Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока №76 по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока №76 по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)

библиотека
материалов

Конспект урока №76 по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)



Ф. И. О. педагога: Зимин Владимир Александрович.

Раздел: волейбол.

Тема урока: нижняя подача мяча.
Тип урока: обучающий.

Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом.

Задачи:

1. образовательная: воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранные видами спорта в свободное время; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, скорость, выносливость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.

3. оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный(12 минут)

1.Сообщение УЗ на урок

Знакомство с темой и планом урока. Познакомить с основными правилами игры в волейбол

Основными приемами приемы игры в волейбол.


2.Разминка: ОРУ на месте:

-исходное положение (и.п.) – руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед, 4-назад

-и.п. – о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно (20 сек.);

-и.п. – о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево (на первые 4 счета), то же влево (на следующие 4 счета);

- и.п. – о.с., руки в замок; 1 – руки ладонями к груди; 2 – выкрут вперед; 3 – и.п.; 4 – выкрут вверх;

- и.п. – о.с., правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет (6 -8 раз), постепенно увеличивать частоту движений до максимальной;

- и.п. – о.с., руки к плечам, круговые движения руками вперед, то же – назад (по 4 раза);

- и.п. – о.с., круговые движения прямыми руками вперед, то же назад, (по 4 раза), следить за амплитудой движений;

- и.п. – о.с., руки на пояс, круговые движения туловищем вправо, то же – влево (по 4 раза), следить за амплитудой движений, ноги прямые, пятки не отрывать от пола;

- и.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс; пружинящие наклоны туловища к правой ноге, в середину, к левой ноге, и.п. (по 4 раза), ноги в коленях не сгибать, руками достать пола;

- и.п. – о.с., руки на пояс, прыжок ноги вместе (15 сек.), прыжки на месте, прыгать на носках, туловище и ноги прямые;

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок


Рассказ о правилах игры в волейбол, о выдающихся отечественных волейболистов – олимпийских чемпионов.









Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока


Упражнения выполняются в шеренгу по два



Все упражнения разминки выполнять по 5- 6 р



Размять кисти рук для дальнейших упражнений





Упражнения выполнять на максимальной амплитуде




При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений партнером







Наклон делать глубже, ноги в коленях не сгибать





При выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию




формирование интереса























Установить роль разминки при подготовке работы с волейбольными мячами









Умение выполнять физические упражнения для развития мышц












Правильное выполнение задания



Безопасное поведение во время выполнения задания





Активное участие в диалоге с учителем.





Самостоятельно выстраивают питание школьника с помощью памятки и инструкций учителя.




Сознательное выполнение определенных упражнений.









Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп














Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя

Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя

Совместно с учителем делают вывод.

Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.




















Произвольно строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки






Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

Строят высказывания по теме

«Выдающие отечественные волейболисты-олимпийские чемпионы»

















Обсудить ход предстоящей разминки










Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и с учителем

Основной(28 минут)

Сегодня мы с вами закрепим перемещения в стойке игрока, а так же будем учиться нижней прямой подаче.

А сейчас я попрошу вас построиться и мы начинаем работу.


1 часть (18минут)

Кисти рук в «замок». Кистевое вращение в сочетании с ходьбой перекатом с пятки на носок

Стойки и перемещения игрока. Перемещение от лицевой линии до средней линии – лицом вперед, обратно – спиной вперед

1 место занятий

Работа в парах поперек зала.

1. Принятие исходного положения и имитация подачи.

2. Подбрасывание мяча и выполнение замаха без удара.

3Выполнение подачи в парах поперек волейбольной площадки.







2место занятий у сетки – работа в парах вдоль зала

1. Передача мяча сверху двумя руками от головы.

2. Верхняя передача мяча после одного отскока от пола.

3.Один учащийся набрасывает мяч другому, тот выполняет верхний приём над собой.




















2 часть (10 минут)

Класс делится на три команды

Эстафета с элементами волейбола


1. Капитан держит мяч в руках перед лицом (кисти в «ковшик»). Сгибая ноги и, выпрямляя их, бросает мяч партнеру через сетку игрок тоже стоит в позе волейболиста, ловит и бросает мяч обратно. После этого становится в конец строя


2. «Одна верхняя передача». Капитан накидывает волейбольный мяч через сетку, игрок выполняет передачу сверху и становится в конец строя. Игра завершается, когда все побывают в роли капитана, команда, закончившая игру раньше выигрывает.


3. Добежать до сетки, подкинуть мяч, пройти под сеткой, поймать мяч с обратной стороны. Оббежать стойку, вернуться обратно в строй команды, передав мяч следующему.

Деление класса на два отделения.

(по половому признаку или по степени физической готовности)


Рассказ и показ техники нижней прямой подаче.


Перемещениями называют способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приёмов и тактических действий. Обратить внимание на постановку стопы, ноги слегка согнуты. Руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне пояса.

Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).

Рассказ учителя: подача начинается с разгибания ног, затем начинают движения руки.







В момент соприкосновения рук с мячом ноги разгибаются быстро, заключительным движением кистей рук мячу придаётся необходимое направление.

При верхней передачи основная нагрузка приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч. После каждых 10 передач меняться ролями. Руки с ногами

выравниваем, плавно

выпрямляемся и мяч подбрасываем своему игроку.

Обратить внимание учащихся на стойку и расположение рук и пальцев на мяче.

Набрасывать мяч партнеру точно на подготовленные руки.

Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются.

Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими.


Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.



Повторяют за педагогом и запоминают.


Владеть известными современному волейболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях



Развитие чувства ритма



Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения



Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью



Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок


Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях





Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения

Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;





Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности.


Активное включение в выполнение двигательного действия;

взаимодействие со сверстниками;

развитие внимания


умение регулировать свои действия,

взаимодействовать в группе.











Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.






Принимать инструкцию учителя, четко ей следовать.

Осуществлять контроль.




Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.








Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль


Самоконтроль правильности выполнения упражнений






Умение собраться, настроиться на деятельность



Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в целое



Определить эффективную модель




Умение анализировать, выделять и формулировать задачу




Владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом





Владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом



Умение выделять необходимую информацию




Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.



Анализ полученной информации







Умение сосредоточиться для достижения цели

Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий







Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий одноклассниками



Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.


Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.





Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера


Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений


Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам





Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи








Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников

Заключительный- рефлексия (5минут)

1. Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы:

- что нового узнали на уроке?

Напомнить фразу «В здоровом теле - здоровый дух».

Помочь сделать вывод.

- какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

- оцените свою работу на уроке.


Восстанавливаем пульс, дыхание.




Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ



Для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье, необходимо знать, как работает организм. Важно соблюдать правила питания, тогда пищеварительная система будет хорошо работать!

Ставим УЗ на дом

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.















Осознать нужность домашнего задания

Условия, необходимые для достижения поставленной цели


Определить смысл поставленной на уроке УЗ


Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя

Вычленять новые знания.


Объяснять понятие «Рациональное питание школьников».


Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ

Обсуждают работу на уроке.

Повторяют новые полученные знания на уроке.


Оценивают свою деятельность.

Обеспечиваем социальную компетентность и учет позиции других людей

Отвечают на вопросы учителя.

Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке

1

2

3

4

5

6

















Конспект урока №77 по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)



Ф. И. О. педагога: Зимин Владимир Александрович.

Раздел: волейбол.

Тема урока: нижняя подача мяча.
Тип урока: обучающий.

Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом.

Задачи:

1. образовательная: выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи ; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, скорость, выносливость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.

3. оздоровительная : содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный (12 минут)

1.Сообщение УЗ на урок

Знакомство с темой и планом урока.

2.Разминка: Бег обычный 30-40м. 1.Бег вдоль границ площадки. По сигналу последний в колонне ускоряет бег и, обогнав колонну, бежит впереди. Затем обгон начинает следующий занимающийся и т. д.(10-15м)

.2.Обегание занимающихся передвигающихся в колонне

.(10- 15м)

3."Челночный бег".

Перемещение приставными шагами по треугольнику с набивными мячами.

ОРУ в парах

1. Стоя лицом друг к другу и держась за руки,

одновременные взмахи

правой (левой) ногой вправо (влево).

2.Стоя рядом , руки положить на плечи друг другу,махи ногой вперед и назад.

3.Сидя лицом друг к другу, упираясь стопами согнутых ног и держась за руки, попеременное и одновременное разгибание и сгибание ног с взаимным сопротивлением.

4.Один занимающийся, сидя или лежа, сгибает и разгибает стопу, другой руками оказывает сопротивление.

5. Подскоки на одной ноге ,руки за спину, стараться грудью столкнуть партнера.




Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок.





Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока


Упражнения выполняются в шеренгу по два



Все упражнения разминки выполнять по 5-6 р



Размять кисти рук для дальнейших упражнений





Упражнения выполнять на максимальной амплитуде




При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений партнером

Наклон делать глубже, ноги в коленях не сгибать

При выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию




формирование интереса























Установить роль разминки при подготовке работы с волейбольными мячами









Умение выполнять физические упражнения для развития мышц

Правильное выполнение задания

Безопасное поведение во время выполнения задания





Активное участие в диалоге с учителем.





Самостоятельно выстраивают питание школьника с помощью памятки и инструкций учителя.




Сознательное выполнение определенных упражнений.









Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп


Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя

Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя




Совместно с учителем делают вывод.


Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.




















Произвольно строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки






Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

Строят высказывания по теме.


















Обсудить ход предстоящей разминки










Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и с учителем

Основной(28 минут)

Сегодня мы с вами закрепим технику передачи мяча сверху двумя руками, а так же продолжим разучивание нижней прямой подаче.

А сейчас я попрошу вас построиться и мы начинаем работу.


1 часть (18минут)

Кисти рук в «замок». Кистевое вращение в сочетании с ходьбой перекатом с пятки на носок

Стойки и перемещения игрока. Перемещение от лицевой линии до средней линии – лицом вперед, обратно – спиной вперед

1 место занятий

1.Имитация подачи.

2. Выполнение подачи в парах поперек волейбольной площадки.

3.Выполнение подачи мяча через сетку с расстояния 3-6 метров.


2место занятий у сетки – работа в парах вдоль зала

1. Передача мяча над собой, затем передача мяча партнеру через сетку.

2. В парах передача мяча сверху двумя руками через сетку.

3.Передача мяча в колоннах через сетку.


































2 часть (10 минут)

Развитие скоростных,

скоростно - силовых и координационных способностей

1.Эстафета "Посадка картофеля"

2.Эстафета с прыжками (" Кузнечики").







Деление класса на два отделения.

(по половому признаку или по степени физической готовности)


Рассказ и показ техники нижней прямой подаче.


Перемещениями называют способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приёмов и тактических действий. Обратить внимание на постановку стопы, ноги слегка согнуты. Руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне пояса.

Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).

Рассказ учителя: подача начинается с разгибания ног, затем начинают движения руки. В момент соприкосновения рук с мячом ноги разгибаются быстро, заключительным движением кистей рук мячу придаётся необходимое направление.

При верхней передачи основная нагрузка приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч.

После каждых 10 передач меняться ролями. Руки с ногами выравниваем, плавно выпрямляемся и мяч подбрасываем своему игроку.

Обратить внимание учащихся на стойку и расположение рук и пальцев на мяче.

Набрасывать мяч партнеру точно на подготовленные руки.

Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются.

Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими.


Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.



Повторяют за педагогом и запоминают.


Владеть известными современному волейболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях



Развитие чувства ритма



Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения



Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью



Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок


Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях





Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения




Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;





Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности.


Активное включение в выполнение двигательного действия;

взаимодействие со сверстниками;

развитие внимания


умение регулировать свои действия,

взаимодействовать в группе.











Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.






Принимать инструкцию учителя, четко ей следовать.

Осуществлять контроль.




Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.








Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль


Самоконтроль правильности выполнения упражнений






Умение собраться, настроиться на деятельность



Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.

9

Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий







Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий одноклассниками



Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.


Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.





Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера


Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений


Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам





Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи








Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников

Заключительный- рефлексия (5минут)

1. Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы:

- что нового узнали на уроке?

- как вы понимаете, что такое рациональное питание школьников?

Напомнить фразу «В здоровом теле - здоровый дух».

Помочь сделать вывод:

- какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

- оцените свою работу на уроке.

Восстанавливаем пульс, дыхание.

Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ

Для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье, необходимо знать, как работает организм. Важно соблюдать правила питания, тогда пищеварительная система будет хорошо работать!


Ставим УЗ на дом

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.











Осознать нужность домашнего задания

Условия, необходимые для достижения поставленной цели

Определить смысл поставленной на уроке УЗ


Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя

Вычленять новые знания.


Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ

Обсуждают работу на уроке.

Повторяют новые полученные знания на уроке.


Оценивают свою деятельность.

Обеспечиваем социальную компетентность и учет позиции других людей

Отвечают на вопросы учителя.

Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке

1

2

3

4

5

6









































Конспект урока №78 по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)



Ф. И. О. педагога: Зимин Владимир Александрович.

Раздел: волейбол.

Тема урока: нижняя подача мяча.
Тип урока: комбинированный.

Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом.

Задачи:

1. образовательная: воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответсвенности; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, скорость, выносливость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.

3. оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный(12 минут)

1.Сообщение УЗ на урок

Знакомство с темой и планом урока.

2.Разминка: ОРУ на месте:

1.Сидя спиной друг к другу, ноги согнуты, держась руками, поднятыми вверх, один наклоняется вперед, другой, наклоняясь назад, прогибается в грудной части позвоночника.

2.Из седа руки в стороны поднимание одной или обеих ног и хлопок ладони под ногами.

3.Лежа лицом вниз, ноги согнуты назад, руками захватить стопы, прогибание, подтягивание носков ног к голове.

4. Из о.с. выпад в сторону и возвращение в и.п. толчком согнутой ноги.

5.Ходьба в полуприседе и в приседе (обычно на носках).

6. То же спиной вперед.

7. П/и "Невод"

Двое входящих - " рыбаки", остальные - "рыбы". "Рыбаки", держась за руки ("невод"), ловят "рыбу", соединив вокруг нее руки. Пойманныя "рыба" присоединяется к "рыбакам".

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок









Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока


Упражнения выполняются в шеренгу по два



Все упражнения разминки выполнять по 6 повтора.



Размять кисти рук для дальнейших упражнений





Упражнения выполнять на максимальной амплитуде




При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений партнером











Наклон делать глубже, ноги в коленях не сгибать





При выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию




формирование интереса























Установить роль разминки при подготовке работы с волейбольными мячами









Умение выполнять физические упражнения для развития мышц












Правильное выполнение задания







Безопасное поведение во время выполнения задания





Активное участие в диалоге с учителем.





Самостоятельно выстраивают питание школьника с помощью памятки и инструкций учителя.




Сознательное выполнение определенных упражнений.









Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп

















Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя

Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя.

Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.




















Произвольно строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки






Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.



















Обсудить ход предстоящей разминки










Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и с учителем

Основной(28 минут)

Сегодня мы с вами закрепляем технику приема и передачи мяча сверху двумя руками, а так же закрепление техники нижней прямой подачи.

А сейчас я попрошу вас построиться и мы начинаем работу.


1 часть (18минут)

Кисти рук в «замок». Кистевое вращение в сочетании с ходьбой перекатом с пятки на носок

Стойки и перемещения игрока. Перемещение от лицевой линии до средней линии – лицом вперед, обратно – спиной вперед

1 место занятий

Работа в парах поперек зала.

1.Выполнение подачи в парах поперек волейбольной площадки.

2.В парах подача снизу через сетку на партнера ( с расстояния 3-6 м)..

2место занятий у сетки – работа в парах вдоль зала

Упражнения:

1.Выполнение верхней передачи мяча над собой , передвигаясь по периметру половину волейбольной площадки.

2.В парах передача мяча сверху двумя руками через сетку.

3.Эстафета "Мяч над сеткой".


3место занятий

Развитие скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей.

Упражнения:

1.Подскоки на месте в течение 5-7 с с переходом в стартовый рывок 9 м .

2.Прыжок в длину с места с приземлением на две ноги и с последующим мгновенным стартовым рывком.9 м.

3.Прыжки на месте вперед-назад в течение 5-7 с с переходом в стартовый рывок из положения : 1) прыжок назад ; 2) прыжок вперед.

4.Прыжки на одной ноге 9м с переходом в стартовый рывок 9 м.

2 часть (10 минут)

Класс делится на две команды.

Учебная игра в волейбол по упрощенным правилам

Деление класса на два отделения.

(по половому признаку или по степени физической готовности)


Рассказ и показ техники нижней прямой подаче.


Перемещениями называют способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических приёмов и тактических действий. Обратить внимание на постановку стопы, ноги слегка согнуты. Руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне пояса.

Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).

Рассказ учителя: подача начинается с разгибания ног, затем начинают движения руки. В момент соприкосновения рук с мячом ноги разгибаются быстро, заключительным движением кистей рук мячу придаётся необходимое направление.

При верхней передачи основная нагрузка приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч.

После каждых 10 передач меняться ролями. Руки с ногами выравниваем, плавно выпрямляемся и мяч подбрасываем своему игроку.

Обратить внимание учащихся на стойку и расположение рук и пальцев на мяче.

Набрасывать мяч партнеру точно на подготовленные руки.

Обратить внимание на стойку и готовность рук к передаче. При передаче руки и ноги выпрямляются, руки сопровождают полет мяча и после передачи почти полностью выпрямляются.

Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими.


Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.



Повторяют за педагогом и запоминают.


Владеть известными современному волейболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях



Развитие чувства ритма



Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения



Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью



Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок


Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях





Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения




Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;





Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности.


Активное включение в выполнение двигательного действия;

взаимодействие со сверстниками;

развитие внимания


умение регулировать свои действия,

взаимодействовать в группе.











Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.






Принимать инструкцию учителя, четко ей следовать.

Осуществлять контроль.




Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.








Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль


Самоконтроль правильности выполнения упражнений






Умение собраться, настроиться на деятельность



Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в целое



Определить эффективную модель




Умение анализировать, выделять и формулировать задачу




Владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом





Владеть комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и выполнять их с наибольшим эффектом



Умение выделять необходимую информацию




Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.



Анализ полученной информации







Умение сосредоточиться для достижения цели

Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий







Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий одноклассниками



Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.


Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.





Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера


Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений


Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам





Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи








Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников

Заключительный- рефлексия (5минут)

1. Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы что нового узнали на уроке?

.

Восстанавливаем пульс, дыхание.




Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ





Ставим УЗ на дом

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.








Осознать нужность домашнего задания

Условия, необходимые для достижения поставленной цели


Определить смысл поставленной на уроке УЗ


Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя

Вычленять новые знания.



Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ

Обсуждают работу на уроке.

Повторяют новые полученные знания на уроке.


Оценивают свою деятельность.

Обеспечиваем социальную компетентность и учет позиции других людей

Отвечают на вопросы учителя.

Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке

1

2

3

4

5

6





Краткое описание документа:

Ф. И. О. педагога: Зимин Владимир Александрович.

Раздел: волейбол.

Тема урока: нижняя подача мяча.
Тип урока: обучающий.

Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом.

Задачи:

1. образовательная: воспитание привычки  к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранные видами спорта в свободное время; формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, скорость, выносливость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.

 

3. оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Автор
Дата добавления 22.11.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров431
Номер материала 146085
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх