Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект по футболу, дриблинг
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Конспект по футболу, дриблинг

библиотека
материалов

Тема. Футбол. Дриблинг.


Задачи урока:

1. Обучение ведения мяча.

2. Развитие ловкости; формирование практических навыков организации и проведения активного отдыха.

3. Воспитание активности, дисциплинированности, привитие любви к игровым видам спорта.


Место проведения: спортивный зал.


Инвентарь и оборудование: свисток, мячи, фишки, манишки, ворота.




Содержание

Дозировка

Методические указания

I

Подготовительная часть



1.Построение

2.Рапорт дежурного

3. Приветствие

4. Сообщение темы урока

5. Измерение ЧСС

6. Строевые упражнения на месте

7. Разминочный бег

8. Построение

9. Измерение ЧСС

5 мин

Обратить внимание на наличие спортивной формы.

Обратить внимание на поведение учащихся


ОРУ на месте



1) И.п. руки перед грудью

1,2 – пружинистые отведения согнутых

рук назад;

3,4 – тоже прямых рук.

2) И.п. правая рука вверх

1,2 – пружинистые отведения прямых

рук назад;

3,4 – тоже, со сменой положения рук.

3) И.п. руки в стороны

- 4 круговых движения руками вперёд;

- 4 назад.

4) И.п. о.с.

1- наклон вперёд;

2- назад;

3- вправо;

4- влево.

5) И.п. ноги врозь, левая рука вверх

1,2 – пружинистые наклоны тулуба

вправо;

3,4 – влево, со сменой положения рук.

6) И.п. о.с.

- 4 круговых движения тазом вправо;

- 4 влево.



7) И.п. о.с.

1- руки в стороны;

2- вверх, подымаясь на носки;

3- в стороны, держась на носках;

4- и.п.

8) И.п. ноги врозь, руки вперед- в стороны

1- мах левой к правой руке;

2- и.п.

3- тоже, правой;

4- и.п.



9) И.п. о.с.

1- присед, руки вперед;

2- выпрямляя ноги, наклон;

3- присед, руки в стороны;

4- и.п.



10) И.п. присед на левой, руки за головой

1,2 – перекат на правую;

3,4 – и.п.

11) И.п. о.с.

1- присед на левой;

2- и.п.

3- присед на правой;

4- и.п.

12) И.п.о.с.

1- прыжок вперёд;

2- назад;

3- вправо;

4- влево.

13) И.п.о.с.

1-3 – прыжок на месте;

4 – прыжок с подтягиванием ног к груди

14) Эстафета









Измерение ЧСС

10 мин.



6р.









6р.







6р.







6р.







6р.







6р.









6р.









6р.









6р.













6р.







6р.









6р.







6р.



4*10









1 мин





Спина прямая, руки держать на одной линии





Руки не сгибать, спина прямая





Руки не сгибать, спина прямая. При поднимании рук вверх, подыматься на носки.



Спина прямая, руки держать на поясе.



Руки не сгибать, спина прямая







Спина прямая.









Руки не сгибать, спина прямая







Руки держать прямыми, не опускать. Махи прямыми руками.







Спина прямая. При наклоне руками дотянуться к полу.







Спина прямая, руки держать за головой.





Спина прямая, свободная нога вытягивается вперёд.





Спина прямая, толкаться передней частью стопы.







Спина прямая, коленями дотронуться к груди.



Класс делится на две группы. Первый пробегает дистанцию и передаёт эстафету другому и т.д.

II

Основная часть



1. Хаотичный (свободный) дриблинг











2. Дриблинг с воротами из фишек









3. Дриблинг с ударом по воротам



















4. Игра в футбол















5. Измерение ЧСС

25 мин



4 мин











4 мин









6 мин



















10 мин















1 мин





Ведение мяча в разные стороны внутренней, внешней стороной стопы, подъемом стопы обоих ног.



Ведение мяча через ворота из фишек с резкой сменой направления движения.



Класс делится на две команды (колонны). По сигналу учителя ученики по одному обводят фишки, после чего выполняют удар по воротам, где стоит вратарь, и возвращаются в конец колонны.



Класс делится на команды. Игры длятся по 2-3 минуты. Игроки команд, для различия, одевают манишки. Все команды должны сыграть между собой.




III

Заключительная часть

1. Подведение итогов







2. Сообщение домашнего задания







3. Измерение ЧСС

5 мин



Анализ основных ошибок, повторение истории, виды передачи мяча.



Повторить виды передач, жонглирование мячом.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Тема. Футбол. Дриблинг.

 

Задачи урока:

1. Обучение ведения мяча.

2. Развитие ловкости; формирование практических навыков организации и проведения активного отдыха.

3. Воспитание  активности, дисциплинированности,  привитие любви к игровым видам спорта.

 

Место проведения: спортивный зал.

 

Инвентарь и оборудование: свисток, мячи, фишки, манишки, ворота.

 

 

 

Содержание

Дозировка

Методические указания

I

Подготовительная часть

 

1.Построение

2.Рапорт дежурного

3. Приветствие

4. Сообщение темы урока

5. Измерение ЧСС

6. Строевые упражнения на месте

7. Разминочный бег

8. Построение

9. Измерение ЧСС

5 мин

Обратить внимание на наличие  спортивной формы.

Обратить внимание на поведение учащихся

 

ОРУ на месте

 

1) И.п. руки перед грудью

    1,2 – пружинистые отведения согнутых 

             рук назад;

    3,4 – тоже прямых рук.

2) И.п. правая рука вверх

    1,2 – пружинистые отведения прямых

             рук назад;

    3,4 – тоже, со сменой положения рук.

3) И.п. руки в стороны

    - 4 круговых движения руками вперёд;

    - 4 назад.

4) И.п. о.с.

    1- наклон вперёд;

    2- назад;

    3- вправо;

    4- влево.

5) И.п. ноги врозь, левая рука вверх

    1,2 – пружинистые наклоны тулуба

             вправо;

    3,4 – влево, со сменой положения рук.

6) И.п. о.с.

    - 4 круговых движения тазом вправо;

    - 4 влево.

 

7) И.п. о.с.

    1- руки в стороны;

    2- вверх, подымаясь на носки;

    3- в стороны, держась на носках;

    4- и.п.

8) И.п. ноги врозь, руки вперед- в стороны

    1- мах левой к правой руке;

    2- и.п.

    3- тоже, правой;

    4- и.п.

 

9) И.п. о.с.

    1- присед, руки вперед;

    2- выпрямляя ноги, наклон;

    3- присед, руки в стороны;

    4- и.п.

 

10) И.п. присед на левой, руки за головой

      1,2 – перекат на правую;

      3,4 – и.п.

11) И.п. о.с.

      1- присед на левой;

      2- и.п.

      3- присед на правой;

      4- и.п.

12) И.п.о.с.

      1- прыжок вперёд;

      2- назад;

      3- вправо;

      4- влево.

13) И.п.о.с.

      1-3 – прыжок на месте;

      4 – прыжок с подтягиванием ног к груди

14) Эстафета

 

 

 

 

Измерение ЧСС

10 мин.

 

6р.

 

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

 

 

 

6р.

 

 

 

 

6р.

 

 

 

 

6р.

 

 

 

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

 

 

 

6р.

 

 

 

6р.

 

4*10

 

 

 

 

1 мин

 

 

Спина прямая, руки держать на одной линии

 

 

Руки не сгибать, спина прямая

 

 

Руки не сгибать, спина прямая. При поднимании рук вверх, подыматься на носки.

 

Спина прямая, руки держать на поясе.

 

Руки не сгибать, спина прямая

 

 

 

Спина прямая.

 

 

 

 

Руки не сгибать, спина прямая

 

 

 

Руки держать прямыми, не опускать. Махи прямыми руками.

 

 

 

Спина прямая. При наклоне руками дотянуться к полу.

 

 

 

Спина прямая, руки держать за головой.

 

 

Спина прямая, свободная нога вытягивается вперёд.

 

 

Спина прямая, толкаться передней частью стопы.

 

 

 

Спина прямая, коленями дотронуться к груди.

 

Класс делится на две группы. Первый пробегает дистанцию и передаёт эстафету другому и т.д.

II

Основная часть

 

1. Хаотичный (свободный) дриблинг

 

 

 

 

 

2. Дриблинг с воротами из фишек

 

 

 

 

3. Дриблинг с ударом по воротам

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Игра в футбол

 

 

 

 

 

 

 

5. Измерение ЧСС

25 мин

 

4 мин

 

 

 

 

 

4 мин

 

 

 

 

6 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 мин

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

Ведение мяча в разные стороны внутренней, внешней стороной стопы, подъемом стопы обоих ног.

 

Ведение мяча через ворота из фишек с резкой сменой направления движения.

 

Класс делится на две команды (колонны). По сигналу учителя ученики по одному обводят фишки, после чего выполняют удар по воротам, где стоит вратарь, и возвращаются в конец колонны.

 

Класс делится на команды. Игры длятся по 2-3 минуты. Игроки команд, для различия, одевают манишки. Все команды должны сыграть между собой.

 

 

III

Заключительная часть

1. Подведение итогов

 

 

 

2. Сообщение домашнего задания

 

 

 

3. Измерение ЧСС

5 мин

 

Анализ основных ошибок, повторение истории,   виды передачи мяча.

 

Повторить виды передач, жонглирование мячом.

 

 

 

Общая информация

Номер материала: 359274

Похожие материалы