Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект уроку з баскетболу

Конспект уроку з баскетболу



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект уроку №52

зі спортивних ігор (баскетбол)

для учнів 5-А класу



Виконав:

студент-практикант 41 групи

Беззубенко С.М.



Задачі уроку:

1. Повторити ловлю та передачі мяча.

2.Повторити ведення мяча правою та лівою рукою.

3. Сприяти розвитку спритності.











Обладнання: мячі.

Місце проведення: спортивний зал ЗОШ № 165

















Частина

уроку

Зміст

Дозу-

вання

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина уроку 15 хв.

  1. Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку.

  2. Стройові вправи:

    • стрибком.

  3. Ходьба :

    • на носках;

    • на пятках;

    • на зовнішній стороні стопи;

    • на внутрішній стороні стопи;

    • перекатом з пяти на носок;

  4. Повільний біг:

  5. ЗРВ в русі:

    • Нахили голови вперед-назад в поєднанні з обертами кистей;

    • Ходьба з коловими рухами зігнутими руками в ліктьових суглобах;

    • Ходьба зі зміною положення рук «ножиці»;

    • Ходьба з коловими обертами прямими руками вперед, назад;

    • Ходьба з однойменним поворотом тулубу;

    • Ходьба випадами;

    • Ходьба в напівприсіді;

    • Ходьба з пружинчастими нахилами;

    • Однойменні махи ногами



  1. Бігові вправи:

    • змійкою

    • приставним кроком, правим боком, лівим.

    • біг з високим підніманням стегна;

    • біг з захлестом гомілки назад;

    • пересування приставним кроком в з.с.

    • біг стрибками;





  • біг із зупинкою та поворотом

  • схресним кроком лівим боком;

  • схресним кроком правим боком;

  • по сигналу, біг у зворотньому напрямку

  • прискорення;






3 хв.



1 хв.





15 м

15 м

10 м



10 м

10 м

2-3 хв.



16 р.







16 р.



16 р.



16 р.





16 р.



16 р.

16 р.

16 р.



16 р.





20 м



20 м

20 м



20 м



20 м



20 м





4-5 р.



20м



20м



4-5р



30 м








Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

Правильність виконання вправи.





Руки на поясі

Руки за головою

Руки на поясі

Руки на поясі



З допомогою рук

В середньому темпі

(Комплекс №1)

Не робити різких рухів головою. Виконувати під кожен крок.





Виконувати вправу з помірною амплітудою.

Руки прямі перед грудьми.



Руки в ліктьових суглобах не згинати.





Крок скорочений, руки перед грудьми.

Максимальне скручування тулубу.

Глибокий пружній випад.

Не нахилятися вперед, руки на колінах.

Ноги в колінних суглобах не згинати.

Руки попереду.





В колону по-одному

Руки на поясі



Руки працюють в переднє-задньому напрямку.

Максимальна частота виконання вправи.



Ноги напівзігнуті, руки працюють як при захисті.

Нога після поштовху пряма, вистрибувати сильніше вперед, а не вверх.

Виконувати по сигналу вчителя.





Виконувати максимальне скручування тулуба



Виконувати по сигналу вчителя



Поступово посилювати швидкість.






Частина

уроку

Зміст

Дозу-

вання

Організаційно-методичні вказівки


7. Естафета:

- виклик номерів











8. Рухлива гра:

«Квач»







Ходьба в обхід




2-3 хв.











3 хв.









1 хв.


Команди стають в колони за лицевою лініює, перед кожною командою за 2 м лежить мяч. По команді вчителя, названий номер бере мяч, виконує ведення правою рукою до щита, назад лівою рукою. Перемагає команда, яка набере найбільше балів.

Діти діляться на 2 команди, вибираємо «квача». Всі розбігаються по полю, по команді: «квач», кого він торкається, той вибуває з гри.



Вправи на відновлення дихання


Основна частина 27 хв.

1. Передача м’яча двома руками від грудей:

- в парах;

- в шеренгах;

- в колі;

- в русі;

- на швидкості

2. Ловля м’яча двома та однією рукою.















3. Естафета



















4. Ведення м’яча правою та лівою рукою:

- ведення мяча ( виконується по прямій з різною швидкістю, завершуючи кидком в кошик);

- обведення стійок правою, лівою рукою з обовязковим кидком в кошик.





5. Двостороння гра

4 хв.













4 хв.















2 хв.



















4 хв.















10 хв.

Передача виконується або кистями, або в поєднанні руху кистей з випрямленням рук. Спочатку робиться замах (кисті нахиляються вниз), потім кисті різко випрямляються у в.п. з поштовховим рухом усіх пальців.



Руки виносяться назустріч мячу. Як тільки кисті рук зустрічають м’яч, вони згинаються м’яким рухом у напрямку тулуба. Згинання рук забезпечує амортизацію швидкості польоту мяча. В момент торкання мяч не повинен ударятися об руки, оскільки руки починають згинання трішки раніше.

Учні діляться на 2 – 3 команди, які стоять у шеренгах. У кожній команді вибирається капітан, що знаходиться на відстані 3 – 4 м навпроти своєї команди. По сигналу капітан виконує передачу двома руками від грудей своїй команді. Ігрок, що отримав м’яч, виконує зворотню передачу і присідає. Яка команда швидше ворається із завданням, та і перемогла.

Для ведення мяча потрібно пересуватися на злегка зігнутих ногах, посилаючи мяч вперед збоку від себе, для того, щоб він не перешкоджав швидкості пересування і дозволяв гравцю вільно маневрувати. Кисть на мяч накладається зверху від себе, якщо баскетболіст переміщається вперед.

Дотримуватися правил гри. Використовувати вивчені елементи у грі.


Заключна частина 3хв.

1. Шикування, підсумки уроку, похвала учнів.

2. Домашнє завдання.

2 хв.



1 хв.

Виставити оцінки учням в щоденник.

Похвалити здібних учнів.

Хлопці – підтягування.

Дівчата – віджимання від стінки, згинання та розгинання тулубу .








57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Краткое описание документа:

Конспект уроку №52

зі спортивних ігор (баскетбол)

 для учнів 5-А класу

Конспект уроку №52

зі спортивних ігор (баскетбол)

 для учнів 5-А класу

 

Виконав:

Анлрусенко Ю.В.

Задачі уроку:

1. Повторити ловлю та передачі мяча.

   2.Повторити ведення мяча правою та лівою рукою.

3. Сприяти розвитку спритності.

 

 

 

 

 

Обладнання:  мячі.

Місце проведення: спортивний залЗОШ № 165

 

 

 

 

 

 

 

 

Частина

уроку

Зміст

Дозу-

вання

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина уроку 15 хв.

1.       Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку.

2.       Стройові вправи:

-     стрибком.

3.       Ходьба :

-    на носках;

-    на пятках;

-    на зовнішній стороні стопи;

-    на внутрішній стороні стопи;

-    перекатом з пяти на носок;

4.       Повільний біг:

5.       ЗРВ в русі:

-          Нахили голови вперед-назад в поєднанні з обертами кистей;

-           Ходьба з коловими  рухами зігнутими руками в ліктьових суглобах;

-          Ходьба зі зміною положення рук «ножиці»;

-          Ходьба  з коловими обертами прямими руками вперед, назад;

-          Ходьба з однойменним поворотом тулубу;

-          Ходьба випадами;

-          Ходьба в напівприсіді;

-          Ходьба з пружинчастими нахилами;

-          Однойменні махи ногами

 

6.       Бігові вправи:

-     змійкою

-     приставним кроком, правим боком, лівим.

-          біг з високим підніманням стегна;

-    біг з захлестом гомілки назад;

-    пересування приставним кроком в з.с.

-    біг стрибками;

 

 

-          біг із зупинкою та поворотом

-          схресним кроком лівим боком;

-          схресним кроком правим боком;

-          по сигналу, біг у зворотньому напрямку

-    прискорення;

 

 

 

3 хв.

 

1 хв.

 

 

15 м

15 м

10 м

 

10 м

10 м

2-3 хв.

 

16 р.

 

 

 

16 р.

 

 16 р.

 

16 р.

 

 

16 р.

 

16 р.

16 р.

16 р.

 

16 р.

 

 

20 м

 

20 м

20 м

 

20 м

 

20 м

 

20 м

 

 

4-5 р.

 

20м

 

20м

 

4-5р

 

30 м

 

 

 

 

Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

Правильність виконання вправи.

 

 

Руки на поясі

Руки за головою

Руки на поясі

Руки на поясі

 

З допомогою рук

В середньому темпі

(Комплекс №1)

Не робити різких рухів головою. Виконувати під кожен крок.

 

 

Виконувати вправу з помірною амплітудою.

Руки прямі перед грудьми.

 

Руки в ліктьових суглобах не згинати.

 

 

Крок скорочений, руки перед грудьми.

 

Максимальне скручування тулубу.

Глибокий пружній випад.

Не нахилятися вперед, руки на колінах.

Ноги в колінних суглобах не згинати.

Руки попереду.

 

 

В колону по-одному

Руки на поясі

 

Руки працюють в переднє-задньому напрямку.

Максимальна частота виконання вправи.

 

Ноги напівзігнуті, руки працюють як при захисті.

Нога після поштовху пряма, вистрибувати сильніше вперед, а не вверх.

Виконувати по сигналу вчителя.

 

 

Виконувати максимальне скручування тулуба

 

Виконувати по сигналу вчителя

 

Поступово посилювати швидкість.

 

 

 

 

Виконав:

Анлрусенко Ю.В.

Задачі уроку:

1. Повторити ловлю та передачі мяча.

   2.Повторити ведення мяча правою та лівою рукою.

3. Сприяти розвитку спритності.

 

 

 

 

 

Обладнання:  мячі.

 

Місце проведення: спортивний залЗОШ № 165

Автор
Дата добавления 02.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров616
Номер материала 419294
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх