Конспети на тему "Ұстаздар асыл жандар "

Скачать материал

«Ұстаздар- асыл жандар» психологиялық тренинг

Мақсаты: Қоғамдық ортамен үйлесімді қарым-қатынас жасауға психологиялық көмек беру,

өзара қарым-қатынастарын нығайту. Әлеуметтік –психологиялық ортаға бейімдеу.

Көрнекіліктері: (слайд) Ұлағатты сөздер:

Мұғалімге қатаң болған жақсы. Мейірімді болған одан да жақсы.

Халық даналығы

Баланы мейірімнен меңгере алмаған адам, қаталдықпен де бағындыра алмайды.

А. П. Чехов

Қатысушылар: Мектеп ұжымындағы мұғалімдер.

Жүргізуші: Сәлеметсіздер ме, құрметті ұстаздар, әріптестер! Бүгінгі тренингімізге қош келдіңіздер!

Ақын Мұхтар Құралов ағамыз жырлағандай:

Өзі үшін күймейтін,

Өзгелерді сүйрейтін.

Бақыты үшін басқаның,

Өзінің жанын илейтін – деген өлең шумақтарын еске ала отырып, бүгінгі тренингімізді бастаймыз.

Бағдарламасы:

1. «Көңілді шеңбер» психологиялық бой жазу.

2. «Жасырын хат, ойлан тап!»

3. «Кім екенін тап» ойыны

4. «Жіптік курс» ойыны

5. «Теңізге саяхат» релаксациялық жаттығу.

6. «Ашығын айтқанда» анкетасы

1. Психологиялық бой жазу. «Көңілді шеңбер».

Қазір өзімізді қысылмай еркін сезінуіміз үшін «Көңілді шеңбер» жасаймыз.

Бәріміз шеңбер құрып тұрайық. Шеңбер бойымен жұмсақ ойыншықты бір – бірімізге беру арқылы өз жылы лебіздеріңізді білдіріңіздер. Рахмет.

2. «Жасырын хат, ойлан тап!»

Қажетті құралдар: ватман, түрлі түсті фломастерлер, қарындаштар, өшіргіш, сызғыш

Барысы: Қатысушылар 3 топқа бірігіп отырады.

Жүргізуші: Ерте-ерте-ертеде . . . әлі адамдардар әріп танымаған уақытта да, олар бір-біріне хат жазған екен. Қалайша? Олар сурет салуды біліпті. Бүгін біз соны үйренеміз. Өз қарсыластарыңызға сурет арқылы қысқаша ғана ойларыңызды жеткізіңіздер. Әр бір топқа белгілі бір сөйлемдер беріледі:

«Бүгін маған сағат кешкі 6-да телефон соқшы» - 1-ші топқа арналған хат;

«Бүгін жұмыстан кейін кинотеатрға барайық» - 2-ші топқа арналған хат;

«Жексенбі күні сағат 15.00-де менің туған күніме кел» - 3-ші топқа арналған хат.

Ұстаздар өздеріне берілген тапсырманы ватманға сурет арқылы салып, өзара алмасады. Келесі топтың қатысушылары, суретте берілген сөздерді анықтаулары қажет.

3. «Кім екенін тап» ойыны

Мақсаты:Топ мүшелерінің бір-бірін жақын тануға көмектеседі.

Әрбір адам өзінің аты-жөнін көрсетпей, өз-өзіне психологиялық мінездеме жазады. Өзінің ұнамды-ұнамсыз қасиеттерін жазу. Бұл мінездеме жазылған бетерді жетекші жинап, араластырады да, арасынан біреуін алып дауыстап оқиды .Топ мүшелері мінездеменің иесін табуы керек.

Бұл жаттығу өзгелерді дұрыс қабылдап, тану арқылы олардың өзіндік ерекшеліктерін білуге үйретеді.

4. «Жіптік курс»

Мақсаты: Ойын жаттығуларынан өту арқылы ұжымның бірлігі,ынтымағы, кез келген қиын істен мақсат қойса ұжыммен жетуге болатынына көз жеткізу.

5. «Теңізге саяхат» релаксациялық жаттығу.
Мақсаты: Бұл медитативтілік техника денедегі қысымды түсіруге бағытталған, музыкамен орындалады.
Жүргізуші. Жайланып отырыңыз, көзіңізді жұмыңыз. Терең демалыңыз, денеңізді бос ұстаңыз, денеңізді ауырлап бара жатқандай және оны теңіз толқынының лебі ұрып жатқандай сезініңіз. Өзіңізді жартастың үстінде тұрмын деп есептеңіз және алысқа көз жіберіңіз. Сіздің алдыңызда көгілдір теңіз, ашық аспан және күн. Теңіз барқалыпты дем алып, асау толқандары жағаға соғылып, қайтадан кейін қайтуда.
Теңіз толқындарының шуын естіп, толқындарға қызыға қарап, жағалаудағы теңіздің тұзды ауасын жұтып тұрсыз. Өз бойыңыздағы асқан ауыртпалықтан бір сәтке болса да арылғандайсыз. Сіздің рухыңыз жайлылық сезіміне толы. Сіз төменге түсіп, аяғыңызды шештіңіз, жалаң аяқ құмның қызуы мен жұмсақтығын сезіне отырып жүгірудесіз. Міне сіз судың жанына келдіңіз, толқындар сіздің аяғыңызды жуып жатыр, су жып-жылы әрі жұп-жұмсақ. Сіз қолдарыңызды бос тастап, басыңызды шалқайттыңыз. Күн сәулесі мен жеңіл самал жел сіздің бетіңізді өбуде, теңіз толқындарының тамшылары сіздің денеңізді баурап алғандай. Ерніңізде теңіздің тұзды суының кермек дәмі және бақыт күлкісі. Сіз өзіңізді кішкентай бала сияқты сезініп, жүгіргіңіз, секіргіңіз, су шашып ойнағыңыз, күлгіңіз келеді. Өзіңізге осы бірнеше минут ішінде не істегіңіз келсе, соны істеуге рұқсат етіңіз.
Сіздің қайтатын уақытыңыз болды. Міне сіз тағы да жардың басында тұрсыз. Сіздің демалыс пен бақыт сыйлаған ғажайып әлемге алғысыңызды айтыңыз. Көздеріңізді асықпай ашыңыз!
Қандай сезімде болдыңыз? Не сезіндіңіз?

6. «Ашығын айтқанда» анкетасы:

Тренинг өткізілген күн:_________________________________________

Менің аты-жөнім:_______________________________________________________

1. Тренинг кезінде мен түсіндім, яғни______________________________________________

________________________________________________________________________________

2. Маған ең пайдалы, құнды болғаны______________________________________________

________________________________________________________________________________

3. Мен бұдан да шынайы, ашық болар едім, егер_____________________________________

________________________________________________________________________________

4. Маған ұнамағаны:____________________________________________

5. Ең жақсы ұнағаны:___________________________________________

6. Келесі тренингте мен келесі жайттарды білгім келеді_______________________________

________________________________________________________________________________

8. Тренинг жүргізуші сізге ұнады ма?______________________________________________

________________________________________________________________________________

9. Тренинг жүргізушінің орнында болсам мен_______________________________________

________________________________________________________________________________

Бүгін көп ойланып, көңіл көтеріп, пікір алмастық, сонымен қатар демалыпта қалдық. Құрметті ұстаздар келіп тренингімізге қатысып, уақыттарыңызды бөлгендеріңіз үшін сіздерге көп-көп рахметімізді айтамыз. Келесі көріскенше хош сау болыңыздар!

Ш. Уалиханов атындағы орта мектебінде мектеп психологтары

«Ұстаздар- асыл жандар» тақырыбында психологиялық тренинг өткізілді.Өткізілген тренинг жаттығулардың

АҚПАРЫ

Мұғалімдермен психологиялық тренинг 19 қаңтар күні сағат 10 ³⁰ –да өткізілді.Тренинг физика кабинетінде, слайд арқылы өтті, кабинет талапқа сай жабдықталды.

Тренинг 6 кезеңнен тұрды.

Мақсаты: Қоғамдық ортамен үйлесімді қарым-қатынас жасауға психологиялық

көмек беру, өзара қарым-қатынастарын нығайту. Әлеуметтік –

психологиялық ортаға бейімдеу.

Көрнекіліктері: (слайд) Ұлағатты сөздер:

1. Психологиялық бой жазу. «Көңілді шеңбер».

Қазір өзімізді қысылмай еркін сезінуіміз үшін «Көңілді шеңбер» жасаймыз.

Бәріміз шеңбер құрып тұрайық. Шеңбер бойымен жұмсақ ойыншықты бір – бірімізге беру арқылы өз жылы лебіздерін білдірді.

2. «Жасырын хат, ойлан тап!»

Қажетті құралдар: ватман, түрлі түсті фломастерлер, қарындаштар, өшіргіш, сызғыш

Барысы: Қатысушылар 3 топқа бірігіп отырады.

«Бүгін маған сағат кешкі 6-да телефон соқшы» - 1-ші топқа арналған хат;

«Бүгін жұмыстан кейін кинотеатрға барайық» - 2-ші топқа арналған хат;

«Жексенбі күні сағат 15.00-де менің туған күніме кел» - 3-ші топқа арналған хат.

Ұстаздар өздеріне берілген тапсырманы ватманға сурет арқылы салып, өзара алмасады. Келесі топтың қатысушылары, суретте берілген сөздерді анықтап айтып берді.

3. «Кім екенін тап» ойыны

Мақсаты:Топ мүшелерінің бір-бірін жақын тануға көмектеседі.

4. «Жіптік курс» ойыны

5.«Теңізге саяхат» релаксациялық жаттығу.
Мақсаты: Бұл медитативтілік техника денедегі қысымды түсіруге бағытталады.

Көздеріңізді асықпай ашыңыз!
Қандай сезімде болдыңыз? Не сезіндіңіз?

6. «Ашығын айтқанда» анкетасы:

Тренинг өткізілген күн:_________________________________________

Менің аты-жөнім:_______________________________________________________

4. Тренинг кезінде мен түсіндім, яғни______________________________________________

________________________________________________________________________________

5. Маған ең пайдалы, құнды болғаны______________________________________________

________________________________________________________________________________

6. Мен бұдан да шынайы, ашық болар едім, егер_____________________________________