Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по гимнастике «Фитбол-фитнес» для девушек 10 класса

Конспект урока по гимнастике «Фитбол-фитнес» для девушек 10 класса

Скачать материал

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Консультант по финансам

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Конспект урока по физической культуре для девушек 10 класса по разделу гимнастика " Фитбол-фитнес", который направляет на развитие функции равновесия и вестибулярного аппарата.

Задачи урока:

Образовательные:

1.​ Содействовать развитию мышечной силы, гибкости, выносливости, координации.

2.​ Разучивание комплекса упражнений на фитболе.

Развивающая: содействовать развитию функции равновесия и вестибулярного аппарата.

Воспитательная: дальнейшее развитие эстетического воспитания,психических процессов и

обучения основам саморегуляции.

Оздоровительная: содействовать улучшению работы ССС и дыхательной системы;

оказать стимулирующее влияние на обмен веществ; активизировать

моторно-висцеральные рефлексы.

Место проведения: спортивный зал МБОУ г. Иркутска СОШ №17

Инвентарь: фитболы, музыкальный центр, секундомер, коврики

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 656 178 материалов в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 20.11.2014 975
    • DOCX 58 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Малахова Татьяна Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Малахова Татьяна Валерьевна
    Малахова Татьяна Валерьевна
    • На сайте: 9 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 4
    • Всего просмотров: 31052
    • Всего материалов: 20

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психологическая консультация и реабилитация в спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Курс повышения квалификации

Основы организации деятельности фитнес-тренера

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 28 человек из 14 регионов
  • Этот курс уже прошли 39 человек

Курс повышения квалификации

Педагогическая деятельность по физической культуре в средней школе в условиях реализации ФГОС ООО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 113 человек из 42 регионов
  • Этот курс уже прошли 1 723 человека

Мини-курс

Практические аспекты работы логопеда: методы и приемы в логоритмике

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Мини-курс

Художественная гимнастика: углубленная физическая подготовка

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Стратегии брендинга и лояльности потребителей: изучение современных тенденций и подходов

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе