1000

Конспект открытого урока в 1 классе по легкой атлетике

Предпросмотр материала:

Конспект открытого урока в 1 классе по легкой атлетике

ЗАДАЧИ УРОКА:

 

1.Совершенствовать навыки ходьбы и бега; метания мяча.

2.Развитие прыгучести, быстроты, ловкости.

3.Воспитания трудолюбия, дисциплинированности, интереса к занятиям физической культурой.

 

Тип урока: обучающий

Метод проведения: фронтальный, поточный, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Оборудование и инвентарь: фишки, набивные мячи, скакалка..

Время проведения:40минут

Части урока

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические приемы обучения, воспитания и организации

Подготовительная

1. Организовать класс для дальнейшего проведения урока

Построение в 1 шеренгу, сообщение задач урока

30 сек

Построение. По росту в одну шеренгу, приветствие Команды: «Равняйсь!» «Смирно!»

2. Сконцентрировать внимание занимающихся для начала занятия

 Поднимание рук :вперёд ,вверх,встороны.

30 сек

Команды: «руки вперёд ставь», «руки вверх ставь», «руки в стороны ставь»

3. Подготовить класс для выполнения упражнения в движении

Перестроение из шеренги по 1му в колонну по 1му

«Напра-во».

4. Укреплять мышцы свода стопы для профилактики плоскостопия в стихотворной форме

 

 

 

 

Ходьба обычная

Ходьба на носочках с высоким подниманием бедра

Ходьба перекатами с пятки на носок

Ходьба на внешнем своде стопы

Ходьба с изменением направления движения

Ходьба обычная

3 мин

В обход налево «шагом – марш». Темп - средний В одну колонну, руки на поясе, дистанция 1метр Указания: «Спина прямо!»

Мы к лесной полянке вышли.

Поднимаем ноги выше.

Через кустики и кочки

Через ветви и пенечки.

Мы старательно шагали, не споткнулись, не упали.

Дружно, весело играли.

А потом опять шагали и нисколько не устали.

На поляночку пришли

И друзей мы здесь нашли.

5. Подготовить обще-функциональное состояние организма занимающихся

Бег

1 мин

«Бегом – марш» В умеренном темпе, в одну колонну с соблюдением дистанции 2 шага Указания: «Друг за другом, не толкаемся!»

6. Подготовить учеников для ОРУ

Перестроение из одной шеренги в две шеренги

30 сек

«На первый, второй расчитайсь». Перестроение в шеренгу по два. Разомкнуться на вытянутые руки

7. Развивать координационные способности, гибкость и подвижность в суставах, укрепление отдельных групп мышц для основной части урока

ОРУ с музыкой

И.п.-ходьба на месте

 

И.п. - о.с.руки вверх 1 - наклон туловища вправо, 2 – влево.

 

 

И.п. - о.с. 1-2 развести руки в стороны, 3-4 и.п.

 

И.п. – руки на поясе. 1-2 наклон вперёд, 3-4 – и.п.

 

И.п. - о.с. 1-2 приседаем, 3-4 – встаем руки в стороня.

 

 

И.п. - о.с. 1-4.Ходьба на месте с пятки на носок.

глубокий вдох, руки через стороны вверх, ноги на носки, 3-4 – выдох, и.п.

 

6-8 раз

 

 

 

10-12 раз

 

 

8-10 раз

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

Весенняя прогулка

1Идем в парк.

 

2. Деревья качаются.

 

 

 

3. Птицы прилетают.

 

 

 

4.Собираем цветы.

 

5.распускается подснежник.

 

 

 

6.Возвращаемся домой.

 

 

Основная

8. Совершенствовать технику метания.

Упражнение на координацию движений в парах

(броски набивных мячей от груди, из-за головы)

5 мин

Показ учителем основы техники по элементам. Обратить внимание на держание мяча, замах, бросок

9.Развитие координации и меткости.

Игра «Мяч в корзину».

5 мин

Показ учителем и объяснение. Дети встают в шеренгу по команде учителя ребёнок берёт мяч и кидает в корзину за каждое попадание по 1 баллу. Выигрывает тот кто больше раз попал.

10. Развитие прыгучести, ловкости

П\и «Змейка»

5 мин

Обращать внимание на технику безопасности.

Заключительная

12. Игра на внимание

П\и «Солдаты»

2 мин

Дети строятся в одну шеренгу. Водящий стоит перед детьми. По его указанию дети должны выполнить шаг вперёд или шаг назад. Если играющий допустил ошибку: то он делает шаг вперед. Выигрывают те, кто не сделал ни одного шага вперед.

13.Организовать класс для подведения итогов

Построение в шеренгу по 1

2 мин

Построение. Подведение итогов

14.Организовать класс для выхода со стадиона

Перестроение в колонну по 1

30 сек

«Напра-во!» «Шагом-марш!»

 

Урок показала:

Орлова Мария Николаевна.

0%

Краткое описание материала

Конспект открытого урока в 1 классе по легкой атлетике

    DOCX

23.03.2015

2142

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Орлова Мария Николаевна

Орлова Мария Николаевна

учитель физической культуры

  • На сайте: 11 лет и 1 месяц
  • Всего просмотров: 14122
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 5
  • 14122
    просмотров
  • 5
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Орлова Мария Николаевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~240

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 585 курсов по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: