791009
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока физической культуры на тему "Баскетбол"(5 класс)

Конспект урока физической культуры на тему "Баскетбол"(5 класс)

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План- конспект урока по физической культуре

для 5 класса


Задачи урока:

1. Совершенствование остановки 2 шагами и прыжком.

2. Обучение ловли и передачи мяча двумя руками от груди на месте.

3. Развитие координационных способностей.

4. Воспитание чувства взаимопомощи, взаимостраховки.


Место проведения: спортзал школы.

Время проведения: 10:25

Инвентарь: баскетбольные мячи, кегли, свисток.


Учитель: Соколов Игорь Валерьевич



содержание урока

дозировка упражнений

организационно-методические указания

Подготовительная часть

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые упражнения.



3. Ходьба:

- обычная;

- на носках, руки на пояс;

- на пятках, руки на пояс;

- с перекатом с пятки на носок, руки на пояс;

- в полуприседе, руки на пояс;

- в приседе, руки на пояс;

- прыжками в приседе;


4. Бег:

- обычный;


- c высоким подниманием бедра;

- c высоким подниманием бедра с ускорением;

- с захлестыванием голени назад;

- с захлестыванием голени назад с ускорением;

- с подниманием прямых ног;

- с подниманием прямых ног с ускорением;

- с выпадами;

- прыжками с высоким подни-манием колена маховой ноги и полным выпрямлением толчко-вой;

- прыжками с высоким подни-манием колена маховой ноги и полным выпрямлением толчко-вой с ускорением;

- семенящий бег;

Общеразвивающие упражне-

ния

12 минут

30 сек


1 мин



1 круг


по диагонали

1 раз

1 раз


1 раз

1 раз

1 раз


1,5 мин

1 раз


1 раз


1 раз


1 раз


1 раз


1 раз


1 раз




1 раз





5 минут


«Равняйсь! Смирно!»


«Напра-во!, нале-во!, кру-гом!»,«налево в обход по залу шагом марш!»



«по диагонали марш!»

спина прямая, плечи расправ-лены, смотреть в затылок друг другу, соблюдать осанку


спина прямая, плечи расправ-лены, смотреть в затылок друг другу

в колонне по одному

все беговые упражнения выполняются по диагонали

бедро выше


бедро выше, с быстрым ускорением

касаться ягодицами


касаться ягодицами ,с быстрым ускорением

ноги прямые

ноги прямые, с быстрым ускорением

выпад больше, спина прямая

прыжки выше, колено подни-

мать выше, соблюдать осанку



прыжки выше, колено поднимать выше с переходом на быстрое ускорение



«в колонну по два через середину зала марш!»

проводит ученик, заранее подготовившись к проведе-

нию зарядки



Основная часть

1. . Совершенствование остановки 2 шагами и прыжком:

- показ учащимися;

- бег в колонне по одному;



- то же, но одна рука вверх ры-вок 5-6 м, две руки- остановка;



- направляющий передвигается в спокойном темпе по баскет-

больной площадке, выполняя остановки. Партнер, бегущий на 2-3 м сзади, повторяет его действия;

- у учащихся 1 шеренги мячи, а учащиеся другой стоят в и.п.- одна нога впереди. Передача мяча 2 шеренге, ловля мяча и остановка 2 шага;

- то же ,передача мяча, ловля и остановка прыжком;


2Обучение ловли и переда-

чи мяча двумя руками от груди

на месте:

- показ преподавателем;

- рассказ преподавателем;

последовательность обучения:





- держание мяча;









- согласованность движений рук и ног при ловле и передаче;















- ловля и передача мяча на мес-

те вперед на расстоянии 2-3 м;


- ловля и передача мяча на мес-

те вперед на расстоянии 4-5 м;

- ловля и передача мяча на мес-

те в сторону ;

- ловля и передача мяча на мес-

те с большой скоростью;

- ловля и передача мяча на мес-те в сочетании с различными движениями и техническими приемами;


- ловля и передача мяча на мес-те с сопротивлением защитника


28 минут

10 минут


3 раза


3 раза



3 раза






3 раза





3 раза



18 минут










5 раз






5 раз



5 раз














5 раз



5 раз



5 раз


5 раз


5 раз





5 раз

в две шеренги вдоль боковых линий волейбольной площад-

ки лицом друг к другу


один свисток- рывок 5-6 м, два свистка- остановка 2 ша –га,

то же, но с остановкой прыжком

со сменой рук преподавателя


в парах






две шеренги вдоль боковых линий волейбольной площад-

ки лицом друг к другу



две шеренги вдоль боковых линий волейбольной площад-

ки лицом друг к другу

в две шеренги лицом друг к другу

ошибки:

- касание мяча ладонями;

- отсутствие амортизацион-

ного движения;

- сильное отклонение тулови-

ща назад при ловле;

- отсутствие обратного вра-

щения мяча при передачах.

-образование кистями «ворон-

ки»; - по сигналу образование кистями «воронки», захват

мяча, поднос к груди и пра-вильное положение пальцев на мяче;

- то же, но захват мяча с пра-

вильным положением паль-цев;

ученики в стойке баскетбо-

листа с мячом в руках – вы-пуск мяча из рук и после отс-

кока правильно поймать мяч;

учащиеся по сигналу прини-мают и.п. для ловли мяча;


в 1 шеренге- учащиеся в и.п. для ловли, во 2 шеренге- в и.п для передачи мяча- ими-тация ловли и передачи мяча на месте с акцентом на амор-тизационное движение при ловле и перенос тела на впе-

реди стоящую ногу при передаче

ловля и передача мяча от гру-ди двумя руками на месте


передачи мяча выполнять с небольшой траекторией



передача мяча в быстром темпе


передача мяча со сменой положения ног

передача мяча с ведением и с остановкой 2 шага и прыж-

ком

Заключительная часть

Построение.

Подведение итогов урока.

Выставление оценок.

Домашнее задание.

5 минут


«В одну шеренгу стройся!»



домашнее задание:

-сгибание и разгибание рук в упоре лежа- 15-20 раз;

-поднимание туловища из положения лежа 25-30 раз;


Краткое описание документа:

“В баскетбол легко играть, но трудно играть хорошо” – сказал Джеймс Нейсмит – основатель игры в баскетбол.

Ведение мяча на месте и в движении важный технический элемент для игры в баскетбол. Это спортивная атлетическая игра, один из популярных видов спорта. Играя в баскетбол, дети активно с пользой для здоровья проводят время, становятся сильными, быстрыми, ловкими, могут быстро ориентироваться и принимать решение. Для баскетболистов характерны хорошо развитый глазомер, широкое поле зрения. Баскетбол – эмоциональная игра, которая делает человека более общительным и контактным.

 

Общая информация

Номер материала: 429026

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Актуальные вопросы банковской деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.