Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физкультуре на тему "Взаимодействие игроков в нападение « двойка», «тройка». Техника броска не ведущей рукой из-под кольца."
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по физкультуре на тему "Взаимодействие игроков в нападение « двойка», «тройка». Техника броска не ведущей рукой из-под кольца."

библиотека
материалов

План-конспект открытого урока по физической культуре

с использованием информационно- коммуникативных технологий

Тема: Взаимодействие игроков в нападение « двойка», «тройка». Техника броска не ведущей рукой из-под кольца.

Учитель: Исаева Татьяна Олеговна.

Дата проведения: 08.11.2013 года.

Класс: 8 «А».

Тип урока:  урок усвоения новых знаний, умений и навыков с использованием информационно-коммуникативных технологий.

Количество: 29


Метод проведения: групповой, индивидуальный и соревновательный.


Цели урока:

 1 Усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре в баскетбол предусмотренных программой.

2 Овладение учащимися умениями и навыками игры в баскетбол.


Задачи урока:

- Совершенствовать технику взаимодействия игроков в нападение «двойка».

Разучить взаимодействие игроков в нападение «тройка».

Закрепить технику броска не ведущей рукой из-под кольца.  

- Развивать игровую выносливость и быстроту двигательной реакции.

Укреплять  мышечный корсет учащихся.

- Воспитывать инициативность, самостоятельность у учащихся и психологическую устойчивость.


Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, секундомер, гимнастические скамейки,  стойки баскетбольные, ноутбук, проектор, экран, колонки, компьютерная презентация.


Место проведения: спортивный зал МБУ лицея №51


 Части урока

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1.

Вводная часть

 

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока


2. Ходьба

 – обычная

- на внутренней части стопы, руки за спиной

на внешней стороне стопы, руки за головой




Бег:

- медленный


Упражнение на восстановление дыхания.




3. Упражнения в парах:

 

*  подвижная игра (п. и.)

   « Салки в парах».

 

* п. и. «Салки в парах» спиной вперед.

 

* п. и. «Салки в парах» приставными шагами.

 

* построение в 2 шеренги у лицевой линии баскетбольной площадки. Расстояние между шеренгами 1.5-2 метра. Игроки обеих шеренг выполняют прыжки на месте с поворотом на 180 градусов. По сигналу игроки  обеих шеренг выполняют ускорение. Игроки  2-й шеренги должны осалить игроков 1- шеренги. Затем смена шеренг.

 

* Построение то же самое. Игроки обеих шеренг выполняют прыжки вверх - колени к груди. По сигналу игроки обеих шеренг выполняют ускорение. Игроки второй шеренги должны осалить  игроков первой. Смена шеренг.   

7 - 8 мин

 

 


















































Построение в шеренгу по одному

По периметру зала, в колонну по одному.

Лопатки сведены, руки точно за спиной, смотреть вперед

Обратить внимание на осанку.






Следить за мягкой постановкой стопы.


1-4- вдох

5-8- глубокий выдох.




Игроки перемещаются с изменением направления и скорости. Рукой нужно коснуться голени.

Перемещения те же самые. Рукой нужно коснуться спины.

Перемещения в низкой стойке только приставными шагами.

 











 

 Ускорение выполняется только по прямой.

  Во время выполнения прыжков расстояние между игроками должно оставаться исходным.

2.

Основная часть

1.  Построение в две колонны у лицевой линии. По длине зала через 3 метра стоят 5 стоек (защитники). Игроки в парах передают мяч в движении без ведения под двойной шаг, между стойками с атакой кольца неудобной рукой

30 мин

 


Передачи выполняются прямые на уровне груди и с отскоком от пола.



2. Быстрый отрыв. Построение  в 3 колонны у лицевой линии площадки. Передача мяча в движении  «веером» в тройке без ведения с атакой кольца.



Передача идет с левого фланга в центр, с центра на другой фланг, а затем мяч  возвращается на левый фланг. 



Фрагмент 1. Демонстрация этой комбинации на компьютере по кадрам.

На стену проецируются слайды из компьютерного проекта по теме урока.


3. Развитие мышечного корсета:

 

  * Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

 

 

* Подъём туловища.



 

* Сгибание и разгибание рук в упоре сзади  сидя от скамейки. 


*  Упражнение  «пистолет».

 



 * Построение в две шеренги у лицевой линии.

Игроки 2-й шеренги соединяют кисти в замок. Игроки первой, взявшись правой рукой за кистевой замок, тянут игроков второй до противоположенной лицевой линии. На средней линии происходит смена рук. Обратно происходит смена шеренг. 


 * Построение в две шеренги у лицевой линии площадки. Игроки   2-й шеренги, упираясь руками в спины игрокам 1-й шеренги, толкают их до противоположной лицевой линии. В обратном направлении происходит смена шеренг.




4. Построение в три колонны.


Упражнение «тройка»: три нападающих двигаются от лицевой линии  к противоположному кольцу, средний игрок ведёт мяч, около линии трёх очкового  броска их встречают два защитник. Из центра следует передача на правый фланг, а заслон ставится игроку на левом фланге, освободившийся игрок левого фланга врывается в центр трехсекундной зоны и получает мяч с правого края и атакует кольцо.



12-15 раз

20-25 раз



 15-20 раз



 

15-20 раз

25-30 раз


 6-8 раз



 

 2 раза



 

 

 

 

 



2 раза 

 

 

 

 

Упражнения выполняются фронтально девушки,

Юноши


 

Выполняется на скамейке руки за головой,          

ноги фиксируются.


Руки сгибаются до прямого угла.


Выполняется с опорой у стены, нога прямая и не

касается пола.

 

Сопротивление игроков должно соответствовать физическим возможностям других игроков. 






Сопротивление игроков должно соответствовать физическим возможностям других игроков.






После выполнения роли нападающих два учащихся становятся защитниками. В защите игроки пассивны. Добиваться, чтобы нападающие выполняли упражнение синхронно

 



Фрагмент 2. Демонстрация комбинации на компьютере по кадрам.


 

На стену проецируются слайды из компьютерного проекта по теме урока.



5. Построение в парах в противополож- ных углах площадки у лицевой линии. Игроки нападения с мячами двигаются, ведя мяч левой рукой, защитники пассивны. Перед кольцом нападающий выполняет  двойной шаг и

бросает левой рукой мяч одной сверху.



Нападающий упирается плечом в защитника «продавливает».



6. Построение то же самое. Защитники двигаются спиной вперёд на расстоянии вытянутой руки. Нападающий, выполняя ведение мяча и используя финты, должен обойти защитника. Защитник должен своим корпусом закрывать возможный проход для нападающего, при этом не идти  с ним в контакт. После атаки кольца происходит  смена ролей.



Защитники работают на согнутых в коленях ногах, стопы скользят по полу.

 

 

 

 


 

Фрагмент 3. Разбор зонной защиты на компьютере по кадрам.

 


На стену проецируются слайды из компьютерного проекта по теме урока.


7. Учебно-тренировочная игра  3х3.

Взаимодействие игроков в нападение выполняется по системе «передал - выходи» или, применяя заслоны и «тройку». Зонная защита: одна команда (1:2), другая (1:1:1) .


Отметить групповые действия в нападении и защите. Разобрать тактические ошибки. Отметить отличившихся игроков

3.

Заключительная часть:

Построение, подведение итогов, замечания, домашнее задание.

2 мин.

Домашнее задание: комплекс ОРУ направленных на развитие гибкости и большей подвижности в суставах.





 Части урока

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1.

Вводная часть

 

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока


2. Ходьба

 – обычная

- на внутренней части стопы, руки за спиной

на внешней стороне стопы, руки за головой




Бег:

- медленный


Упражнение на восстановление дыхания.




3. Упражнения в парах:

 

*  подвижная игра (п. и.)

   « Салки в парах».

 

* п. и. «Салки в парах» спиной вперед.

 

* п. и. «Салки в парах» приставными шагами.

 

* построение в 2 шеренги у лицевой линии баскетбольной площадки. Расстояние между шеренгами 1.5-2 метра. Игроки обеих шеренг выполняют прыжки на месте с поворотом на 180 градусов. По сигналу игроки  обеих шеренг выполняют ускорение. Игроки  2-й шеренги должны осалить игроков 1- шеренги. Затем смена шеренг.

 

* Построение то же самое. Игроки обеих шеренг выполняют прыжки вверх - колени к груди. По сигналу игроки обеих шеренг выполняют ускорение. Игроки второй шеренги должны осалить  игроков первой. Смена шеренг.   

7 - 8 мин

 

 


















































Построение в шеренгу по одному

По периметру зала, в колонну по одному.

Лопатки сведены, руки точно за спиной, смотреть вперед

Обратить внимание на осанку.






Следить за мягкой постановкой стопы.


1-4- вдох

5-8- глубокий выдох.




Игроки перемещаются с изменением направления и скорости. Рукой нужно коснуться голени.

Перемещения те же самые. Рукой нужно коснуться спины.

Перемещения в низкой стойке только приставными шагами.

 











 

 Ускорение выполняется только по прямой.

  Во время выполнения прыжков расстояние между игроками должно оставаться исходным.


2.

Основная часть

1.  Построение в две колонны у лицевой линии. По длине зала через 3 метра стоят 5 стоек (защитники). Игроки в парах передают мяч в движении без ведения под двойной шаг, между стойками с атакой кольца неудобной рукой

30 мин


 


Передачи выполняются прямые на уровне груди и с отскоком от пола.

2. Быстрый отрыв. Построение  в 3 колонны у лицевой линии площадки. Передача мяча в движении  «веером» в тройке без ведения с атакой кольца.


Передача идет с левого фланга в центр, с центра на другой фланг, а затем мяч  возвращается на левый фланг. 

Фрагмент 1. Демонстрация этой комбинации на компьютере по кадрам.

На стену проецируются слайды из компьютерного проекта по теме урока.

3. Развитие мышечного корсета:

 

  * Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

 

 

* Подъём туловища.



 

* Сгибание и разгибание рук в упоре сзади  сидя от скамейки. 


*  Упражнение  «пистолет».

 



 * Построение в две шеренги у лицевой линии.

Игроки 2-й шеренги соединяют кисти в замок. Игроки первой, взявшись правой рукой за кистевой замок, тянут игроков второй до противоположенной лицевой линии. На средней линии происходит смена рук. Обратно происходит смена шеренг. 

 * Построение в две шеренги у лицевой линии площадки. Игроки   2-й шеренги, упираясь руками в спины игрокам 1-й шеренги, толкают их до противоположной лицевой линии. В обратном направлении происходит смена шеренг.

  

4. Построение в три колонны.


Упражнение «тройка»: три нападающих двигаются от лицевой линии  к противоположному кольцу, средний игрок ведёт мяч, около линии трёх очкового  броска их встречают два защитник. Из центра следует передача на правый фланг, а заслон ставится игроку на левом фланге, освободившийся игрок левого фланга врывается в центр трехсекундной зоны и получает мяч с правого края и атакует кольцо.



12-15 раз

20-25 раз



 15-20 раз



 

15-20 раз

25-30 раз


 6-8 раз



 

 2 раза



 

 

 

 

 



2 раза 

 

 

 

 

Упражнения выполняются фронтально девушки,

Юноши


 

Выполняется на скамейке руки за головой,          

ноги фиксируются.

Руки сгибаются до прямого угла.


Выполняется с опорой у стены, нога прямая и не

касается пола.

 

 Сопротивление игроков должно соответствовать физическим возможностям других игроков. 






Сопротивление игроков должно соответствовать физическим возможностям других игроков.







После выполнения роли нападающих два учащихся становятся защитниками. В защите игроки пассивны. Добиваться, чтобы нападающие выполняли упражнение синхронно

 

Фрагмент 2. Демонстрация комбинации на компьютере по кадрам.


 

На стену проецируются слайды из компьютерного проекта по теме урока.


5. Построение в парах в противоположных углах площадки у лицевой линии. Игроки нападения с мячами двигаются, ведя мяч левой рукой, защитники пассивны. Перед кольцом нападающий выполняет  двойной шаг и

бросает левой рукой мяч одной сверху.



Нападающий упирается плечом в защитника «продавливает».

6. Построение то же самое. Защитники двигаются спиной вперёд на расстоянии вытянутой руки. Нападающий, выполняя ведение мяча и используя финты, должен обойти защитника. Защитник должен своим корпусом закрывать возможный проход для нападающего, при этом не идти  с ним в контакт. После атаки кольца происходит  смена ролей.

Защитники работают на согнутых в коленях ногах, стопы скользят по полу.

 

 

 

 

 

Фрагмент 3. Разбор зонной защиты на компьютере по кадрам.

 

На стену проецируются слайды из компьюторного проекта по теме урока.

7. Учебно-тренировочная игра  3х3.

Взаимодействие игроков в нападение выполняется по системе «передал - выходи» или, применяя заслоны и «тройку». Зонная защита: одна команда (1:2), другая (1:1:1) .


Отметить групповые действия в нападении и защите. Разобрать тактические ошибки. Отметить отличившихся игроков

3.

Заключительная часть:

Построение, подведение итогов, замечания, домашнее задание.

2 мин.

Домашнее задание: комплекс ОРУ направленных на развитие гибкости и большей подвижности в суставах.


Конец формы




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Урок усвоения новых знаний, умений и навыков с использованием  информационно-коммуникативных технологий.

    На уроке совершенствуется техника взаимодействия игроков в нападение «двойка».

   Разучивается взаимодействие игроков в нападение «тройка».

   Закрепляется техника броска не ведущей рукой  из-под кольца.  

   Развивается игровая выносливость и быстрота двигательной реакции.

   Укрепляется  мышечный корсет учащихся.

 

   Воспитывается инициативность, самостоятельность у учащихся и психологическая    устойчивость.

Автор
Дата добавления 04.12.2014
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров405
Номер материала 172287
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх