Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по волейболу 9 класс

Конспект урока по волейболу 9 класс

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов




Конспект урока по разделу «Волейбол» для 9-го класса


Тема урока: прямая нижняя подача в волейболе

Место проведения: спортзал

Время проведения: 9.20 – 10.00 мин

Инвентарь: мячи волейбольные

ТСО: мультимедийный проектор


Задачи:

  1. Обучение прямой нижней подаче.

  2. Совершенствование передач мяча сверху, снизу индивидуально.

  3. Развитие координации, гибкости.

  4. Воспитание коллективизма в учебной игре.

Дата проведения: 17 февраля 2014 г.


Частные задачи

Содержание учебного материала

Дозировка

Методические и организационные указания.

Подготовительная часть: 10 мин

Создать у учащихся целевую установку на выполнение заданий урока





Организовать учащихся для проведения урока


Содействовать разогреванию и введению организма в работу



Компьютерный класс:

  1. Демонстрация при помощи мультимедийного проектора правильной техники выполнения прямой нижней подачи в волейболе

Спортивный зал

  1. Построение. Объяснение задач урока.

  1. О.Р.У. в движении.


5 мин







1 мин


4 мин



  Напоминание ученикам о причинах травматизма





Обратить внимание учащихся на ошибки при выполнении прямой нижней подачи в волейболе


ОРУ и перемещения выполняются в движении шагом и бегом. Обратить внимание на мышцы рук и плечевого пояса. В высоком темпе.

Основная часть: 25 мин

Закрепить навык быстроты ответных действий.

 


Содействовать развитию: 

а) гибкости;

б) координации;

в) силовой выносливости.



Закрепить навык передач.



Восстановить умение прямой нижней подачи.

Совершенствовать навык прямой нижней подачи в волейболе

1. Бег из исходных положений:

а) стойка волейболиста;

б) лежа на животе в различных положениях по отношению к стартовой линии;

в) приставными шагами.

2. Бег по зонам.

3. Упр. на координацию.

4. Упр. на укрепления мышц рук, ног, пресса.

5. Упр. на гибкость.

6. Совершенствование падения.

 

7. Передачи мяча индивидуально:

а) сверху;

б) снизу;

8. Прямая нижняя подача.

9. Итог выполнения тренировочных упражнений.

10. Учебная игра с использованием отработанных действий.

  2 мин.

 

 

 



2 мин.

2 мин.

2 мин.


1 мин.

1 мин.

 

5 мин.



 5мин.


5 мин.

 

В сочетании с ходьбой

 Ускорения в полную силу.




Следить за сигналом.

 

Макс. наклоны.



В группировке.

 

Следить за перемещением, за постановкой рук.

 

 Рука прямая.



Подготовка к игре.

Заключительная часть: 5мин

Содействовать оптимизации дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма


1.Восстановительные упражнения.

2. Оценка действий класса в целом.

3. Уборка инвентаря.

1-2мин.

1-2мин.

 

1 мин.

Следить за правильным дыханием


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Конспект урока разработан для проведения урока в 9 классе по разделу "Волейбол". Темой урока является "Прямая нижняя подача мяча". Задачи урока: 

1. Обучение прямой нижней подачи мяча.

2. Совершенствование передач мяча сверху, снизу.

3. Развитие координации и гибкости.

4. Воспитание коллективизма в учебной игре.

В нем отражены подготовительная, основная и заключительная части урока. Конспект составлен с применением современных образовательных технологий - мультимедийного проектора. В начале урока в компьютерном классе провожу демонстрацию при помощи мультимедийного проектора правильной техники выполнения прямой нижней подачи в волейболе  

 

 

Общая информация

Номер материала: 170391
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>