Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока 5 класс
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Конспект урока 5 класс




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

Конспект урока физической культуры

Место провидения: МБОУ Гимназия №14 «Университетская»

Класс: 5В

Учитель: Пигарева О.А.

Тема урока: Элементы гимнастики.

Цель урока: развитие координационных способностей.

Задачи урока:

  1. Личностные: воспитывать умение работать сообща, оказывая поддержку в группе, дружеские отношения в коллективе, воспитывать умение видеть в товарищах по классу положительные изменения в выполнении элементов, воспитывать умение видеть красоту движений.

  2. Метопредметные: дать знания о необходимости и пользе занятий по гимнастике, повысить двигательную активность детей, формировать правильную осанку, познакомить с комплексом упражнений с гимнастической палкой.

  3. Предметные: закрепить технику гимнастических элементов: мост из положения лежа, равновесие на скамейке, прыжки через скамейку, вис на шведской стенке; закрепить умение прыгать со скакалкой.

Оборудование: конусы, 2 гимнастические скамейки, скакалки 4 шт., маты гимнастические 4 – 6 шт., палки гимнастические, шведская стенка.


Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

1.Организационная:

- построение,

-сообщение темы и задач урока,

-напоминание правил поведения техники безопасности на уроке.

2.Общая разминка:

-ходьба,

-ходьба на носках, на пятках, на внешней стороне стопы,

-ходьба с наклоном к правой, левой ноге,

-ходьба с глубоким выпадом вперед, в строну

-бег



3. Разминка с гимнастическими палками.



Комплекс №5

1 мин













3 мин

















6 мин
















Обратить внимание на форму одежды, осанку.









Обратить внимание на то, что смена видов деятельности будет по свистку, слушать сигнал и выполнять упражнение как можно красивее и правильнее.







Движения выполнять легко, непринужденно, слушать указания, выполнять в одну строну со мной, дыхание не задерживать.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

  1. Круговая тренировка

- прыжки на скакалке

- вис на гимнастической стенке (уголок)

- мост из положения лежа

-поднимание туловища



2. Эстафеты с гимнастической скамейкой

а) прыжки через скамейку,

б) пролезание по скамейке,

в) равновесие на скамейке.

28 мин





На каждой станции по 3 – 4 мин






























Зал разделен на 4 станций, класс на 4 подгрупп, в каждой подгруппе ребятами выбирается командир, старший. В выполнении упражнений страховать друг друга, помогать товарищу, не торопиться, соблюдать правила техники безопасности, следить за красотой выполняемых гимнастических элементов, Смена мест происходит по убыванию номеров станций по сигналу.




ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1. Комплекс упражнений на стретчинг.

1. сидя на полу по – турецки,

наклон головы вправо – влево.

2. и.п.-то же, наклон головы вниз.

3. сидя на полу, ноги выпрямить, постараться дотянуться до пальцев ног.

4. сидя на полу, одна нога прямая, другая согнута в колене, наклон к прямой ноге.

5. лежа на спине, дыхательные упражнения.



2. Построение



- Подведение итогов урока. –

- Закончи предложение « У меня сегодня не получилось….»

- Самооценка



4. Домашнее задание.




5 мин











































2 мин

Рассказать, для чего выполняется комплект стретчинга, значение эластичных связок и подвижных суставов.



Все упражнения выполняем осторожно, не напрягая мышцы, обращая внимание на правильность выполнения, красоту движений, дыхание не задерживать.









Выслушать все ответы детей, подбодрить,у кого не получилось.



Рассказать и показать родителям комплекс стретчинга. Предложить посмотреть или узнать упражнения, которые мы не делали на этом уроке.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Тема урока: Элементы гимнастики.

Цель урока: развитие координационных способностей.

Задачи урока:

1.     Личностные: воспитывать умение  работать сообща, оказывая поддержку в группе, дружеские отношения в коллективе, воспитывать умение видеть в товарищах по классу положительные изменения в выполнении элементов, воспитывать умение видеть красоту движений.

2.      Метопредметные: дать знания о необходимости и пользе занятий по гимнастике, повысить двигательную активность детей, формировать правильную осанку, познакомить с комплексом упражнений с гимнастической палкой. 

Предметные: закрепить технику гимнастических элементов: мост из положения лежа,  равновесие на скамейке, прыжки через скамейку, вис на шведской стенке; закрепить умение прыгать со скакалкой

Общая информация

Номер материала: 397803
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>