Конспект урока по физкультуре на тему: «Быстрый прорыв в баскетболе»
Предпросмотр материала:
План – конспект урока 7 класс.
Учитель: Лоцман С.Д.
Дата:
Тема: «Быстрый прорыв в баскетболе».
Цель: Обучение основам «быстрого прорыва».
Задачи: 1.Совершенствование технических приемов игры (броски, передачи, ловля).
2.Обучение основам «быстрого прорыва».
3.Воспитание навыков соревновательной деятельности.
Продолжительность: 45 минут.
Инвентарь: баскетбольные мячи, секундомер.
|
Части тр. занятия |
Содержание |
Дозировка |
Методические указания |
|
I. Вводная часть
|
Построение. Озвучивание темы и задач. Беговая разминка бег в среднем темпе, бег с высоким подниманием бедра, бег с захлестыванием голени, бег спиной вперед, бег с ускорением, передвижение в защитной стойке.
ОРУ на месте. Приложение 1 |
5 мин.
10 мин. |
Добиться внимания и дисциплины у занимающихся.
Соблюдение дистанции между занимающимися. Интенсивность – средняя.
Выполнять упражнения без рывков, с постепенным увеличением амплитуды движений. Интенсивность – средняя. |
|
II. Основная часть |
«Быстрый прорыв» в парах. Занимающиеся выстраиваются на лицевой линии волейбольной площадки в парах, на расстоянии 3-4 метров. По сигналу, начинают быстрое продвижение к противоположному кольцу, выполняя различного вида передачи, непосредственно перед кольцом выполняют бросок. Обратно возвращаются на исходное положение, выполняя длинные передачи.
Штрафные броски. Две команды выстраиваются в колонны, каждая у своего кольца. По сигналу начинают броски. Первый игрок в колонах бросает мяч в кольцо, подбирает мяч, выполняет передачу следующему игроку, сам уходит в конец колонны. Команда, попавшая в кольцо 10 раз, бежит к противоположному кольцу и выполняет броски уже там тоже до 10 попаданий. Побеждает команда первая, попавшая 20 раз по кольцу.
|
15 мин.
5 мин.
5 мин.
|
Ведение с правой стороны-правой рукой, отталкивание с левой ноги. Ведение с левой стороны-левой рукой, отталкивание с правой ноги. По, возможности, бросок слева выполнять левой рукой. При атаке кольца выполнять показ на передачу. Интенсивность – средняя.
Каждый из занимающихся выполняет броски в течение 1 минуты. Каждый игрок должен выполнить минимум 3 серии бросков. Не ударять мяч перед броском об пол. Ловля мяча в движении. Следить за положением ног при броске. Интенсивность – высокая.
Передвигаться вперед - прямо, а не боком. Каждый раз менять позиции. Интенсивность – высокая.
Интенсивность – высокая.
Следить за положением ног, за техникой броска. Интенсивность – средняя. |
|
III Заключи- Тельная часть |
1 Построение. 2 Подведение итогов.
|
5 мин. |
Добиться внимания у занимающихся. |
Краткое описание материала
План – конспект урока 7 класс.
Учитель: Лоцман С.Д.
Дата:
Тема: «Быстрый прорыв в баскетболе».
Цель: Обучение основам «быстрого прорыва».
Задачи: 1.Совершенствование технических приемов игры (броски, передачи, ловля).
2.Обучение основам «быстрого прорыва».
3.Воспитание навыков соревновательной деятельности.
Продолжительность: 45 минут.
Инвентарь: баскетбольные мячи, секундомер.
Содержание
Построение.
Озвучивание темы и задач.
Беговая разминка
бег в среднем темпе, бег с высоким подниманием бедра, бег с захлестыванием голени, бег спиной вперед, бег с ускорением, передвижение в защитной стойке.
«Быстрый прорыв» в парах.
Занимающиеся выстраиваются на лицевой линии волейбольной площадки в парах, на расстоянии 3-4 метров. По сигналу, начинают быстрое продвижение к противоположному кольцу, выполняя различного вида передачи, непосредственно перед кольцом выполняют бросок. Обратно возвращаются на исходное положение, выполняя длинные передачи.
Штрафные броски.
Две команды выстраиваются в колонны, каждая у своего кольца. По сигналу начинают броски. Первый игрок в колонах бросает мяч в кольцо, подбирает мяч, выполняет передачу следующему игроку, сам уходит в конец колонны.
Команда, попавшая в кольцо 10 раз, бежит к противоположному кольцу и выполняет броски уже там тоже до 10 попаданий. Побеждает команда первая, попавшая 20 раз по кольцу.
1 Построение.
2 Подведение итогов.
Конспект урока по физкультуре на тему: «Быстрый прорыв в баскетболе»
Краткое описание материала
План – конспект урока 7 класс.
Учитель: Лоцман С.Д.
Дата:
Тема: «Быстрый прорыв в баскетболе».
Цель: Обучение основам «быстрого прорыва».
Задачи: 1.Совершенствование технических приемов игры (броски, передачи, ловля).
2.Обучение основам «быстрого прорыва».
3.Воспитание навыков соревновательной деятельности.
Продолжительность: 45 минут.
Инвентарь: баскетбольные мячи, секундомер.
Содержание
Построение.
Озвучивание темы и задач.
Беговая разминка
бег в среднем темпе, бег с высоким подниманием бедра, бег с захлестыванием голени, бег спиной вперед, бег с ускорением, передвижение в защитной стойке.
«Быстрый прорыв» в парах.
Занимающиеся выстраиваются на лицевой линии волейбольной площадки в парах, на расстоянии 3-4 метров. По сигналу, начинают быстрое продвижение к противоположному кольцу, выполняя различного вида передачи, непосредственно перед кольцом выполняют бросок. Обратно возвращаются на исходное положение, выполняя длинные передачи.
Штрафные броски.
Две команды выстраиваются в колонны, каждая у своего кольца. По сигналу начинают броски. Первый игрок в колонах бросает мяч в кольцо, подбирает мяч, выполняет передачу следующему игроку, сам уходит в конец колонны.
Команда, попавшая в кольцо 10 раз, бежит к противоположному кольцу и выполняет броски уже там тоже до 10 попаданий. Побеждает команда первая, попавшая 20 раз по кольцу.
1 Построение.
2 Подведение итогов.
Курсы по теме
Перейти в каталог курсов- Курс уже прошли 322 человека
- Сейчас обучается 91 человек из 33 регионов
- Курс уже прошли 4040 человек
- Сейчас обучается 433 человека из 62 регионов
- Курс уже прошли 76 человек
- Курс уже прошли 52 человека
Курс повышения квалификации «Вопросы организации и процессы коммерческой деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в профессиональном образовании»
Профессия: Преподаватель физической культуры
Курс повышения квалификации «Адаптивная физическая культура в школе для детей с ОВЗ в условиях реализации обновленных ФГОС»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания раздела физической культуры "Легкая атлетика" в рамках дистанционного образования»
Курс повышения квалификации «Методика осуществления тренировочного процесса по теннису»
Мини-курсы по теме
Перейти в каталог мини-курсов- Курс уже прошли 20 человек
- Курс уже прошли 23 человека
- Курс уже прошли 73 человека
- Сейчас обучается 55 человек из 24 регионов
- Курс уже прошли 13 человек
Самопознание: ключи к эффективной жизни
Педагогические идеи выдающихся педагогов и критиков
Медиация в школе: восстановительный подход и практика примирения
Hard-skills современного педагога
Основы трудового права и документооборота в кадровой деятельности
Основы рекламы и управления рекламной деятельностью
Найдите подходящий для Вас курс
В каталоге 7 615 курсов по разным направлениям
Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
- Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
- Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
- Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»
- Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
- Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
- Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация маркетинговой деятельности»
- Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»