Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока физической культуры на тему " Волейбол" (5 класс)

Конспект урока физической культуры на тему " Волейбол" (5 класс)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_m79724801.gif

МБОУ «Учхозская СОШ» Колопинское отделение

Краснослободского муниципального района

Республики Мордовия











План- конспект открытого урока

по физической культуре для 5 класса















Учитель физической культуры: Девятайкина Р.П. первая квалификационная категория

Тема урока:  « С/И. Волейбол»

Цель: Научить учащихся технике передачи мяча сверху и снизу; повторить технику нижней прямой подачи.

Задачи урока:

  1. Образовательные:  1. Обучить технике передачи мяча сверху и снизу. 2.Повторение техники нижней прямой подачи.

  2. Оздоровительные: 1.Способствовать формированию правильной осанки. 2.Беседа о развитии опорно - двигательной системы, (презентация).

  3. Воспитательные: 1.Воспитание у детей дисциплины и любви к занятиям физической культурой; развитие умения сотрудничать с партнерами по команде; воспитание ловкости, меткости.

Дата проведения: 10.04.2015 г.

Место проведения  спортзал МБОУ «Учхозская СОШ» Колопинское отделение

Время проведения: 9.00 – 9.45

Оборудование и инвентарь: сетка волейбольная; мячи волейбольные -4 ; мячи баскетбольные-2; свисток-1; ноутбук-1; карточки-4

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная

часть


Построение, приветствие, сообщение задач урока.

Просмотр презентации на тему «Развитие опорно -двигательной системы»

Строевые упражнения: Повороты «На-лево! «На- право!»Кру-гом!» Повороты в прыжке.

Разновидности ходьбы:- на носках; на пятках; на внутренней и внешней стороне стопы;

приставными шагами левым, правым боком вперёд с имитацией приёма мяча сверху; с подскоками с ноги на ногу с круговым движением рук вперед, назад.

Разновидности бега: - в равномерном темпе, с высоким подниманием бедра; захлестыванием голени назад; спиной вперед; по сигналу с ускорениями; восстановление дыхания.

ОРУ

1) И.П. О.С руки на пояс,1-4 круговые движения головой влево; 1-4 вправо;

2) И.П. О.С. руки к плечам круговые движения в плечевом суставе;1-4 вперед,1-4 назад

3) И.П.О.С. рывки руками 1-2 левой; 3-4правой

4) отжимание

5) И.П. руки за голову в замок,1-2 повороты туловища влево; 3-4-тоже вправо;

6) И.П. О.С. руки на пояс1-2наклон влево;3-4 наклон вправо

7) И.П - широкая с.1-3 пружинистый наклон касаясь 4-И.П

8) И.П.О.С.1-выпад правой, руки вперёд

2-И.П. 3-4 тоже левой;

9) И.П. присед на левую ногу

1-2 перенос центра тяжести на правую с имитацией приема снизу.






13 мин.

2 минуты


4 минуты



30 с.


2 минуты








4

минуты



















Обратить внимание на внешний вид учащихся.








Правильная осанка



Приставной шаг в равномерном темпе.



Работает передняя часть стопы.

Бежать соблюдая дистанцию. Ускорение максимальном темпе .


Туловище держать прямо


Круговое движение выполнять правильно

Руки прямые, кисти в замок.


Спина прямая





Вперёд не наклонятся


Ноги в коленном суставе не сгибать



Задняя нога прямая





Спину держать прямо

Основная часть


Объяснение и показ техники передачи мяча сверху и снизу


Подводящие упражнения в парах:

Передача мяча левой рукой;

Передача мяча правой рукой;

Передача мяча двумя руками из-за головы

Выполнить передачу сверху и снизу в шеренге …………

Х

Выполнить передачу сверху и снизу в кругу




ч


В парах.1-й выполняет 2 передачи сверху над собой и передаёт партнеру; через сетку.

Нижняя прямая подача:

Повторение техники нижней прямой подачи.

Самостоятельное выполнение техники нижней прямой подачи у стены – подача с руки; подача с подбрасыванием ;подача с подбрасыванием и приёмом мяча.

Работа по станциям:

1-передача мяча сверху на точность у стены

2-передача мяча снизу на точность у стены

3-прыжки через скакалку

4-нижняя прямая подача у стены.


Игра в мини- волейбол по упрощенным правилам




27 мин.

2мин.


3 мин.





3 мин



3 мин.









3мин.



4 мин.








3 мин.





30х30



7 мин.


Упражнение выполнять как можно быстрее, аккуратно.






























Задания «круговой тренировки» выполняются в равномерном темпе с отдыхом в 30 сек. по кругу.




Заключительная часть


Построение.

Игра на внимание


Подведение итогов урока.

Домашнее задание

5 мин.

3

минуты


2 минуты










Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

 Тема урока:  « С/И. Волейбол»

Цель: Научить учащихся технике передачи мяча сверху и снизу; повторить технику нижней прямой подачи.

Задачи урока:

      I.            Образовательные:  1. Обучить технике передачи мяча сверху и снизу.  2.Повторение техники нижней прямой подачи.

   II.             Оздоровительные: 1.Способствовать формированию правильной осанки. 2.Беседа о развитии  опорно -  двигательной системы,  (презентация).

III.            Воспитательные: 1.Воспитание у детей дисциплины и любви к занятиям физической культурой; развитие умения сотрудничать с партнерами по команде; воспитание ловкости, меткости.

Дата проведения: 10.04.2015 г.

Место проведения  спортзал МБОУ «Учхозская СОШ»  Колопинское отделение

 Время проведения: 9.00 – 9.45

Оборудование и инвентарь: сетка волейбольная; мячи волейбольные -4 ; мячи баскетбольные-2; свисток-1; ноутбук-1; 

Автор
Дата добавления 25.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров227
Номер материала 496319
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх