Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре по теме:

Конспект урока по физической культуре по теме:

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 40»














Педагогическая разработка

урока физической культуры

в 4 классе

Тема: «Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».








Составила: Инякина Л. А.

учитель физической культуры

высшая квалификационная категория













2015 учебный год






Урок физической культуры

4 класс

Тема: Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».

Тип урока: урок с образовательно-обучающейся направленностью.

Планируемые результаты:

Предметные:

Ученик научиться: самостоятельно отрабатывать отдельные элементы техники прыжка в высоту с разбега;

Ученик получит возможность научиться: выбирать наиболее удобный способ выполнения прыжка; давать адекватную самооценку двигательным действиям;

Универсальные учебные действия:


Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Личностные: ориентируются на понимании причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результатов

Задачи:

  1. Уточнить имеющиеся у обучающихся представления о технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»;

  2. Закрепить практические навыки выполнения основных элементов техники;

  3. Упражнять в наиболее эффективном способе выполнения прыжка в высоту;

  4. Совершенствовать навыки групповой работы;

  5. Развивать навыки самооценки;

Оборудование:

Барьеры для бега, стойка для прыжков в высоту, маты, гимнастическая скамейка, воздушный шарик, карточки с заданиями, карточки самооценки, карандаши, киндер-яйца с заданиями


п/п

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

1

Подготовительная

(6 мин)

Обучающие заходят в зал с преодолением препятствия

0.5

Преодолевают барьер на минимальной высоте различным способом



Построение в шеренгу

0.5




Приветствие


0.5




Постановка цели и задач урока

0.5

Как необходимо входить в спортивный зал?





Что произошло сегодня при входе в зал?





Как вы думаете, какая тема и цель нашего урока?





Что необходимо сделать перед работой? (разминку)



Ходьба и бег с заданием

4


2

Основная (32)

Прыжковая разминка


Сегодня наша разминка будет в форме игры «Ты - мне, я - тебе». Нагрузка будет зависеть от вас: правильный ответ – 1 серия, ошиблись -2 серии




Прыжки на правой ноге


Какие виды прыжков Вы знаете? (вертикальные: прыжки в высоту; прыжки с шестом; горизонтальные: прыжки в длину с разбега; тройной прыжок)



Прыжки на левой ноге


Сколько фаз имеет прыжок в высоту с разбега?(4)



С ноги на ногу, из стороны в сторону;



Сколько попыток дается спортсмену на каждую высоту?(3)



Правым боком приставным шагом;



-Какой из видов прыжков: в длину с разбега или в высоту с разбега появился раньше? (прыжок в длину с разбега)



Левым боком приставным шагом;



-какие физические качества развиваются при прыжках в высоту с разбега? (быстрота, координация, гибкость, выносливость)



Спиной вперед (смотрим через правое плечо)



Чем отличается прыжок в длину с места от прыжка в длину с разбега? (фазой разбега)



Гендерная разминка

4

Вытягивают яйцо с заданиями:

прыжки на скакалке (лицом вперед, спиной вперед, боком, в низком приседе)

-отжимание/подтягивание, уголок, лягушка



Работа по группам

8

Сколько станций Вы видите? (4)





А как Вы думаете, почему их 4? (столько фаз у прыжка в высоту с разбега)





На каждой станции Вы будете отрабатывать одну из фаз. После выполнения задания, вам необходимо будет определить и вписать для отработки какого элемента было предложено данное упражнение, а также выставить оценку своей группе в зависимости от правильности выполнения упражнений.

В процессе работы Вы должны будете придумать свое упражнение, которое помогало бы отработать данный элемент. После выполнения задания Вы должны открыть удивлялку. Для каждой группы своя удивлялка.



Станция 1

(Техника отталкивания)




hello_html_m534f18ae.png


2

1) и.п. – стоя боком к гимнастической стенке на толчковой ноге, одноименной рукой взяться за перекладину на уровне груди. Махи свободной ногой назад-вперед-вверх;(10 махов)

2) то же, но с отталкиванием вверх и приземлением на толчковую ногу;(10 раз)



Станция 2

(Ритм разбега)


hello_html_m218dbfea.jpg

2

1) и.п. – толчковая впереди,  маховая сзади. Отталкивание с двух шагов вперед-вверх с согласованным махом ноги и руками; (3 серии)

2) и.п. – маховая впереди, толчковая сзади. Отталкивание с трех шагов;(3 серии)

3) прыжок вверх с трех-пяти шагов разбега с касанием предмета, подвешенного на уровне плеч, маховой ногой;(3 серии)



Станция 3

(Переход через планку)



hello_html_63afcbf4.png

2

 1) и.п.- стоя боком к планке со стороны маховой ноги, толчковая впереди, маховая сзади. Последовательный перенос маховой, затем толчковой ноги;(3 серии)

2) то же, но в прыжке;(3 серии)

3) и.п. – маховая нога впереди, толчковая сзади. Прыжок через планку с одного шага;(3 серии)



Станция 4

(Фаза приземления)

hello_html_m288c910f.png

2

Перепрыгивание через скамейку с правильным приземлением – правым, левым боком(3 серии)



Совершенствование техники прыжка в высоту

10

Выполнение поточное




-прохождение шагом по разбегу;


разметка нанесена на полу



-перешагивание планки, установленной наклонно;


ближний конец высокий



-перешагивание планки, установленной наклонно;


дальний конец высокий



Эстафета «Прыжковый алфавит»



6

По сигналу учителя игроки начинают выполнять прыжки на двух ногах, произнося на каждый прыжок название буквы алфавита в правильном порядке, после того, как участник выполнил прыжки до ориентира, бегом возвращается назад и передает эстафету. Следующий продолжает алфавит с той буквы, на которой закончил предыдущий.



Анализ и оценка работы по карточкам

4

Покажите упражнения, которые Вы придумали для отработки определенной фазы прыжка.





Решите задачу:

Петя и Вася взяли одну высоту. Петя сделал 2 попытки, а Вася -3.Кто является победителе? (Петя, т.к. он затратил меньше попыток)

3.

Заключительная

(2 мин)

Подведение итогов урока

1

На стене находится планка со шкалой оценок, поместите свой смайлик на ту высоту (оценку «5», «4», «3»), которую Вы, по Вашему мнению, заработали.



«Социальная реклама»


1

Докажите, зачем необходимо уметь выполнять прыжки в высоту с разбега




















Карточка № 1



1) и.п. – стоя боком к гимнастической стенке на толчковой ноге, одноименной рукой взяться за перекладину на уровне груди. Махи свободной ногой назад-вперед-вверх;(10 махов)

2hello_html_m534f18ae.png) то же, но с отталкиванием вверх и приземлением на толчковую ногу;(10 раз)









Группа

Самооценка

Назначение данного упражнения

1



2



3



4













Карточка № 2

1) и.п. – толчковая впереди,  маховая сзади. Отталкивание с двух шагов вперед-вверх с согласованным махом ноги и руками; (3 серии)

2) и.п. – маховая впереди, толчковая сзади. Отталкивание с трех шагов;(3 серии)

3) прыжок вверх с трех-пяти шагов разбега с касанием предмета, подвешенного на уровне плеч, маховой ногой;(3 серии)





hello_html_m218dbfea.jpg



Группа

Самооценка

Назначение данного упражнения

1



2



3



4





Карточка № 3

 1) и.п.- стоя боком к планке со стороны маховой ноги, толчковая впереди, маховая сзади. Последовательный перенос маховой, затем толчковой ноги;(3 серии)

2) то же, но в прыжке;(3 серии)

3) и.п. – маховая нога впереди, толчковая сзади. Прыжок через планку с одного шага;(3 серии)

hello_html_63afcbf4.png





Группа

Самооценка

Назначение данного упражнения

1



2



3



4







Карточка № 4





Перепрыгивание через скамейку с правильным приземлением – правым, левым боком(3 серии)

hello_html_m288c910f.png





Группа

Самооценка

Назначение данного упражнения

1



2



3



4





Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Краткое описание документа:

Конспект урока по физической культуре по теме"Прыжок в высоту с разбега способом "перешагивание" 4 класс разработан с учетом требований ФГОС.Тип урока: образовательно-познавательный.В процессе урока обучающимся предлагается групповая работа по отработке всех фаз прыжка в высоту с разбега.Обучающиеся развивают навыки самооценки,закрепляют практические навыки выполнения основных элементов техники, совершенствуют навыки групповой работы,решают ситуативные задачи,добывают интересную полезную информацию с помощью "удивлялок", а также формируют универсальные учебные действия

Автор
Дата добавления 16.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров510
Номер материала 485856
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх