- 05.02.2015
- 1186
- 0
План-конспект урока по физической культуре в 5 классе.
Тема: «Баскетбол».
Тип урока: обучающий.
Цель: Привить интерес учащихся к спортивной игре в баскетбол посредством спортивно-игровой деятельности и изучения элементов игры.
Образовательные задачи:
1. Обучение технике ведения мяча в движении с изменением
направления.
2 Повторение техники броска мяча одной рукой от плеча с 2 шагов после ведения
Развивающие задачи:
1. Развитие ловкости и быстроты.
2. Развитие скоростных и силовых качеств.
Воспитательные задачи:
1. Воспитание дисциплинированности, активности, коллективизма
Метод проведения: физкультурный зал.
Инвентарь: мини-баскетбольные мячи.
Время проведения: 45 минут.
План занятия:
|
Часть урока. |
Содержание. |
Дозировка (мин) |
Вид УДД |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
I |
Вводная |
7 минут. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
1.Построение. Задачи. |
2 минуты. |
Дежурный сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
II.
III. |
2. Ходьба с мячом в руках: а) на носках, руки вверх. б) на пятках, руки вперёд. в) вращение мяча вокруг туловища влево-вправо. г) выпад поочерёдно левой, правой ногой, пронос мяча под ногой. д) перемещения приставными шагами левым, правым боком, перекладывание мяча из рук в руки между ногами (восьмёрка). Основная.
1. Бег с ведением: а) ведение правой (левой) рукой с высоким подниманием бедра. б) ведение правой (левой) рукой с захлёстыванием голени. в) прыжки попеременно толчком левой, правой ногой с ведением правой (левой) рукой. г) прыжки в полуприседе с ведением правой (левой) рукой. д) катание мяча левой (правой) рукой. е) челночный бег с ведением попеременно левой и правой рукой.
2. Упражнение «ралли». а) ведение мяча с изменением направления. б) с остановкой прыжком двумя ногами.
3. Ведение -2 шага- бросок одной рукой от плеча: а) слева под углом 45о б) справа под углом 45о в) прямо 4. Игра 1x1 с ведением: а) объяснение защитных действий: расстояние вытянутой руки между защитником и нападающим, расположение лицом к нападающему и спиной к кольцу, которое защищает ученик, перемещение в защитной стойке приставными шагами. б) ведение правой (левой) рукой с изменением отскока и направления движения. Заключительная.
1. Штрафной бросок.
2. Построение, подведение итогов. Рефлексия
|
5 минут.
30 минут.
10 минут. 2 раза.
2 раза.
2 раза.
2 раза.
2 раза.
3x9м.
2 раза.
5 минут.
5 минут.
10 минут.
5 минут.
4 минуты.
1 минута.
|
1-4) обратить внимание на правильную осанку: голова приподнята, спина прямая, плечи отведены назад, точное положение рук.
4-5) туловище слегка наклонить вперёд, ноги согнуть.
Ученики располагаются на боковой линии в двух шеренгах, по сигналу выполняют задание, сначала -первая шеренга, потом - другая. После выполнения задания остаются на противоположной боковой линии.
Каждый ученик с мячом начинает ведение правой рукой в любом направлении по свистку(сигналу) учителя, ученик выполняет перевод перед собой мяча с правой руки на левую. Обратить внимание на высоту отскока мяча, на контроль за мячом кистью руки, на технику безопасности: поднять глаза от мяча и смотреть вокруг, не сталкиваясь с другими учениками. На каждом баскетбольном щите выполняют броски 2-3 ученика. Ученики считают свои попадания до 7 раз с каждой стороны.
- ученик без мяча - (защитник). Ученик - нападающий с ведением обыгрывает защитника; меняются ролями.
Упражнение выполняют на трёх поперечных площадках.
Броски выполняют с места с расстояния 2м от кольца. Правильно держать мяч, постановка стоп ног, одновременное разгибание ног и рук.
Домашнее задание: ответить на вопрос: что такое «двойное ведение»?
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Курс профессиональной переподготовки
Курс профессиональной переподготовки
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Тема: «Баскетбол».
Тип урока: обучающий.
Цель: Привить интерес учащихся к спортивной игре в баскетбол посредством спортивно-игровой деятельности и изучения элементов игры.
Образовательные задачи:
1. Обучение технике ведения мяча в движении с изменением
направления.
2 Повторение техники броска мяча одной рукой от плеча с 2 шагов после ведения
Развивающие задачи:
1. Развитие ловкости и быстроты.
2. Развитие скоростных и силовых качеств.
Воспитательные задачи:
1. Воспитание дисциплинированности, активности, коллективизма
Метод проведения: физкультурный зал.
Инвентарь: мини-баскетбольные мячи.
Время проведения: 45 минут.
7 282 816 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Харисов Айрат Алмазович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВам будут доступны для скачивания все 250 325 материалов из нашего маркетплейса.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.