражнения на подтягивание.

6-8 раз.


2.

И.п. – ноги на ширине плеч.
1–4 – быстрое вращение рук вперед;
5–8 – то же назад.

6-8 раз.


3.

И.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью.

1–2 –рывки руками согнутыми в локтевых суставах.

3–4 –рывки прямыми руками через сторону- назад.

6-8 раз.


4.

И.п. – ноги на ширине плеч, руки вверх, пальцы сцеплены в замок.
1–3 – наклон вперед, мах руками между ногами;
4 – и.п.

6-8 раз.


5.

И.п. – сед на правой ноге, руки в замок перед грудью.

1-2-переход с правой ноги на левую.

3-4- переход с левой ноги на правую.

4-6 раз.


6.

И.п. – о.с.
1 – упор присев;
2 – упор лежа;
3 – упор присев;
4 – и.п.

6–8 раз.


7.

И.п.- о.с.

1 - упор присев.

2- выпрыгивание вверх.

10 раз.



Перестроение в две шеренги на лицевые линии волейбольной площадки



Основная часть


28-30мин


hello_html_57a5f2a.jpg

Совершенствование техники передача мяча двумя руками от груди

1 мин.

Показать положение кистей и контакт с мячом

hello_html_31805838.jpg

Работа в парах: один занимающийся набрасывает мяч партнеру, в движении приставными шагами в правую сторону, второй партнер принимает мяч на уровне груди.

4 мин.

Основной способ, позволяющий быстро и точно направить мяч партнеру на близкое или среднее расстояние в сравнительно простой игровой обстановке, без плотной опеки соперника.


Работа в парах: один занимающийся набрасывает мяч партнеру, в движении посылая мяч перед партнером на уровне груди проделывая те же манипуляции что и первый.

4 мин.

Кисти с расставленными пальцами свободно охватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением рук мяч подтягивают к груди.

hello_html_69471774.jpg

Работа в парах: прием и передача мяча сверху двумя руками

4 мин

Мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение.

после передачи руки расслабленно опускают, игрок выпрямляется, а затем занимает положение на слегка согнутых ногах (такая завершающая фаза типична и для остальных способов передачи).


Прием и передача мяча двумя руками от груди с передачей мяча в пол, в движении.

1 мин.

Показать положение кистей и контакт с мячом

hello_html_m393d16bc.jpg

Работа в парах: один занимающийся набрасывает мяч двумя руками от груди в пол, партнеру в движении.

4 мин.

Если соперник активно мешает передаче на уровне груди, то мяч можно послать так, чтобы он, ударившись о площадку вблизи партнера, отскочил прямо к нему. Чтобы мяч отскочил быстро, иногда придают ему поступательное вращение. Ноги при такой передаче нужно сгибать больше, а руки с мячом направлять вперед-вниз.


Работа в парах: прием и передача мяча при выполнении передачи двумя руками от груди в движении.

4 мин.


hello_html_6692df5b.jpg

Прием и передача мяча с забросом мяча в кольцо, двумя руками от груди, от груди с передачей мяча в пол, в движении

1 мин

Показать положение кистей и контакт с мячом


Работа в парах: один занимающийся набрасывает мяч двумя руками от груди в пол, партнеру в движении.

Заброс мяча в кольцо.

4 мин.

Преимущественно используют для атаки корзины с дальних дистанций, если нет активного противодействия защитника. Этот способ броска занимающиеся осваивают наиболее быстро, поскольку его структура близка к структуре передачи мяча тем же способом. Резким поворотом кистей и пальцев сверху вниз игрок опускает мяч в кольцо.

hello_html_m57e19973.png

Совершенствование техники заброса мяча в кольцо двумя руками от груди.

1 мин

Показать положение кистей и контакт с мячом

Заключительная часть (5–6 мин.)

Восстановительные упражнения

3–4 мин.

Перестроение в колону по одному, за направляющим в обход на место построения.


Построение, подведение итогов

1-4 мин.

Отметить лучших, объяснить ошибки.






























Конспект открытого урока по физической культуре в 5 «А» классе.

Учителя по физической культуре Храменковой Л.Р.

Для МБООУ СОШ №2 ст. Архонская.


Тема:



Баскетбол. Прием и передача мяча от груди в движении; Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Работа в парах

hello_html_m231d6eaf.jpg

Краткое описание документа:

Цели урока:

 

Образовательная  – формировать навыки владения мячом при передаче мяча двумя руками от груди в движении. Формировать навыки владения мячом при броске мяча в кольцо двумя руками от груди.

Воспитательная - воспитание чувства коллективизма, ответственности, внимательности.

Развивающая - развитие физических качеств, необходимых для овладения техническими приемами баскетбола.

 

Задачи урока:

 

1. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча двумя руками от груди в движении.

2. Совершенствовать технику броска мяча в кольцо двумя руками от груди.

3. Обучить технике передачи и заброса мяча в кольцо.

Развивать прыгучесть и прыжковую выносливость.

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные, свисток.

 

№п/п  

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1.

Вводно-подготовительная часть

10-12мин.

 

2.3.4.

Организованный вход в спортзал. Построение, приветствие. Сообщение задач урока.

1 мин.

 

Обратить внимание: на осанку

5.

Строевые упражнения на месте

15сек

Активизация внимания учащихся

6.

Ходьба и её разновидности в колонне по одному на носках, руки в сторону; на пятках, руки на поясе;

в полу-приседе, руки на поясе;

в приседе, руки на коленях;

прыжками в приседе, руки на коленях

 

2 мин

Обратить внимание: на осанку. Не сгибаться в тазобедренном суставе 

 

 

Держать  дистанцию

 

7.

Равномерный бег: в колонне по одному; бег «змейкой», приставными шагами левым, правым боком с имитацией передачи мяча двумя руками  от груди,

бег в колонне по одному.

 

2мин

Самоконтроль учащихся за дыханием держать дистанцию 

 

Имитация руками передачи мяча двумя сверху;

прыжок вверх выполнять с обеих ног

 

8.

Ходьба в колонне по одному с выполнением упражнения на восстановление дыхания

15сек

3-4 раза

 

1-2 – Руки вверх – вдох 3-4- Наклон вперёд, руки вниз  выдох

ОРУ на месте.

 

6-7мин

 

Автор
Дата добавления 17.02.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров250
Номер материала 394343
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх