- 29.01.2015
- 573
- 0
КОНСПЕКТ № 4-6
урока по физической культуре в 9 классе
Футбол.
Цель урока: повторить навыки владения элементами техники футбола.
Задачи:
1. Повторение навыки владения мячом;
2. Развитие координации
3. Воспитание трудолюбия, чувства коллективизма
4. комбинации из освоенных элементов
|
Содержание |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Подготовительная часть, 15 минут |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
1. Построение, сообщение задач. |
1 мин |
Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся. |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
3. Ходьба, бег приставными шагами правым, левым боком; спиной вперед. Специальные беговые упражнения: бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени назад; с прямыми ногами; с ускорениями до 15м. 4.О.Р.У на месте без предметов. |
3 мин.
3 мин.
8 мин.
|
Следить за дыханием
Ноги прямые
Следить за правильным выполнением упражнений
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Основная часть, 25 минут |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
1. Прием и передача мяча в парах внутренней стороной стопы
2. Ведение мяча
3. Передача мяча в движении
4. Удар по воротам
5. Взаимодействие 1х1
|
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
|
Один - нападающий, другой – защитник. Нападающие двигаются произвольно по площадке, каждого из них опекает защитник, передвигаясь приставными шагами. Нападающий изменяет скорость и направление бега, пытаясь вывести из равновесия защитника и убежать от него. Через 30 секунд партнеры меняются местами. На одной половине площадки работают – девочки (3 пары), на другой – мальчики (3 пары), остальные отдыхают (через 1 минуту смена). |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Заключительная часть, 5 мин |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
1. Эстафета: а) обводка стоек: б) ведение - 3 передачи в стену (в квадрат) – ведение.
2. Подведение итогов 3. Организованный выход с площадки. |
4 мин
1 мин |
Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу. |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
КОНСПЕКТ № 4-6
урока по физической культуре в 9 классе
Футбол.
Цель урока: повторить навыки владения элементами техники футбола.
Задачи:
1. Повторение навыки владения мячом;
2. Развитие координации
3. Воспитание трудолюбия, чувства коллективизма
4. комбинации из освоенных элементов
Содержание
Дозировка
Организационно-методические указания
Подготовительная часть, 15 минут
1. Построение, сообщение задач.
1 мин
Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.
3. Ходьба, бег приставными шагами правым, левым боком; спиной вперед.
Специальные беговые упражнения: бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени назад; с прямыми ногами; с ускорениями до 15м.
4.О.Р.У на месте без предметов.
3 мин.
3 мин.
8 мин.
Следить за дыханием
Ноги прямые
Следить за правильным выполнением упражнений
Основная часть, 25 минут
1. Прием и передача мяча в парах внутренней стороной стопы
2. Ведение мяча
3. Передача мяча в движении
4. Удар по воротам
5. Взаимодействие 1х1
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
Один - нападающий, другой – защитник.
Нападающие двигаются произвольно по площадке, каждого из них опекает защитник, передвигаясь приставными шагами. Нападающий изменяет скорость и направление бега, пытаясь вывести из равновесия защитника и убежать от него. Через 30 секунд партнеры меняются местами.
На одной половине площадки работают – девочки (3 пары), на другой – мальчики (3 пары), остальные отдыхают (через 1 минуту смена).
Заключительная часть, 5 мин
1. Эстафета:
а) обводка стоек:
б) ведение - 3 передачи в стену (в квадрат) – ведение.
2. Подведение итогов
3. Организованный выход с площадки.
4 мин
1 мин
Класс перестроить в 3 колонны.
1.
2.
Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.
6 662 871 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Асанов Талят Лутфиевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.